高雅之（？—404年），中國東晉名將。其祖父高衡，魏郡太守，父高素，官淮陵太守。高雅之任東莞太守，是劉牢之的女婿。他的主要成就是在擬據山陽起兵，后反擊桓玄失敗，與劉敬宣北逃，投靠南燕慕容德(備德)。
祖父高衡，魏郡太守。父高素，官淮陵太守。高本人任東莞太守，是劉牢之的女婿，398年曾與劉牢之之子劉敬宣共擊王恭。隆安四年（400年）與桓不才、孫無終等擊
孫恩戰於餘姚，雅之兵敗，逃走至
山陰，死傷慘重。元興元年（402年）劉牢之覆滅后，敬宣北奔高雅之。是年11月高素為桓玄所殺，高雅之等擬據山陽起兵，反擊桓玄失敗，與劉敬宣北逃，投靠南燕慕容德(備德)。
徠元興三年（404年），
劉裕驅逐桓玄。高雅之勾結
鮮卑大將，欲謀殺南燕主備德，並推司馬休之為王。雅之邀備德寵臣劉軌同謀，結果事泄，雅之、敬宣等南走，劉軌被殺。南燕又以追兵殺高雅之。劉敬宣逃至淮、泗間，聽說桓玄已敗，遂歸晉，劉裕以敬宣為晉陵太守。