片皮鴨

片皮鴨

片皮鴨是用烤鴨製作的一道家常菜。烤鴨中含有蛋白質、脂肪、水分、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵等多種營養素,而且含量非常豐富。

菜品特色


片皮鴨是一道特色傳統名菜,製作方法是掛爐烤制。首先要用獨家擁有的佐料塗於生鴨之上,然後是掌握火候,火欠則生,火過則黑。烤好的鴨子色呈棗紅,鮮艷油亮,皮脆肉嫩。

製作方法


主料:烤鴨1500克。
片皮鴨
片皮鴨
調料:大蔥100克,甜麵醬50克,白砂糖15克,味精1克,植物油30克。
步驟:
1、炒鍋放中小火上,下甜麵醬加清水100克左右、白糖、味精,邊燒邊用勺攪動,燒至黏稠,倒入小碗備用;
2、炒鍋放旺火上,下油燒五六成熱時,投入烤鴨,入油炸至皮脆肉熟,撈出瀝干油,用小刀將鴨皮連鴨肉片下,切成片裝盤內;
3、用單餅包鴨皮、鴨肉、大蔥絲並抹上甜麵醬吃。

營養價值


熱量538千卡硫胺素0.01毫克6毫克
蛋白質6.5克核黃素0.04毫克0毫克
脂肪50.2克煙酸1毫克3.1毫克
碳水化合物15.1克維生素C0毫克0毫克
膳食纖維0克維生素E0毫克0.64毫克
維生素A21微克膽固醇46毫克0毫克
胡羅卜素0.1微克38毫克42毫克
視黃醇28.1微克26.2毫克4.7微克