森尚子

她在12歲時跟隨家人搬到英國，但 三年後，她父親卻需搬回日本，他於是給了森尚子繼續留在倫敦或跟隨他回日本的選擇。

森尚子最後選擇留在英格蘭，部分原因是因為她想完成她的GCSE並得到證書。她的父親之後為她建立了銀行帳號，給她支票簿並告訴她為自己找一個公寓或起居室住。森尚子說，在如此年輕時已開始獨自生活令她成為一個很獨立的人，儘管她當時曾覺得世界相當可怕。

其後，她開始尋找舞台工作。

1993年–1994年間，森尚子在醫務電視劇《急診室》中得到了一個常規角色，飾演醫院接待員Mie Nishikawa。之後在幾套電影中飾演小角色，包括1995年的電腦黑客電影《忽然奪網》（Hackers）、《辣椒狂熱》（Spiceworld: The Movie） (1997) 及Topsy-Turvy (1999)，更在Running Time (2000)中擔任主演。森尚子也在電視節目Judge John Deed (2001),Spooks (2002)、Mile High (2003) 和Powers (2004)中出現。2005年，森尚子在BBC寫實劇《廣島》（Hiroshima）中擔任主演，在遊戲Perfect Dark Zero中提供配音。同年，她也扮演Mia，短命遊戲表演Hot Tub Ranking中的主持人。這個節目持續了6集。

2005年，森尚子在《神秘博士》第一季第四集Aliens of London扮演了小角色佐藤醫生。出品人拉塞爾·T·戴維斯注意到了她的表演，決定讓她成為《神秘博士》衍生劇《火炬木小組》第一、二季的常規角色。她在《火炬木小組》中扮演的佐藤敏子在第二季最後一集《Exit Wounds》死亡，但也有可能在未來回來。

她於2006年11月20日返回倫敦西區，在聖誕夜接手倫敦產品《Q大街》中Ann Harada的角色，她一直將這個角色演到了2007年4月14日。森尚子在BBC電視四台產品《裸體列儂》（暫譯，原名Lennon Naked）中扮演小野洋子，在2010年6月23日星期三於英國播出。這使她得而與扮演約翰·藍儂的基斯杜化·艾克斯頓（Christopher Eccleston）再度同台演出（兩人曾同在《神秘博士》其中一集Aliens of London中出現）。

2021年10月22日，參演的電視劇《入侵》在美國播出。

森尚子是一名日本佛教徒。

森尚子在成為演員之前，事實上想成為歌手。

森尚子喜歡伍迪·艾倫。