索爾諾克

曾是鹽業貿易中心。大平原農產品集散地。有化學、紡織、造紙、農業機械、電機等工業。並鑽井從900多米深處提取礦泉，水溫達57℃，供醫療，沐浴之用。有工程學院。

全稱為加茲-納傑孔-索爾諾克州 (匈牙利語:Jász-Nagykun-Szolnok megye)。面積5,582 平方公里，人口413,174 (2004年)。首府索爾諾克。

下設1市、17鎮、57村。

舊石器時代，該地區首批居民入駐。已知第一批居民住在獸皮蒙成的帳篷里，以狩獵猛獁象、馴鹿、野豬為生。考古學家從這個時代發現了一些石器。

在中石器時代，該地區已經出現了村莊，村裡的居民能經營農業和畜牧業。這個時代的房屋由木頭製成。

在青銅時代，一些新的民族進入了這裡。這個時代的文物出現了青銅工具和貝殼。

在匈牙利人到來以前，這個地區的人口主要是斯基泰人、凱爾特人和薩爾馬提亞人。這些居民時不時同羅馬帝國發生戰爭或貿易，一些產自羅馬的錢幣和陶器也就流入這裡。

索爾諾克這個名稱第一次出現是在匈牙利國王蓋薩一世（1074年-1077年在位）的一封信中。在中世紀，索爾諾克作為一個商業市鎮存在，但只有一個土木工事的堡壘。也正是因為這樣，1241年蒙古人入侵匈牙利時城鎮被破壞。此後經過一個多世紀，該鎮才慢慢復興和繁榮起來。

中華人民共和國山西省晉中市

中華人民共和國河南三門峽市

羅馬尼亞巴亞馬雷波蘭別爾斯科-比亞瓦

英國伊斯特伍德

義大利弗利

美國新罕布希爾州朴次茅斯

芬蘭里希邁基

德國羅伊特林根

以色列紹哈姆