骨法

骨法脫身於日本古代的農耕文化，發力動作和技術特點都與他們的日常生產耕作息息相關，這個與我們的心意拳很相似。在動作上，骨法講究圓肩縮頭，以右半身為主要攻擊手段，左半身作為防守與移動手段，格鬥姿勢只有側身站立，打擊部位上身多在耳側，腿法主要攻擊膝蓋、陰部及下腹，高腿法較少，出腿不屈不直，手型為五指併攏微彎空出掌心，打擊瞬間五指自然炸開，力道類似於沾濕的毛巾。

骨法腿法移動較為隱秘，善於近身搏殺，其步伐可以破壞對手的距離感，使對手無法與你控制攻擊距離。掌法分為輕、中、重三種打法，輕與中基本動作可參考拳皇安迪的輕拳與重拳，非常標準。重掌，出手與中掌相似，但在打擊後會通過擰腳、轉掌來增加打擊威力，很難練，非骨法高手無法使用，其效果可以一招制敵。骨法的對戰姿勢可以防止腦震蕩，與寢技使用者近身擒抱，但遠距離移動較慢其架勢通常在兩人距離一拳零一掌的距離內才會使用。其技術上講究“掌握”，即對對手行動的控制與限制。

其次骨法與詠春很像，都是極近距離的近身攻擊，手部的位置基本相同，但要求上骨法的手更松身更緊。兩種武術都要求守中用中。骨法的部分技術動作也都與詠春不謀而合。在實戰上我們可以這樣對比。針對面部的攻擊，詠春拳可以讓對手面骨骨折，同時喪失戰鬥力。而骨法則會造成對手眩暈嘔吐乃至昏迷，但不會出現表面傷。

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