身體商數

體商——即“身體的商數”BQ。體商其實就是生理年齡和日曆年齡的比較關係。

我們已經熟悉了智商IQ、情商EQ,那是指人的智力發展情況和情感心理狀況，而BQ應是人體真實健康情況的反映。也許智商、情商不為我們自己所控制，但“體商”我們不能不關心，因為它更能為我們自己控制和管理。