菜餅
主料為角瓜的菜肴
菜餅,是一道美食,主要食材有角瓜,雞蛋。主要由青菜、雞蛋和麵粉攪拌后煎制而成,也可根據個人口味更換其它食材。可以搭配牛奶或豆漿等作為早餐食用,也可作為主食,口感酥脆,美味可口。
用料
食材 | 用量 |
韭菜 | 150克 |
雞蛋 | 1個 |
麵粉 | 100克 |
水 | 120克 |
蝦皮 | 10克 |
鹽 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 食材準備好,韭菜切碎,蝦皮用水浸泡洗乾淨 |
步驟二 | 步驟二 | 麵粉加入水,雞蛋,鹽攪拌均勻 |
步驟三 | 步驟三 | 加入韭菜攪拌均勻 |
步驟四 | 步驟四 | 加入蝦皮,攪拌均勻 |
步驟五 | 步驟五 | 鍋中燒油,勺一勺麵糊,用鏟子划均勻成一張餅,麵糊凝固翻面 |
步驟六 | 步驟六 | 切成合適的大小就可以了 |
步驟七 | 步驟七 | 韭菜真的好香 |
用料
食材 | 用量 |
捲心菜 | 2片 |
胡蘿蔔 | 1段 |
火腿 | 1根 |
鹽 | 1克 |
蕃茄醬 | 少許 |
沙拉醬 | 少許 |
水 | 70g |
麵粉 | 50克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 蔬菜切絲狀,火腿切小片 |
步驟二 | 步驟二 | 麵粉加鹽及水拌勻,再加入雞蛋拌勻 |
步驟三 | 步驟三 | 加入蔬菜及火腿拌勻 |
步驟四 | 步驟四 | 平底鍋放少許油加熱,勺子取一勺放入鍋中,用中小火煎 |
步驟五 | 步驟五 | 翻個面再煎一會 |
步驟六 | 步驟六 | 成品出來 |
步驟七 | 步驟七 | 擠上醬,來一口吧。 |
用料
食材 | 用量 |
泡菜 | 60克 |
麵粉 | 60克 |
糖 | 10克 |
雞蛋 | 一個 |
水 | 50克 |
食用油 | 10克 |
蔥花 | 少許 |
白芝麻 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 泡菜60克連泡菜汁一起放碗里用剪刀剪碎 |
步驟二 | 步驟二 | 放入麵粉,白糖,雞蛋,水,攪勻。不需要放鹽,泡菜本身鹹度是夠的。 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋里放油,放入攪勻的糊糊,用勺子底把糊糊攤平。 |
步驟四 | 步驟四 | 蓋上鍋蓋,小火煎八分鐘. |
步驟五 | 步驟五 | 用一個和煎鍋大小差不多的盤子,放在鍋上方,然後把鍋里的餅倒扣在盤子上,再把沒煎過的那面朝下放入鍋中,這樣可以確保餅是完整的,不用用鍋鏟啊,那樣容易碎。小火再煎八分鐘。關火。 |
步驟六 | 步驟六 | 把餅放面板上切塊,裝盤。 |
步驟七 | 步驟七 | 撒上蔥花,芝麻,開吃。 |
用料
材料 | 用量 |
角瓜 | 中等大小的2個 |
雞蛋 | 2 |
麵粉 | 大湯勺兩尖勺 |
鹽 | 適量 |
油 | 適量 |
蝦皮 | 適量 |
橄欖油 |
做法
1.麵粉加適量水,攪拌成棉絮狀,無乾麵粉 | 9.醒好的麵糰不用揉,直接搓成長條,均分成六份 |
2.揉成團,蓋上保鮮膜,醒十五分鐘 | 10.取一個麵糰擀成薄圓形。盡量薄,找個小案板或者其他容器,我用的披薩盤,上面撒上麵粉,把薄餅放上 |
3.平底鍋放入炒菜的花生油,,把攪勻的雞蛋炒熟,炒碎,放到一邊放涼 | 11.再擀一張備用 |
4.角瓜兩顆,洗凈 | 12.把三分之一的餡料放到第一張薄餅上,攤平 |
5.擦成絲,加入半小勺鹽,用手攪拌擠壓一下,放到一邊讓它出水 | 13.第二張蓋上,把邊按捏緊 |
6.醒好的麵糰揉一下,揉到光滑後繼續醒發十分鐘左右 | 14.平底鍋加熱,把菜餅放進去 |
7.殺出水的角瓜用手使勁擠去水分,放入涼好的雞蛋里,放入適量的橄欖油(喜歡香油的可以放入香油)放適量的蝦皮,攪拌均勻,放入適量的鹽(如果蝦皮是鹹的,鹽要少放,這裡我用的是無鹽的蝦皮) | 15.小火煎至兩面熟了即可,兩面總約五分鐘左右 |
8.餡就做成了 | 16.切成四片即可開吃,配一碗米糊,好吃的早餐 |