原名嚴漢民。江蘇武進人。中共黨員。1933年畢業於上海正風文學院文學系。曾任國立編譯館編審。1941年參加革命工作，歷任延安文藝界抗敵協會、魯迅藝術文學院研究室和中央黨校四部創作員、教師，華北聯合大學、華北大學文學系教師，中國作家協會專業作家，《人民文學》副主編，《新觀察》主編，黑龍江省文聯副主席，中國作家協會第三、四屆理事，中國作家協會第五屆名譽委員，《詩刊》主編、顧問，1934年開始發表作品。1949年加入中國作家協會。
著有散文集《在城郊前哨》，詩集《唱給延河》、《生命的春天》、《小沈庄》、《朝鮮在戰鬥》、《風雪情懷》、《迎新曲》、《英雄與孩子》、《同一片雲彩下》、《繁星集》、《少丹集》、《青青的林子》、《嚴辰詩選》、《黑海的帆》、《嚴辰詩歌六十年》、《春滿天涯》、《戰鬥的旗》、《晨星集》、《最好的玫瑰》、《紅岸》、《紅霞集》、《玫瑰與石竹》，報告文學集《光榮的崗位》、《時代新人》(合作)、《信天游選》、《民歌選集》，電影紀錄片撰稿《英雄戰勝北大荒》等。