月經病

● 英文名稱：Menstrual Disease

● 學科來源：中醫藥學—臨床分科—婦產科

● 以月言之者，一月一行之盈虧也；經者，言其有常，必三十日而後至者，名於斯矣。夫月乃陰之精，其體暗，假日之光以為明；血本白，得心之氣而赤，斯道體之同也。天地之道不變，而人亦隨天以運者，私慾居之其變出矣，月經由是而不齊。（《薛氏濟陰萬金書·月經論》）

● 月經病是指月經的周期、經期和經量、經質、經色發生異常，伴隨月經周期或於經斷前後出現明顯不適癥狀的疾病的統稱。

● 引自全國科學技術名詞審定委員會——術語在線

● 月經是指胞宮周期性出血的生理現象，“月”指周期“一月一行”，“經”指其“有常”，規律性。月經病是指以月經的周期、經期、經量異常為主症，或伴隨月經周期，或以絕經前後出現明顯癥狀為特徵的疾病。月經病是婦科臨床的常見病、多發病，被列為婦科病之首。

● 中醫認為，“腎—天癸—沖任—胞宮”的功能協調是月經調節的主要機制，類似現代醫學“下丘腦—垂體—卵巢”月經軸的概念。寒熱濕邪、情志飲食所傷、過度勞倦、房勞所傷等引起臟腑功能失常，氣血失調，均可導致月經調節機制的失調，引發月經病。

● 周期異常：月經先期、月經後期、月經先後無定期等。

● 經量異常：月經過多、月經過少等。

● 經期異常：經期延長、經間期出血、崩漏、閉經等。

● 經期不適：痛經、月經前後諸證、絕經前後諸證等。

● 月經病的治療，一是重在治本以調經，二是本著“急則治其標，緩則治其本”的原則。此外，治療月經病又要順應和掌握一些生理性規律。一是順應月經周期中陰陽轉化和氣血盈虧的變化規律，二是順應不同年齡階段論治的規律，古代醫家強調青春期重治腎，生育期、中年重治肝，絕經后或老年期重治脾。

● 經期

● ● 禁止性生活、盆浴、陰道沖洗和游泳。

● ● 避寒涼，不冒雨涉水、冷水洗腳淋浴。

● ● 經期避免劇烈運動和重體力勞動。

● ● 注意飲食調攝，宜食清淡而富有營養的食物。

● ● 調和情志，保持心情舒暢。

● 經前期

● ● 控制情緒，精神放鬆，保持經前心情愉快，避免壓力過大，不熬夜，飲食避免辛辣刺激及油膩，勿貪涼，適度鍛煉。

● 經後期

● ● 經後期注意調攝寒溫，經後期身體衛外能力差，應盡量避免受寒、冒雨、涉水等，以防為寒濕所凝，導致月經病的發生。

● ● 經後期不宜過食寒涼冰冷之物，以免經脈壅澀，血行受阻。

● [1] 世界衛生組織（西太平洋地區）.北京大學第一醫院中西醫結合研究所，譯.WHO西太平洋地區傳統醫學名詞術語國際標準。北京：北京大學醫學出版社，2009.

● [2] 談勇。中醫婦科學.10版。北京：中國中醫藥出版社，2017.