天柱
穴位
● Tiānzhù BL10
● 來源：《靈樞·本輸》
● 歸經：足太陽膀胱經
● 功效：疏風通絡，息風寧神，強筋骨，清頭目
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● 天，天空，指上部，人體頭部；柱，楹，支柱，比喻人體之頸項。該穴位於項部斜方肌起始部，頸椎古稱“天柱骨”，本穴在頸椎上端，支撐頭顱，意示為擎天之柱，故名。
● 在頸後區，橫平第2頸椎棘突上際，斜方肌外緣凹陷中。
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● 正坐，手指可以觸及頸項部有兩條大筋，后髮際與大筋外側緣交點處有一凹陷，即為此穴。
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簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。
● 皮膚，皮下組織，斜方肌，頭半棘肌。
● 淺層有第3頸神經后支和枕動、靜脈分佈；深層有枕大神經及枕動、靜脈本干。
● 頭面五官疾病，例如頭痛，頭暈，項強，目赤腫痛，鼻塞不聞香臭，咽腫，咽喉炎，耳鳴耳聾，視網膜出血。
● 局部疾病，例如肩背痛，落枕。
● 神志疾病，例如癔病、神經衰弱、癲狂、癇證。
● 直刺或斜刺0.5～0.8寸，不可向內上方深刺，以免傷及延髓。
● 可灸。
● 指壓按摩：用指腹按揉，每次1分鐘。
● 灸法：艾條懸灸5～10分鐘。
● 《靈樞·本輸》：六次脈足太陽也，名曰天柱。
● 《靈樞·寒熱病》：暴攣癇眩，足不任身，取天柱。
● 《針灸甲乙經·卷十》：眩，頭痛重，目如脫，項似拔，狂見鬼，目上反，項直不可以顧，暴攣，足不任身，痛欲折，天柱主之。
● 《針灸大成·卷六》：主足不任身體，肩背痛欲折，目瞑視，頭旋腦痛，頭風，鼻不知香臭，腦重如脫，頂如拔，項強不可回顧。
● 配少商，治咳嗽。
● 配頭臨泣，治狂易多言不休。
● 配列缺、后溪，治頭痛、項強痛。
● 配合谷、太陽，治目赤腫痛。
● 配養老、治肩痛欲折。
● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.
● [2] 解秸萍，程凱。北京中醫藥大學針灸取穴特色技法詳解。北京：中國中醫藥出版社，2017.
● [3] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.