運動舞蹈

運動舞蹈是體育運動與舞蹈藝術相融合而衍生出來的一項全新的運動形式。是以科學運動為手段，運用各種舞蹈元素，展現運動、藝術、健康之美的一類運動藝術項目。該項目雖然是通過肢體演繹，但卻有別於其他舞蹈藝術。純粹的舞蹈藝術是以表現情感為出發點，更注重藝術性和表演性；而運動舞蹈是運用各種舞蹈元素，實現運動與藝術相融合的健康價值，詮釋“運動舞蹈、健康快樂”的理念。

運動舞蹈主要以集體表演的形式呈現，分為競技舞蹈和健身舞蹈兩大類。包括拉丁舞、標準舞、爵士舞、啦啦舞（操）、街舞、踢踏舞、有氧舞蹈、民族舞蹈、流行舞蹈、現代舞蹈、東方舞、花樣繩舞、藝術集體舞（操）、武舞、健身排舞、鋼管舞、健身瑜伽、形體健身、廣場舞等風格舞蹈項目。

運動舞蹈在尊重和保持各種舞蹈自身風格特點的基礎上，更強調舞蹈的節奏、強度和速率，更注重作品整體的運動負荷。

運動舞蹈突出對舞者身體形態的塑造，強化對舞者有氧運動能力的提高，增強舞者的身心健康水平，培養其對藝術美的鑒賞及表現能力，提升舞者團隊意識和合作精神。

運動舞蹈的目標是讓大眾運用人類原始母語----舞蹈的形式來達到運動健康的實質。其最終目標是實現人類身心健康的本質。中國舞蹈家協會主席馮雙白教授指出：舞蹈與運動本同源，是人類原始母語。運動舞蹈借鑒舞蹈語言的風格，追求運動的實質，為舞蹈藝術開闢了嶄新的舞蹈種類。在運動中強調藝術表現的速度與力量，把身體中的舞蹈語言和運動中的舞蹈元素相結合這是一種全新的人類身體語言，這種更深層次的人文關懷，一定會帶給人全面素質發展，讓人整個精神世界得到升華。