藕汁
藕汁
用料
| 食材 | 用量 |
| 藕 | 300克 |
| 水 | 1000毫升 |
| 冰糖 | 適量 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 準備好食材。 |
| 步驟二 |  步驟二 | 切塊。 |
| 步驟三 |  步驟三 | 和冰糖一起放入破壁機。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 加水。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 啟動豆漿鍵或濃湯鍵，30分鐘后即可。 |
| 步驟六 |  步驟六 | 裝杯。 |
| 步驟七 |  步驟七 | 成品圖一。 |
| 步驟八 |  步驟八 | 成品圖二。 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 蓮藕 | 半個 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 蓮藕去皮洗凈。 |
| 步驟二 |  步驟二 | 九孔蓮藕的外皮為銀白色，又叫百花藕，口感脆甜，也可以直接生吃，榨汁或清炒用最好。不論外表或裡面的藕肉都相比七孔藕要潔白。七孔藕只適合燉湯煲粥。 |
| 步驟三 |  步驟三 | 把藕切成小塊。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 天氣比較涼，不適合喝冷的。放入鍋中煮一兩分鐘。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 不用煮得太久。鍋里水煮沸后，稍微煮一下就行。 |
| 步驟六 |  步驟六 | 連同鍋里的熱水，稍涼一點。一起倒入料理杯中。 |
| 步驟七 |  步驟七 | 啟動機器，打一分鐘左右，至細膩。 |
| 步驟八 |  步驟八 | 倒入杯子中。稀稠度根據自己的喜歡調節。 |
| 步驟九 |  步驟九 | 調入一勺蜂蜜拌勻即可。 |
| 步驟十 |  步驟十 | 冬季長期呆在空調房內，空氣乾燥，飲一杯潤燥又清甜。 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 蓮藕 | 100克 |
| 雪梨 | 400克 |
| 水 | 1000毫升 |
| 冰糖 | 20克 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 蓮藕一個 |
| 步驟二 |  步驟二 | 削皮切小塊。 |
| 步驟三 |  步驟三 | 大雪梨一個洗凈。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 削皮去核切小塊。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 將蓮藕雪梨塊放入破壁機杯內，倒入1000毫升清水，加入冰糖。 |
| 步驟六 |  步驟六 | 把杯體放好在主機上選擇玉米汁功能按下開關即可。 |
| 步驟七 |  步驟七 | 清香甘甜的蓮藕雪梨汁，快來品嘗一下吧。 |