玉枕
玉枕
玉枕是人身上的一個穴位，該穴位於人體的後頭部，當后髮際正中直上2.5寸，旁開1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處。。
● Yùzhěn BL9
● 來源：《針灸甲乙經》
● 歸經：足太陽膀胱經
● 功效：祛風活絡，通竅明目
● 玉，玉石，此處為貴重之意；枕，枕頭，此處指枕骨，又因人仰卧著枕，腦後之骨非常重要，貴重更勝於玉，故稱為“玉枕骨”。本穴在其上，故名。
● 在頭部，橫平枕外隆凸上緣，后髮際正中旁開1.3寸。
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● 從后髮際向上摸可找到枕骨，邊緣正中旁開大約一側耳後乳突到頭部正中線距離的1/3，即為此穴。
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本穴的精準取穴使用了骨度分寸的方法，其中，耳後兩乳突（完骨）之間為9橫寸。簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。
● 皮膚，皮下組織，枕肌。
● 有枕大神經，枕動、靜脈分佈。
● 頭面五官疾病，例如頭項痛，目痛，不能遠視，鼻塞，目眩；近視，視神經炎，青光眼。
● 枕神經痛，癲癇。
● 惡風。
● 平刺0.3～0.5寸；可灸。
● 指壓按摩：用指腹按揉，以局部酸脹為度。
● 灸法：艾條懸灸5～10分鐘。
● 《針灸甲乙經·卷七》：頭項痛，惡風，汗不出，悽厥惡寒，嘔吐，目系急痛引頞，頭重項痛，玉枕主之。
● 《針灸大成》：主目痛如脫，不能遠視，內連繫急，頭風痛不可忍，鼻窒不聞。
● 《千金翼方·卷二十六》：治頭風動搖，灸腦後玉枕中間七壯。
● 《太平聖惠方·卷九十九》：主目內攣系急痛，風眩目痛，頭寒，耳聾鼻塞。
● 配百會、當陽、足臨泣，治鼻塞。
● 配攢竹、齦交，治面赤、頰中痛。
● 配百會，治卒起僵仆、惡見風寒。
● 配完骨，治項痛。
● 配風池、太陽、太沖，治目赤腫痛。
● 配迎香、合谷，治鼻塞不通。
● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.
● [2] 劉乃剛。精準取穴不出錯. 南京：江蘇鳳凰科學技術出版社，2018.
● [3] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.
● [4] 劉乃剛。超簡單取穴不出錯。南京：江蘇鳳凰科學技術出版社，2012.
