小米紅糖大棗粥

菜系及功：胃炎食譜 失眠食譜 貧血食譜

米紅糖棗粥

料：米，紅棗，紅糖。

製法：將紅棗洗凈，入鍋加水，水沸一分鐘紅棗膨脹后撈起，待溫去核，切碎末，小米洗凈入鍋，加水800毫升，煮15分鐘，入大棗再煮5分鐘，兌入紅糖即成。

用法：食用。