朝那湫

東關山與寧夏涇源縣接界，北靠永寧鄉林帶，南與韓店森林毗連，西至鄭河鄉，自然植被良好，峰巒環拱，有天然林33193畝。朝那湫地處東關山最高峰杏木山和石硌子梁頂。它東南與馳名中外的雲崖寺毗鄰，北與陳東石窟的另一顆明珠——陳家洞相接，珠聯璧合，成為甘肅省在庄浪縣境內的旅遊勝地。

朝那湫由前後兩個大湫和周圍許多星星點點的小湫組成。前湫以湫頭山為背景，海拔2200米，湫廣30餘畝，狀若卧蠶，其深莫測，冬夏旱澇無所增損。四周平緩開闊，土肥水潤，本屬於林木生長的好地境，但這裡的人們獨具匠心，累人工剪輯，剔除深林密樹，但留青草綠菌，山水搭配，使靈湫的天然美姿更加裸露。每到夏秋兩秀，湫內青波蕩漾，落日溶金；湫畔牛羊遍野，牧笛聲脆，極富誘人色彩。

后湫位於湫頭山右側，距前湫不足半里，湫廣20餘里，形似彎月。她不象前湫那樣明媚、爽朗、盈滿，卻以深淺無常為人所奇。湫水時多時少，水中遍生紅色水草，使湫面發赤。四周林木參天，百草豐茂，遊人罕至。只有那座歷史悠久的朝那祠，至今香煙不斷。

據《史記》記載，戰國時秦國在朝那湫立祠，祭祀商朝大臣巫威，祈求巫威大神助秦克楚。如今朝那湫仍以她古老的歷史淵源和婀娜的風姿儀態令人神往。

湫池源遠流長，曾有種種傳說。一傳是“靈地”，相傳王母娘娘曾在湫池裡沐浴過；又一傳是“種家”，因湫水“喧潮則興雲雨”。民間則傳說這裡是涇河老龍被斬的地方，至今峽谷中尚有滲滴暗紅色水珠的“新龍台”。