干燒魚

一道四川名餚

干燒魚,是一道四川名餚,以草魚(或黃魚、鯉魚、鯽魚)為原料,加各種調料燒制而成,顏色紅亮、味道咸鮮帶辣回甜,是魚類菜的佼佼者。在烹制其他魚類菜肴時,如豆瓣魚紅燒魚等,魚成熟裝盤后,鍋中的湯汁要適量勾入水澱粉,使汁收調,淋在魚上,達到汁濃味厚的目的。

而“干”燒魚則不同,魚燒熟裝盤后,鍋中的魚汁不用水澱粉收稠,而是把汁繼續熬煮,待水分將干,余油吐出時,離火,將汁澆在魚上,使魚的口味更加濃厚,這種方法稱“自然收稠”,這就是干燒魚與其他魚類菜肴烹制時的不同點。

做法


做法一

用料
食材用量
草魚2條
蔥姜蒜末30g
郫縣豆瓣醬20g
料酒20ml
5g
40g
5g
紅綠椒丁30g
肥膘丁20g
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
魚洗凈切直刀,加鹽和料酒腌漬15分鐘。
步驟二
步驟二
步驟二
準備蔥姜蒜末,肥膘丁和郫縣豆瓣醬,紅綠辣椒丁。
步驟三
步驟三
步驟三
鍋中放油待燒至八成熱放入魚煎炸。
步驟四
步驟四
步驟四
魚兩面均煎好后裝盤待用。
步驟五
步驟五
步驟五
另起鍋加底油,放入肥膘丁炒至微黃色。
步驟六
步驟六
步驟六
繼續放郫縣豆瓣醬炒勻。
步驟七
步驟七
步驟七
放蔥姜蒜末,然後放糖醋調料汁,加300ml冷水燒開。
步驟八
步驟八
步驟八
放入煎好的魚,加適量鹽調味。煮10分鐘即熟。
步驟九
步驟九
步驟九
魚盛出裝盤,剩下的湯汁大火熬煮收干水份略粘稠即可。
步驟十
步驟十
步驟十
湯汁澆在魚身上即可。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
品嘗美味佳肴吧!
步驟十二
步驟十二
步驟十二
湯汁紅亮,色澤誘人,鮮美回甘....

做法二

用料
食材用量
黃花魚一條
蔥姜蒜適量
生抽適量
老乾媽兩大勺
青椒一個
少許
少許
白酒(或料酒)少許
花椒、大料、桂皮少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
清理魚,切十字好入味,擦乾避免濺油
步驟二
步驟二
步驟二
準備食材蔥切段,姜蒜切片、青椒切丁備用
步驟三
步驟三
步驟三
鍋中加油放魚,兩面煎制金黃取出(用姜先擦下鍋底這樣不容易粘掉魚皮)
步驟四
步驟四
步驟四
1.起新過放少許油,倒入花椒、桂皮、大料炒香,撈出輔料留油2.鍋中加蔥姜老乾媽炒香
步驟五
步驟五
步驟五
加少許開水放入魚➕白酒或料酒➕雞精➕生抽➕醋➕糖,用湯汁淋魚,燉20分鐘,稍微收汁取出魚裝盤 鍋中倒入青椒翻炒,基本收汁后關火倒入魚身,味道超好 我角度和光線沒拍好,其實不糊,因為我放了老抽所以顏色深了,大家不用放老抽啊,這個是自創的,不喜歡郫縣豆瓣醬,弄不好總有一股子臭豆子味,所以我用了老乾媽 怕腥的朋友可以先用料酒給做個SPA再煎

做法三

用料
食材用量
鮸魚一條
五花肉50克
黃豆醬15克
甜麵醬15克
香菇2朵
2克
10克
醬油5ml
香油少許
料酒30ml
花椒20-30粒
胡椒粉3克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
冷鮮鮸魚放盆子里加水解凍,在解凍的涼水中加入了喝過的茶葉。
步驟二
步驟二
步驟二
打魚鱗、去內臟,清理乾淨鰓內的黑膜后魚身打十字花刀備用。
步驟三
步驟三
步驟三
用蔥、姜、花椒、胡椒粉、料酒腌制十分鐘備用。
步驟四
步驟四
步驟四
五花肉、香菇切丁,黃醬和甜麵醬用適量料酒調勻備用。
步驟五
步驟五
步驟五
熱鍋涼油放入處理好鮸魚,兩面煎至金黃盛出備用。
步驟六
步驟六
步驟六
少許底油煸醬料,醬料出大泡狀態后烹一點料酒並且放一點姜繼續煸成紅亮狀態盛出備用。
步驟七
步驟七
步驟七
少油煸五花肉、香菇丁、放蔥姜、熘好的醬,加入適量開水。
步驟八
步驟八
步驟八
將煎好的魚放入,大火燒開后調鹽、糖、料酒、醬油,轉中火燒十分鐘。
步驟九
步驟九
步驟九
當醬汁濃稠后,點幾滴香油即可出鍋盛盤了。

營養價值


特點:香辣鮮美,風味獨特
將草魚兩面切花刀,加蔥姜蒜、鹽、料酒腌製片刻,五花肉切丁、蘑菇切丁備用;
將腌制好的魚身上抹一層干澱粉,入油鍋中煎至兩面微黃取出,鍋中加少許油,下豆瓣醬、泡辣椒、蒜末、薑末、蔥段煸炒,沖入適量水炒勻取出備用;
將五花肉丁加料酒、竹筍、蘑菇、冬菜,煸香后淋入炒好的豆瓣醬湯汁,放入草魚、醪糟,小火燉至湯汁變濃,水澱粉勾芡即可。