胖補氣瘦補血

作　者：胡維勤　著　出 版 社：吉林出版集團有限責任公司

出版時間： 2010-1-1

字　數： 200000

頁　數： 218開　本： 16開

I S B N ： 9787546309460

包　裝：平裝

定價：29.00

朱德保健醫生胡維勤繼《將中醫進行到底》之後，再出新作，懇切與讀者分享自己的保健心得，教大家一眼知健康的訣竅——通過看胖瘦來判斷自己的健康狀況，其方法獨特、易懂、實用。

在本書中，胡教授深入淺出地講述了一眼知健康的訣竅——胖則氣虛，要補氣；瘦則血虛，要補血。而胖瘦又有不同——人有四胖，氣有四虛；人各有瘦，因各不同。大體如下——

膽小的胖子氣虛；

怕冷的胖子陽虛；

腫眼泡的胖子有痰濕；

急躁易怒的胖子有濕熱。

火大的瘦人陰虛；

長斑的瘦人血淤；

內向的瘦子氣鬱；

愛長瘡的瘦人有濕熱……

根據不同胖瘦的不同，保健的路子自然也不相同，胡教授針對不同的情況給出了不同的建議——胖人應該補氣；瘦人應該補血。補氣與補血者皆給出了簡單、實用的方法。

胡維勤 男，1934年生於浙江金華，現坐診於北京名仕醫院保健專家，主任醫師（正師級），教授。

他先後為朱德、華國鋒、谷牧、姚依林等多位領導同志做過保健醫生，並在黨和國家的多次重大會議和活動中擔任保健工作，也多次承擔外國元首、重要領導人來訪的醫療保健任務，積累了豐富的保健經驗。

被國務院評為“有突出貢獻的醫學科學家”，享受國務院頒布的政府特殊津貼。

1961年畢業於上海第二醫科大學醫療系；

1964—1966年師從國內著名內科教授樂文照先生，從事心腦血管疾病和疑難雜症的臨床研究；

1976年參加北京協和醫院舉辦的“西學中”培訓班（第四期），並師從著名的中醫祝諶予先生，重點學習糖尿病的中醫藥治療。

胡教授對一些對保健養生調理、老年病、疑難雜症（如：糖尿病、高血壓、心腦血管病、慢性肝病、胃病、老年性慢性支氣管炎等）有著豐富的臨床經驗。

獨自撰寫《胖補氣，瘦補血》

獨自撰寫《將中醫進行到底》

獨自撰寫《男人養精女人養血》

獨自撰寫《健康中國萬里行——國醫教您戰勝高血脂》

參與編著《老年心臟病學》

參與編著《心血管病用藥指南》

參與編著《養生學詞典》

2010年北京衛視養生堂邀請胡維勤教授為大家講解紅牆內的保健。

2012年廣東衛視健康來了邀請胡維勤教授為大有講解中醫面診面部小警鐘。

第一章　氣血平衡是健康的根本

第二章　一分鐘就可以判斷自己的氣血水平

第三章　氣有四虛，人有四胖

第四章　胖子養生，先要清心

第五章　補氣最簡單的方法

第六章　十大補氣穴位

第七章　十大補氣食物

第八章　你為什麼這麼瘦

第九章　搖補氣血，先補脾胃

第十章　最簡單的補血法——晚上泡腳

第十一章　十大補血穴位

第十二章　十大補血食物

附錄　胡教授的養生秘方

附表　十四大經絡圖