元寶肉
元寶肉
“元寶肉”是用雞蛋和五花肉燒制而成。湖北人過年歡度春節時,全家老幼團聚在一起,在農曆臘月三十晚上吃團年飯的家宴上,大家都喜歡吃這個菜,以示在新的一年裡財源茂盛,富貴吉祥,萬事如意。
用料
食材 | 用量 |
五花肉 | 410克 |
鵪鶉蛋 | 20個 |
大蔥 | 半根 |
干辣椒 | 4隻 |
香葉 | 2片 |
姜 | 3片 |
八角 | 1隻 |
桂皮 | 1小片 |
白糖 | 半湯匙 |
料酒 | 1湯匙 |
味事達醬香鮮 | 1勺 |
味事達味極鮮 | 1湯匙 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 備好材料 |
步驟二 | 步驟二 | 五花肉焯水,切成合適方塊 |
步驟三 | 步驟三 | 鵪鶉蛋煮熟剝殼,備好其它調料 |
步驟四 | 步驟四 | 鍋里加入適量的油燒熱,將鵪鶉蛋煎至金黃色,盛出待用 |
步驟五 | 步驟五 | 熱油鍋,倒入五花肉翻炒略焦黃,烹入料酒加白糖炒勻再調入醬香鮮 |
步驟六 | 步驟六 | 加入蔥姜香葉等調料 |
步驟七 | 步驟七 | 加入熱水約平肉就可以,先燜燉20分 |
步驟八 | 步驟八 | 放上鵪鶉蛋,再燒30分鐘 |
步驟九 | 步驟九 | 收汁后可加入味極鮮提味。 |
用料
食材 | 用量 |
豬肉 | 200g |
鵪鶉蛋 | 250g |
味事達醬香鮮醬油 | 適量 |
色拉油 | 適量 |
蔥 | 少許 |
干辣椒 | 少許 |
姜 | 少許 |
香菜 | 少許 |
大料 | 2塊 |
花椒粒 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材。 |
步驟二 | 步驟二 | 鵪鶉蛋煮熟,剝皮。 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋中倒入色拉油,燒熱后倒入鵪鶉蛋,煎至表皮金黃。將煎好的鵪鶉蛋取出備用。 |
步驟四 | 步驟四 | 鍋中留少許油,油開后,倒入蔥姜、豬肉塊,一起翻炒至豬肉塊變色。因為媽媽不太喜歡甜口的菜,所以這裡沒有加糖,直接翻炒的。喜歡吃甜的可以在這一步加糖翻炒。 |
步驟五 | 步驟五 | 倒入味事達醬香鮮醬油,繼續翻炒幾下。 |
步驟六 | 步驟六 | 倒入煎好的蛋,加入適量的開水,加少許的鹽。小火燉至肉塊熟透,大火收湯即可。 |
步驟七 | 步驟七 | 出鍋,撒上香菜和干辣椒。 |
用料
食材 | 用量 |
帶皮五花肉 | 500g |
鵪鶉蛋 | 十幾個 |
生薑 | 適量 |
大蒜頭 | 適量 |
香蔥 | 適量 |
食用油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
老抽 | 適量 |
味事達味極鮮 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
白糖 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 鵪鶉蛋煮熟剝殼;五花肉切小塊開水焯約5分鐘后撈出沖洗乾淨;生薑切片,香蔥打結,蒜頭剝去外皮。 |
步驟二 | 步驟二 | 鍋內放適量油,將鵪鶉蛋煎至四面金黃盛出。 |
步驟三 | 步驟三 | 將五花肉放入鍋內小火煎下。 |
步驟四 | 步驟四 | 煎至肉有些緊縮,顏色變黃時放入姜蒜翻炒,灑一勺料酒炒勻,然後加適量老抽上色。 |
步驟五 | 步驟五 | 加入沒過肉塊的清水,加適量鹽,下入蔥結,大火燒開後轉中火蓋蓋燜煮。 |
步驟六 | 步驟六 | 十分鐘后揭蓋,下入鵪鶉蛋,用鍋鏟翻勻,繼續燜煮至汁水干至大半,揀去生薑和蔥結棄之不用。 |
步驟七 | 步驟七 | 加入適量味事達味極鮮和少許白糖調味,淋入適量水澱粉翻炒起芡即成。 |
步驟八 | 步驟八 | 香醇味美,全家共享。 |
步驟九 | 步驟九 | 成品圖。 |
1.“元寶肉”名稱美,菜色美,造型美,個個似真元寶。蛋肉相映,滋味各異。
2.元寶肉,肥而不膩,燒的鵪鶉蛋,吸收了肉湯汁,更加美味,孩子更喜歡。
3.這道菜中含有大量脂肪和蛋白質,膽固醇過高。如果加入適量的香菇、木耳、海帶,有益於預防血脂升高。