椒鹽排條

以豬肋骨為主材製成的上海菜

《椒鹽排條》是一道主要由豬肋骨做成的上海菜,排條外焦里嫩,口味咸鮮,香味濃郁。

製作方法


做法一

用料
食材用量
豬裡脊肉200克
料酒2湯匙
2克
五香粉2克
椒鹽粉3克
雞蛋1個
玉米澱粉適量
麵粉適量
10克
適量
食用油適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備好材料
步驟二
步驟二
步驟二
豬裡脊肉洗凈先切片,用肉錘敲打拍松
步驟三
步驟三
步驟三
再切成手指大小的條狀,加入料酒、鹽、五香粉抓勻腌制15分鐘
步驟四
步驟四
步驟四
蔥切蔥花,蒜切末備用
步驟五
步驟五
步驟五
把腌制好的豬肉加入雞蛋和澱粉
步驟六
步驟六
步驟六
攪拌均勻
步驟七
步驟七
步驟七
再放入麵粉中讓其表面沾上麵粉
步驟八
步驟八
步驟八
鍋中倒入適量的食用油燒至7-8成熱,放入豬肉條,炸至淡黃色
步驟九
步驟九
步驟九
撈出控油
步驟十
步驟十
步驟十
等鍋中的油溫再次升高時,放入復炸至金黃色
步驟十一
步驟十一
步驟十一
撈出控油備用
步驟十二
步驟十二
步驟十二
另起鍋倒入適量的食用油燒熱,放入蒜末爆香
步驟十三
步驟十三
步驟十三
放入豬肉條
步驟十四
步驟十四
步驟十四
放入椒鹽粉翻炒均勻
步驟十五
步驟十五
步驟十五
出鍋前撒上蔥花即可

做法二

用料
食材用量
大排骨800g
腌大排料
一小勺
一小勺
生抽一大勺
黃酒一小勺
雞蛋一隻
香料
一小把
一小塊
半頭
洋蔥1/4隻
香菜一小把
其他
椒鹽粉適量
玉米澱粉適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
大排骨洗凈,把骨頭和肉分開,骨頭還能燒個肉湯,新冠期間,少出門,一點都不能浪費了。把肉的部分切成一厘米寬的肉條。
步驟二
步驟二
步驟二
排條里加入鹽,糖,黃酒,生抽,鮮辣粉抓勻
步驟三
步驟三
步驟三
腌制大約半小時,時間短點可以
步驟四
步驟四
步驟四
準備炸排條前打入一個雞蛋,抓勻。
步驟五
步驟五
步驟五
準備空碗到半碗玉米澱粉,把粘上了雞蛋的排條分開一條條裹上玉米澱粉,把多餘的澱粉盡量抖掉點,要不然油鍋里全是粉,炸不了幾次就的換油。
步驟六
步驟六
步驟六
鍋中倒大約兩飯碗的油,排條入鍋中小火炸,不用發黃,只要定型就可以了。
步驟七
步驟七
步驟七
這是炸了第一遍的,顏色很淺,拍照感覺很黃,其實是白白的。這一鍋油只能炸一半的量,油里全是澱粉了,洗鍋換油。
步驟八
步驟八
步驟八
重新倒入小半鍋新油,把炸好第一遍的一半排條復炸第二遍,炸至金黃色撈出。因為是第二遍炸,沒有掉粉,炸完油還很乾凈,正好把另一半還沒炸過的炸第一遍,這些可以留著下一頓吃,下頓做的時候只要復炸一次就可以啦!
步驟九
步驟九
步驟九
炸完第二遍的排條,金黃色。
步驟十
步驟十
步驟十
準備香料,洋蔥切絲。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
蔥切碎,姜切絲,大蒜頭切碎,備用。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
香菜切成5厘米長的小段。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
洗鍋重新倒入一點點油,冷鍋冷油下洋蔥爆香
步驟十四
步驟十四
步驟十四
洋蔥香味出來后,倒入切好的蔥,姜,蒜,一起煸炒出香味。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
倒入排條
步驟十六
步驟十六
步驟十六
撒椒鹽粉和香菜,快速拌勻了出鍋,不可翻炒過久,排條會不脆的。
步驟十七
步驟十七
步驟十七
裝盤出鍋。

做法三

用料
食材用量
主料:
大排3塊
10克
黃酒15毫升
小麥澱粉26克
花椒25克
配料:
適量
適量
洋蔥絲適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
用刀把大排拍松,斬去多餘骨頭,切成3到4塊排條;
步驟二
步驟二
步驟二
用料酒、鹽腌制排條,加適量水,直到排條把水吸收,再均勻裹一層干澱粉;
步驟三
步驟三
步驟三
油溫升到八成熱,放入排條油炸,呈黃色時撈出,再復炸至金黃色;
步驟四
步驟四
步驟四
做椒鹽,小火煸炒花椒至香氣出來即可,放涼后搗碎,加入適量鹽拌勻;
步驟五
步驟五
步驟五
鍋中留底油,爆香生薑、蒜末、洋蔥后倒入排條翻炒,關火后撒入椒鹽。

做法四

材料:
豬肋骨少許,蔥結少許, 蔥少許, 生薑少許,紅椒末少許,青椒末少許,洋蔥末少許,雞蛋少許。
做法:
1:豬的排骨切成寸長小段,將它進行腌漬入味,
2:油在燒制過程中,將主料調製一個蛋麵糊,將它用小勺子攪拌均勻
3:將主料排骨均勻裹上雞蛋糊加入5成油溫中,炸至起酥,把油空出,就炸製成熟了。
4:加入切好的鮮紅椒末、圓蔥末、青椒末和適量的椒鹽略微炒香之後,翻勻將味椒鹽均勻包裹主料之後那麼這道菜肴就算做好了。

做法五

材料:
1.肋排(斬成4cm長的小塊)
2.鹽
3.胡椒粉
4.味精
5.辣醬(用點辣椒油即可,不吃辣的可以不放)
6.雞蛋 1個
7.麵包糠
8.蔥花
9.成品椒鹽
做法:
1.先將肋排放入鹽、胡椒粉、味精、辣油攪拌,腌制十五分鐘以上。(如果嘴急,就多放點鹽,可以縮短腌制時間)。
2.將雞蛋在碗里打勻,倒入腌制好的肋排里,再攪拌均勻。
3.將麵包糠倒在一個乾淨的盤子里,將肋排一塊塊的在麵包糠里打滾,使整個肋排全部沾上麵包糠,不粘手為止。將沾好的肋排碼在另一個乾淨無水的盤子里,備用。
4.將鍋里放多一點油(用來炸肋排的),待油溫燒至七成熱時,將肋排一塊塊放入油鍋中,炸至肋排成金黃色(要將肋排炸熟),撈出。
5.肋排全部炸完后,取一口乾凈的鍋,鍋內放少許的油,燒熱后,放入蔥花爆香,倒入炸好的肋排翻炒一分鐘,灑入味好美的椒鹽,出鍋裝盤即可。

做法六

材料:
豬大排(豬裡脊或雞裡脊都可)、雞蛋、澱粉 、 麵粉。調料:
料酒、鹽、蔥姜蒜粉、椒鹽。
做法:
1、豬排用刀背剁松,切成手指粗細的排條;
2、用料酒、鹽、蔥姜蒜粉把排條拌勻,腌制半小時;
3、雞蛋打勻,把排條放入雞蛋液中,加入干澱粉,抓捏幾下拌勻上漿;
4、把上好漿的排條放入乾麵粉中蘸一下,使麵粉均勻包裹排條;
椒鹽排條
椒鹽排條
5、油鍋里燒熱後到入油,燒至七成熱,將排條抖去多餘麵粉,一條一條放入油鍋煎炸,防止粘連;
6、炸至金黃色,撈出瀝油並用廚房紙吸去多餘油,裝盤撒上椒鹽即可(也可以吃時另外蘸椒鹽食用)。

營養價值


豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一,豬脊肉含有人體生長的發育所需的豐富的優質蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質較嫩,易消化。
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
洋蔥:利水
青椒:養肝
胡蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌