醬豬肝

醬豬肝

徠醬豬肝可預防乾眼病和夜盲症,改善視力;增強機體的抗病能力;使皮膚滋潤、柔軟、光滑。醬豬肝口味咸香,質韌爛,老紅色。

做法


做法一

用料
食材用量
豬肝900
生薑5片
大料3瓣
桂皮1塊
香葉3片
花椒適量
料酒1湯勺
生抽1湯勺
適量
4段
4瓣
老抽2湯勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豬肝泡水,期間換水幾次,去血水
步驟二
步驟二
步驟二
水煮開,放入所有調料,蔥姜蒜花椒大料香葉桂皮老抽鹽,加一聽啤酒或料酒
步驟三
步驟三
步驟三
撇沫後轉小火煮40分鐘后出鍋切開
步驟四
步驟四
步驟四
可以調些料汁蘸著吃,比如生抽醋蒜末香菜香油,根據個人口味

做法二

用料
食材用量
豬肝500
生薑5片
大料兩個
料酒1湯勺
生抽2湯勺
適量
4段
耗油一勺
海天味極鮮醬油兩湯勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一豬肝買來剃去筋膜,泡涼水兩小時以上,泡出血水。鍋里放水,把豬肝和調料都放進去,水要沒過豬肝,大火煮開改中火煮至豬肝熟透,給寶寶吃的還是熟透比較好,筷子插進去沒血水出來就熟透了。拿出來切片吃就好,吃不完的可以切好片繼續泡在滷汁里,倒到飯盒裡放冰箱,冬天就不用放冰箱了,第二天從滷汁里拿出來吃還是鮮嫩的

做法三

用料
食材用量
豬肝半個(兩扇)
醬油50g
五香料若干
徠詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豬肝在清水中泡三個小時,期間換幾次水,主要為了把血水泡出多一點。順便把血管筋膜剔除。
步驟二
步驟二
步驟二
鍋里加入清水多一點,豬肝煮後會變硬膨的,水中放料酒,五香料,花椒,蔥姜蒜,煮大概30分鐘左右。記得不要蓋鍋蓋。不怕煮老的。
步驟三
步驟三
步驟三
另拿一個鍋裡面放醬油,老抽一點為了顏色好看,糖不用太多主要為了去腥,鹽兩勺適當多一點,把水煮開放入剛才煮好的豬肝,順便把剛才那鍋里的香料也撈出來放入。小火四十分鐘也可以更長,豬肝不怕煮的。
步驟四
步驟四
步驟四
煮的過程中要不斷撇出血沫,關火后不用撈出就泡在湯里這樣才能真正的進味。
步驟五
步驟五
步驟五
味道很不錯,比外面賣的要細膩很多最關鍵的是沒有其他添加劑吃起來很放心,老人兒童都喜歡。

原料配方


醬豬肝
醬豬肝
豬肝400克豆油15克蔥10克姜2克醬油400克料酒20克白糖5克胡椒面少許
醬豬肝製作方法:
1.將整個豬肝泡在水裡1小時左右,然後撈出再用開水燙一下。
2.將燙豬肝的水倒掉,然後倒進200克清水。將蔥切成2厘米長的段,姜切成薄片,與料酒、胡椒面、醬油、豆油、白糖一起倒進鍋里,在微火上燒1小時。
3.將醬好的豬肝晾涼,切成薄片,即可食用。
食療效果
醬豬肝是傳統的醬滷製品之一。它選用豬肝,香辛料,以獨特工藝製做而成。產品肝中含有豐富的鐵元素,營養豐富。切片食用,佐餐、佐酒均可;不但能滿足營養需求,更是貧血人群的食補佳品。
與豬肝相剋食物:
豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物,左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。