椒鹽排條
以豬肋骨為主材製成的上海菜
《椒鹽排條》是一道主要由豬肋骨做成的上海菜,排條外焦里嫩,口味咸鮮,香味濃郁。
用料
食材 | 用量 |
豬裡脊肉 | 200克 |
料酒 | 2湯匙 |
鹽 | 2克 |
五香粉 | 2克 |
椒鹽粉 | 3克 |
雞蛋 | 1個 |
玉米澱粉 | 適量 |
麵粉 | 適量 |
蒜 | 10克 |
蔥 | 適量 |
食用油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好材料 |
步驟二 | 步驟二 | 豬裡脊肉洗凈先切片,用肉錘敲打拍松 |
步驟三 | 步驟三 | 再切成手指大小的條狀,加入料酒、鹽、五香粉抓勻腌制15分鐘 |
步驟四 | 步驟四 | 蔥切蔥花,蒜切末備用 |
步驟五 | 步驟五 | 把腌制好的豬肉加入雞蛋和澱粉 |
步驟六 | 步驟六 | 攪拌均勻 |
步驟七 | 步驟七 | 再放入麵粉中讓其表面沾上麵粉 |
步驟八 | 步驟八 | 鍋中倒入適量的食用油燒至7-8成熱,放入豬肉條,炸至淡黃色 |
步驟九 | 步驟九 | 撈出控油 |
步驟十 | 步驟十 | 等鍋中的油溫再次升高時,放入復炸至金黃色 |
步驟十一 | 步驟十一 | 撈出控油備用 |
步驟十二 | 步驟十二 | 另起鍋倒入適量的食用油燒熱,放入蒜末爆香 |
步驟十三 | 步驟十三 | 放入豬肉條 |
步驟十四 | 步驟十四 | 放入椒鹽粉翻炒均勻 |
步驟十五 | 步驟十五 | 出鍋前撒上蔥花即可 |
用料
食材 | 用量 |
大排骨 | 800g |
腌大排料 | |
鹽 | 一小勺 |
糖 | 一小勺 |
生抽 | 一大勺 |
黃酒 | 一小勺 |
雞蛋 | 一隻 |
香料 | |
蔥 | 一小把 |
姜 | 一小塊 |
蒜 | 半頭 |
洋蔥 | 1/4隻 |
香菜 | 一小把 |
其他 | |
椒鹽粉 | 適量 |
玉米澱粉 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 大排骨洗凈,把骨頭和肉分開,骨頭還能燒個肉湯,新冠期間,少出門,一點都不能浪費了。把肉的部分切成一厘米寬的肉條。 |
步驟二 | 步驟二 | 排條里加入鹽,糖,黃酒,生抽,鮮辣粉抓勻 |
步驟三 | 步驟三 | 腌制大約半小時,時間短點可以 |
步驟四 | 步驟四 | 準備炸排條前打入一個雞蛋,抓勻。 |
步驟五 | 步驟五 | 準備空碗到半碗玉米澱粉,把粘上了雞蛋的排條分開一條條裹上玉米澱粉,把多餘的澱粉盡量抖掉點,要不然油鍋里全是粉,炸不了幾次就的換油。 |
步驟六 | 步驟六 | 鍋中倒大約兩飯碗的油,排條入鍋中小火炸,不用發黃,只要定型就可以了。 |
步驟七 | 步驟七 | 這是炸了第一遍的,顏色很淺,拍照感覺很黃,其實是白白的。這一鍋油只能炸一半的量,油里全是澱粉了,洗鍋換油。 |
步驟八 | 步驟八 | 重新倒入小半鍋新油,把炸好第一遍的一半排條復炸第二遍,炸至金黃色撈出。因為是第二遍炸,沒有掉粉,炸完油還很乾凈,正好把另一半還沒炸過的炸第一遍,這些可以留著下一頓吃,下頓做的時候只要復炸一次就可以啦! |
步驟九 | 步驟九 | 炸完第二遍的排條,金黃色。 |
步驟十 | 步驟十 | 準備香料,洋蔥切絲。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 蔥切碎,姜切絲,大蒜頭切碎,備用。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 香菜切成5厘米長的小段。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 洗鍋重新倒入一點點油,冷鍋冷油下洋蔥爆香 |
步驟十四 | 步驟十四 | 洋蔥香味出來后,倒入切好的蔥,姜,蒜,一起煸炒出香味。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 倒入排條 |
步驟十六 | 步驟十六 | 撒椒鹽粉和香菜,快速拌勻了出鍋,不可翻炒過久,排條會不脆的。 |
步驟十七 | 步驟十七 | 裝盤出鍋。 |
用料
食材 | 用量 |
主料: | |
大排 | 3塊 |
鹽 | 10克 |
黃酒 | 15毫升 |
小麥澱粉 | 26克 |
花椒 | 25克 |
配料: | |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
洋蔥絲 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 用刀把大排拍松,斬去多餘骨頭,切成3到4塊排條; |
步驟二 | 步驟二 | 用料酒、鹽腌制排條,加適量水,直到排條把水吸收,再均勻裹一層干澱粉; |
步驟三 | 步驟三 | 油溫升到八成熱,放入排條油炸,呈黃色時撈出,再復炸至金黃色; |
步驟四 | 步驟四 | 做椒鹽,小火煸炒花椒至香氣出來即可,放涼后搗碎,加入適量鹽拌勻; |
步驟五 | 步驟五 | 鍋中留底油,爆香生薑、蒜末、洋蔥后倒入排條翻炒,關火后撒入椒鹽。 |
材料:
豬肋骨少許,蔥結少許, 蔥少許, 生薑少許,紅椒末少許,青椒末少許,洋蔥末少許,雞蛋少許。
做法:
1:豬的排骨切成寸長小段,將它進行腌漬入味,
2:油在燒制過程中,將主料調製一個蛋麵糊,將它用小勺子攪拌均勻
3:將主料排骨均勻裹上雞蛋糊加入5成油溫中,炸至起酥,把油空出,就炸製成熟了。
4:加入切好的鮮紅椒末、圓蔥末、青椒末和適量的椒鹽略微炒香之後,翻勻將味椒鹽均勻包裹主料之後那麼這道菜肴就算做好了。
材料:
1.肋排(斬成4cm長的小塊)
2.鹽
3.胡椒粉
4.味精
5.辣醬(用點辣椒油即可,不吃辣的可以不放)
6.雞蛋 1個
7.麵包糠
8.蔥花
9.成品椒鹽
做法:
1.先將肋排放入鹽、胡椒粉、味精、辣油攪拌,腌制十五分鐘以上。(如果嘴急,就多放點鹽,可以縮短腌制時間)。
2.將雞蛋在碗里打勻,倒入腌制好的肋排里,再攪拌均勻。
3.將麵包糠倒在一個乾淨的盤子里,將肋排一塊塊的在麵包糠里打滾,使整個肋排全部沾上麵包糠,不粘手為止。將沾好的肋排碼在另一個乾淨無水的盤子里,備用。
4.將鍋里放多一點油(用來炸肋排的),待油溫燒至七成熱時,將肋排一塊塊放入油鍋中,炸至肋排成金黃色(要將肋排炸熟),撈出。
5.肋排全部炸完后,取一口乾凈的鍋,鍋內放少許的油,燒熱后,放入蔥花爆香,倒入炸好的肋排翻炒一分鐘,灑入味好美的椒鹽,出鍋裝盤即可。
材料:
豬大排(豬裡脊或雞裡脊都可)、雞蛋、澱粉 、 麵粉。調料:
料酒、鹽、蔥姜蒜粉、椒鹽。
做法:
1、豬排用刀背剁松,切成手指粗細的排條;
2、用料酒、鹽、蔥姜蒜粉把排條拌勻,腌制半小時;
3、雞蛋打勻,把排條放入雞蛋液中,加入干澱粉,抓捏幾下拌勻上漿;
4、把上好漿的排條放入乾麵粉中蘸一下,使麵粉均勻包裹排條;
椒鹽排條
5、油鍋里燒熱後到入油,燒至七成熱,將排條抖去多餘麵粉,一條一條放入油鍋煎炸,防止粘連;
6、炸至金黃色,撈出瀝油並用廚房紙吸去多餘油,裝盤撒上椒鹽即可(也可以吃時另外蘸椒鹽食用)。
豬肉是目前人們餐桌上重要的動物性食品之一,豬脊肉含有人體生長的發育所需的豐富的優質蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質較嫩,易消化。
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
洋蔥:利水
青椒:養肝
胡蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌