短兵

【詞語】：短兵（short weapons)

【拼音】：duǎn bīng

【釋義】：1.刀劍等短武器。2.持短兵器的士兵。

【語出】：

（1）指刀劍等短兵器。

《楚辭·九歌·國殤》：“操吳戈兮被犀甲，車錯榖兮短兵接。”

《史記·匈奴列傳》：“其長兵則弓矢，短兵則刀鋋。”

（2）指持刀劍的士兵。

《商君書·境內》：“千石之令，短兵百人；八百之令，短兵八十人。”

1.刀劍等短武器。

《管子·參患》：“弩不可以及遠，與短兵同實。”《史記·匈奴列傳》：“其長兵則弓矢，短兵則刀鋋。”唐 穀神子《博異志·馬侍中》：“﹝夜叉﹞衣豹皮褌，攜短兵，直入室來。”《東周列國志》第一百零八回：“王翦驅壯士分為左右二隊，各持短兵，大呼突入其陣。”《紅樓夢》第一一一回：“那些賊見是一人，越發不理論了，便用短兵抵住。”

2.持短兵器的士兵。

《商君書·境內》：“五百主，短兵五十人。”《史記·衛將軍驃騎列傳》：“轉戰六日，過焉支山千有餘里，合短兵，殺折蘭王。”清 趙翼《題閻典史祠》詩：“鐵騎平明滿街市，短兵巷戰血尺深。”

短兵，是中國武術兵刃中以，劍，刀為代表的短兵器的總稱。它是兩兵相交，相較，相抗，擊刺，相搏的對抗格鬥武術形式，而非劍，刀術套路演練和套路競技的形式。在中國漫長的武術史，劍刀史上，自近代火藥武器的廣泛應用以來，熱兵器逐漸取代了冷兵器在兵事和武備上的作用，武術以及武術中的各類兵刃，其對抗，格鬥，斬擊的轎藝作用，在逐漸地衰微和消弱，於是其技法上的演練，有向武藝美化，表演化的形態發展趨勢。即使是十分傳統的武術流派，拳種，雖在傳授上重技擊，言實戰，講用法，但在實質上卻少檢驗和校正實用技法的手段，故在長期的歷史進程中，一些優秀的技能，招式，因缺少驗證的方法和機遇，而難以辨別其技法，招式的質地。

《中國短兵》是馬賢達編輯的一本書籍。馬賢達，1932年生人，武術教授，武術教育家，中國首批國家級裁判，中國武術九段，中國武術當代著名權威之一。中國著名武術流派“通備”武學的當代宗師，掌門人。其為武術世家出身，其家族六代傳襲和研練武術，為中國武壇望族。回族，祖籍河北省滄州。《中國短兵》一書中所說“短兵”較技形式，並非新形式，而是中國古老傳統的劍刀格鬥技法的延續，根基深遠，內涵豐富。對於它的發展，從以劍刀法為代表的上古談起。馬賢達先生此部著作的完成花費了幾十年的心血，其書語言嚴謹，精闢，言實，詳盡。並且帶有技術示範，由馬賢達先生的長子馬越，次子馬侖演示。他們自青少年起就隨父研習短兵，都具有豐富的實戰經驗和心得。可以說，無論從理論研究，還是實踐應用等方面，這本書都是19世紀到20世紀以來不可多得的武學書籍。

第一章 短兵格鬥簡史及其特點

第二章 實戰姿勢（架勢）與基本步法

第三章 進攻基本技術

第四章 防守基本技術

第五章 進攻和招法結合

第六章 防守還擊，強攻和換手，雙手擊法

第七章 技戰術關係與戰術法則

第八章 短兵教學原則與教學法

第九章 短兵訓練法

第十章 馬賢達訓練法

第十一章 場地與器材

第十二章 競賽規則

第三十章 我的短兵生涯

內容摘錄

在此引用馬賢達先生在《中國短兵》的一段話：

“我是一名職業武術工作者，在我的短兵歷程和短兵生涯中，成就和業績是微不足道和不足掛齒的。但是，半個世紀以來，在短兵的近代發展史上，我還算一個歷史的見證人。本來在短兵這一領域裡，參與這以行當的人就為數不多，現存的和新中國同步的短兵人，更是寥寥無幾。為使後來人能夠繼承和發展這一民族瑰寶，拙著將我一生的心得和體會總結出來，奉獻給當今的武術工作者。願短兵事業，為中華民族，為人類做出貢獻。”

短兵是傳統武術一個重要的競技項目，它的產生可以追溯到中國古代的擊劍運動，可以說是歷史悠久，源遠流長。但作為一項正式的武術比賽項目，是民國十七年（1928年）第一次“國考”時才出台的，當時的名字就叫“擊劍”，為區別於西洋擊劍，也稱為“中國式擊劍”。後來，因為它具有刀劍同體的特點，技術上與西洋擊劍明顯不同，人們便改稱為“短兵”。

根據《國術考試條例》規定，民國時期的國術考試包括有套路演練、短兵、長兵、散手、摔跤等項目，這五個項目構成了“國術”的競技體系。運動員必須先通過拳械套路的測試，當時叫“初賽”，初賽及格后才能參加對抗性項目，可以兼項，也可以只報某一項。其中套路“初賽”採用評判員打分的辦法，散手、短兵、長兵、摔跤都是通過對抗性的比賽來決定勝負的。

①1930年中央國術館正式頒布了《國術考試規則》，自此以後，“國術考試”在全國各地開展起來，短兵比賽也隨之推廣開來。那時，“國術考試”在各地的發展狀況很不平衡，套路、散手、短兵、長兵、摔跤等單項的發展水平也不整齊，總的來說，套路演練的參加者最多，其次是摔跤、散手、和短兵，長兵似因為受到器材的限制，始終不能廣泛開展起來。一段時間裡，短兵發展得相當快，不但在河北、山東、河南這樣的國術大省得到廣泛開展，在某些相對邊遠的省份也開展起來。到40年代，短兵已是人們熟悉的武術競技項目了。

②新中國成立后，黨和國家對民族形式體育非常重視，對豐富多彩的民間體育活動給予了充分肯定和鼓勵，提出了“把民族形式體育引向更健康的、人民的道路”的指導思想。1953年11月，在天津市舉行了“全國民族形式體育表演及競賽大會”，運動員397名，正式比賽和表演的項目多達數百種，真可謂百花齊放，盛況空前，這是中國民族傳統體育史上的一件盛事。在這次運動會上，短兵是正式項目之一。比賽是在從全國四大區選拔上來的六名運動員中進行的，實際上是名次決賽。經過激烈的循環賽，河北師範學院體育系的學生馬賢達脫穎而出，以五場連勝的成績榮獲冠軍。馬賢達是大家所熟悉的著名武術家，出身武術名門，自幼接受過嚴格的格鬥 訓練，散手、短兵、長兵以及摔跤、拳擊等樣樣精通，他的身上充分體現了“馬氏武藝”的風格，顯露出武學大師馬鳳圖先生“融通兼備”的武學理念。當時剛剛二十齣頭的馬賢達，體格強健，身手快捷，藝高膽大，所向無敵！所以，他竟以不失一劍的成績輕摘冠軍桂冠，同時還取得了散手冠軍。有趣的是，他的哥哥、已故武術家馬穎達，當時是蘭州西北師範學院體育系的學生，代表西北區參加短兵比賽。兄弟二人“狹路相逢，短兵相接”，哥哥敗在弟弟劍下。短兵比賽六人中馬氏弟兄佔了兩人，這自然引起人們的注目，成為大會一個新聞亮點。當時的《新體育》雜誌發表了他們弟兄對劍的照片，不久以後公演的我國第一部彩色記錄片《民族形式體育運動會》也播放了他們二人比劍的鏡頭，於是，馬氏一門擅長短兵的名聲不脛而走，很快就傳遍天下。

③遺憾的是自1953年以後，隨著對民間武術活動的清理整頓和對武術運動技術的大幅調整，包括短兵在內的所有的武術對抗項目都被廢止了。從此以後短兵銷聲匿跡，再也沒有在中華武壇上露過面。只是在民間，在一些相對偏遠的地方，有些人依然保持著對短兵的摯愛，不但私下裡堅持活動，甚至還有公開表演和小型賽事。最具代表的就是西北古城蘭州，在那裡，直到“文革”前夕，短兵運動始終沒有停止，“馬氏四傑”中的馬令達、馬明達成為蘭州短兵運動的主要推動者，一段時間裡，他們周圍聚集一批短兵愛好者。“文革”結束后，從1979年始，短兵和散手同時作為試驗項目被推出來，當時北京體院和武漢體院都組建了短兵隊，曾在南昌、太原進行過公開表演。然而，散手在艱難曲折的發展中終於茁壯地成長起來，今天已經蔚為大國，成了武術競賽的主項。不知道原因何在，短兵卻在閃露了一下后就匆匆不見了，實驗沒有被繼續下去。

短兵實戰，兩兵相交、相鬥，首先得有一個架勢（姿勢）。歷史上曾把這個架勢稱作“出門架子”，也有稱之為“門戶”的，如“亮個門戶”。徒手相搏的拳術，兩劍客相擊的劍術，以及長兵類的槍、棒（棍）等等，通通都有這個“架勢”。各門各派傳授雖有差異，但對於這一架勢，是眾家所追求和考究的。正如民族英雄戚繼光所著《紀效新書》卷十四“拳經捷要篇”中所說：……“今繪之以勢，注之以訣，以啟後學”的二十四勢的第一勢中，注以“懶扎衣出門架子，變下勢要霎步單鞭”。在“以啟後學”的首勢，即告之以“懶扎衣”的“出門架子”。當然，這個“架子”（即姿勢）絕非是“徒支虛架，以求人前美觀”的虛花架勢。更非什麼“套子”的起勢，或稱之為“門派”、“門戶”的標記、名號。它是用於實戰、較藝的“架子”。在歷史上，乃至當代，在民間自相傳播、自發演練，規模較整，流傳有緒的傳統拳派、拳種，無論在拳、劍、槍、棒（棍）等諸門藝業上，都有它的“架子”。儘管這些架子各有所講、各有所求，不盡相同，甚至良莠不一，但是，真正有傳授的拳家、流派，還是十分講究這一門戶（架子）的。

在競技領域中，如與短兵相近的日本劍道、國際擊劍，以及各式各樣的身體相觸的對抗性競技，和那些身體雖不相觸，甚而隔網相對抗的競技中，哪項競技沒有實戰姿勢性質的架子呢？而且這一架勢在該項競技中都佔據非常重要的位置。甚至它的正確與否以及訓練的純熟程度，直接關係到競技的勝負成敗，乃至影響一名選手所取得的競技成就。

正確的短兵實戰姿勢（架子），應由握（持）兵、身形、步勢（幅）、眼神等諸方面構成。無論什麼樣的實戰姿勢（架子），它的構成，必須符合以下三條：第一，有利於進攻；第二，有利於防守；第三，有利於移動（即進退閃展）。依此三原則，現將它的握（持）兵、身形、步勢、眼神等方面，分述於後。

持兵（握法）

1.鎖握法：右手（或左手）拇指鎖扣食指第一指處，其餘三指緊握兵柄，虎口緊貼護手盤。

要點提示：鎖握是指拇指扣住食指，其餘三指自然握柄，不可過於用力，以防在划圈立劈和左右橫砍時，把法僵滯，影響速度和敏捷。

2.開握法：右（左）手拇指打開，指尖前頂護手盤，其餘四指併攏緊握兵柄

要點提示：開握法有利於刺、挑等技法的運用，指須前頂，其餘四指必須緊握兵柄，否則易於因對手擊打致使武器脫手。轉環時，拇按拽隨即扣於食指部位。

3.雙手握法：雙手握法是在單手握法的基礎上，援以後手，構成雙手持握操兵的技法。一般後手與前手手心相對，緊貼前手拳沿一側，持握短兵柄部，握柄時，後手可全把緊握，也可用四指附著，以備形成合力.

要點提示：運用雙手握法，是以增強防架和進攻時的劈、砍力度，在整個競技中是倏忽陡變的狀態，非持握不變的持兵法。故在運用中以輔助前手為主，要靈活捷變。

步勢

即如何站立，以怎樣的步子應對對手。以右手持兵為例：右腳在前，足尖正對前方；左腳在後，足尖外展，與右腳約成90度角。兩腳相距約本人腳步的三倍；兩大腿屈蹲下坐，大腿面成斜面，與小腿成約120度角；重心置於兩腿中間。

要點提示：實戰姿勢的步勢，似半屈蹲的“半馬步”，但又非一般套路武術中的半馬步取勢那麼低。“步”是移動的根本所在。要求步法捷便，進退得宜，重心必須置於兩腿中間，取其中正，不偏不奇。否則，在剎間（“剎間”即在二十分之一秒或更短促間）移動自如，抽撤不定，難如其願。當然，要達到進退抽撤，閃展騰挪，應用自如，在正確的步勢基礎上，加以正確的訓練，方可完成。絕非有了步勢，就可進退得宜，它只是一個規範而合理的基礎而已。

身形

在實戰姿勢中，上體側對前方，兩肩前後一線，正如通備武術中所講求的“兩肩條直”。軀幹正直、自然，頭部右轉，收頸梗頸，目視前方，前手伸臂前舉，高與腰齊，兵尖上翹；後手伸臂後上舉，前後臂一線，這是正常的實戰姿勢；但在實戰競技過程中，也可運用戰術性的變勢，後手也可斜下垂，或貼身下垂扣腕。

要點提示：實戰姿勢的形體，必須保持側對前方，只給對手以側身肩寬的受敵面積，切忌半面或正面對前面，後手臂的控制是非常重要的，如后臂不能置於后側，擺動無制，而牽動上體的側位，就會給對手以較大的攻擊面積。

眼神

實戰中的眼神，實質是眼法，也可稱之為“視線”。看什麼部位，瞄什麼擊點，這是至關重要的。眼神（力）除瞄視進攻部位外，其餘光要兼視對方的手腕和肩、胯。腕部的動作和肩、胯的舉止，先於短兵，從根部（即腕、肩、髖）動作，預作反應，防掉對手的兵刃，就加多了判斷的反應時間。如把眼神、視線集中在對手的兵刃上，再敏捷的反應能力，也會被對手搞得手忙腳亂，意識恍忽。

進攻招勢，經過歷史的驗證，大體以“劈”、“撩”、“點”、“崩”、“剪”、“挑”、“砍”、“斬”、“刺”等九個招法為主。練習者能打出四招，可謂不錯。如逐步提高到六招，乃到九招皆可管用，可謂高手。所謂打出四招、六招和八招者，是指每招可十發十中，也就是通稱的“百發百中”。若能達到十發六中或八中，也屬上乘。擊中身形活便、劍法嫻熟的對手，談何容易。民間和社會上的一些武林人士、拳家等等，言必稱有一百零八劍，或稱數十劍法云云，其實這些“家”，大多是些練家或稱為“說劍家”，練練劍、講講劍、練練身體是一碼事，技擊又是另一碼事。令人不解的是，這些“拳家”、“劍家”、“槍家”言必稱技擊。或尊為某高人傳授等等，其實大都沒有或缺少實戰和應用實踐的經歷，以致形成近代以來武術領域中的花拳繡腿現象。當然，這一現象的萌生繁衍，是歷史的責任。武術，自在冷兵器時代的格擊作用逐步消失后，隨之缺少了比較武藝的手段，從而出現了“言高手低”的狀態，短兵、長兵等自不例外。凡此種種，對於“招法”的認識，切不可與民間和社會上論述相苟同。

劈

動作說明：短兵由上向下，進擊對手為之劈。劈是進攻招法中常見的招式之一。劈，分為“立劈”、“斜劈”和“掄劈”等三種。

①立劈

動作說明：以腕為軸，用短兵前端，劈擊對手面門。

要點提示：以腕為軸，起動短兵，隨伸臂前順，劈擊對手面、胸部位即可。注意前劈時，不可回收短兵再發出，這是其一；第二是力點達於對手面胸高度，短兵下落至身平部位，保持正確的防守姿勢。

②斜劈

動作說明：以腕為軸，起動短兵，經右向左下劈，為左斜劈；反之，由右向中下劈，為右斜劈。

要點提示：以腕為軸，起動短兵，隨之伸臂前順，向對手左（右）肩胸方位斜面劈下。注意切忌短兵回收蓄力再發；力點達於對手肩胸高度即可，短兵回落，不可低於身體，保持正確的防守姿勢。

③掄劈

動作說明：以腕為軸心，短兵由前向下向後再向前經360度，掄劈對手上體或手臂。短兵經體內側掄劈者，為“外掄劈”。

要點提示：掄劈是經360度圓而劈擊對手，其掄動必須以手腕為軸心，疾速掄動劈擊，萬不可以小臂為軸心揮動，更不可揮之大劈。以腕為軸心，幅度小，轉動快，以出其不意之勢使對方猝不及防。

撩

動作說明：撩與劈，是一陽一陰、一正一反。撩是以腕為軸，由下向上撩擊對手上體、手臂和腿部。短兵經身體外側上撩時，稱“正撩”。正撩時，轉腕手心朝上，貼身成立圓上撩；短兵經身體內側上撩，稱“反撩”。反撩時，小臂先外旋，手腕轉動，手心朝上，隨即短兵緊貼身體內側，划圓由上向下向前撩擊，此時，小臂內旋，手心轉向前上方，撩擊對手。

要點提示：撩擊招式在劍法和刀法中都是主要招法之一。撩與劈，都是以手腕為軸心，儘力縮短半徑，加大轉動速度，以出其不意之勢，使對手猝不及防。

點與剪

動作說明：腕部上提，上臂前伸，力點達短兵前端，直線點擊對方手腕。

動作說明：用短兵前端5公分左右，擊其手腕者，稱“剪”或稱“剪腕”。手臂內旋，手腕內扣上提，手心朝下，由內側用短兵尖端5公分左右的部位成交叉狀，剪擊對方手腕者，稱“內剪腕”；手臂外旋，手腕外轉上提，手心朝上，由外側用短兵尖端5公分左右的部位成交叉狀，剪擊對方手腕者，稱“外剪腕”。

要點提示：點腕與剪腕，難以嚴格區分或界定，於是本文按一種招法並述。點（剪）是短兵競技和交手招法中，最前沿的主要招法之一。兩兵相照，暴露在前沿的莫過於持兵的前手、前腿的膝蓋、小腿和足面，運用點、剪、崩是奪取對方前沿部位的有效招法。如對方前沿屢屢失守，必能動搖對手的意志，它不僅是取得有效得分的有力招法，而且也是組成戰術進攻的有力技法。

4.崩

動作說明：手腕下沉，短兵尖端上翹，力達短兵尖端，由下而上崩擊對方手腕和小臂。崩與點是一陰一陽，一正一反。點崩結合，是阻擋對方進攻的主要招法之一。

要點提示：崩法，可以直線上崩，也可從兩側上崩。運用崩法，關鍵在於手腕，腕部下沉著力，力達尖端，方可陡然疾速，防不勝防。

5.挑

動作說明：伸臂直腕，短兵由下向上挑擊對手手臂，上挑時，力達短兵兵身中端處，兵身與手臂成一整體上挑。

要點提示：上挑時，短兵與手臂成一整勁上挑。在傳統劍法中，尤其在通備劍技中，“攉”與“挑”是一致的，挑法得當，能收“無中生有”之效。

6.斬

動作說明：斬，以極小的幅度擊打的意思。運用短兵前二分之一，以極短的震幅，擊打對方的武器（短兵）。也就是說，用“寸勁”軒擊對方短兵，使之對方武器點頭，偏離防線，為進攻開路，使對手露出受敵面積。斬擊近似槍法中的砸槍，但它又不完全同於砸槍。其動作為：伸臂，從腕部發力，以“叉”狀相交的劍位，斬擊對手短兵。

要點提示：斬法雖不直接攻擊對手肢體，但它是組織進攻，奪取對方魂魄的有效招法之一。斬法的運用，可以一次斬擊，也可二次三次的連續斬擊。正如傳統劍、槍法中的“金雞點頭”式。如運用得當，也可使對方短兵脫手落地。

7.砍

動作說明：短兵橫向由右向左平腰橫擊為砍。砍擊時，以腕為軸心，由右向左橫擊為“正砍”；反之，由左向右平腰橫擊為“反砍”。

要點提示：“砍”，近似掃劍，但其力度大於掃劍。砍法可用於攻擊對手上中下三盤，其效力顯著，防範甚難，尤其對小腿橫擊，十分奏效。在短兵攻法中，惟獨“砍”法走橫，橫豎交錯，在瞬息萬變的戰術組合中，可以構成奇妙的打法。

8.刺

動作說明：運用短兵鋒端，由後向前直線攻擊對方，刺出時，直腕，伸肘直臂，虎口朝上，上體側身前傾。平腰刺出者，稱“中平刺”；由下向上刺擊者，稱“上刺”；由上向下刺擊對手膝蓋或足面者，稱“下刺”；反手由左向前刺擊，小臂外旋，手心朝上者，稱“反刺”；短兵由右內旋小臂，虎口轉朝下前刺者，稱“插刺”。

要點提示：短兵技法中的“刺”，是招法中核心的一擊。“刺”在武術兵刃四大帥中，都具主要的進攻位置。只不過稱謂與叫法不同。在傳統武術中，劍稱刺，刀稱扎，棍稱戳，槍稱札（即扎）。其重要程度，猶如明代抗倭名將戚繼光所稱：“十槍九紮，一槍不扎，便是傻瓜。”極言其十槍十紮。這是“刺”（扎）在百般兵刃之祖——槍法中的地位。在號稱百般兵刃之魁的棍法中，其又追求“十打不如一戳（刺）”的效果。短兵的刺，自不例外，它在諸多進攻招法中，也是最為有效和攻擊力最強的招法。尤其是“中平刺”是極難防守的。它頗似槍法中的“中平槍”。戚繼光稱：“中平槍，槍中王，高低遠近都不妨。高不攔，低不拿，當中一點難遮架。”短兵中的“中平”一刺，輔以其刺法的組合，進攻力盡據其它招之右。刺法，如要得心應手，首先要準確地掌握它的動作要領，在此基礎上，再配以速度、力度和準確命中的訓練，就能收到應有的效果。

進攻與防守是一對矛盾。進攻者求其發而中的。防守者，則求其密而不漏，無隙可乘，無懈可擊。防守，並非只防不還，或守而不擊、來而無返，更非單純防而守之。正確而有效的防守招式，在於包涵著吃招還招，防中寓攻，守而待發（或“必發”），方是確立正確防守招式的基礎和根據。當然，從某種意義上講，進攻是最積極的防禦，這只是從某種戰術意義上的考慮，絕不能替代防守上必備的技術修養。本章所述，是在普遍意義上應具有的防守技術內容。現將防守招式，或稱“動作”分述於後。

防守動作

格擋防守

動作說明：“格擋”，分“右格擋”與“左格擋”兩種。“右格擋”：實戰姿勢不變，手腕內旋外翹，以短兵要部格開對手的剪腕、點腕或從側刺擊的進攻。注意兵鋒不離中線。“左格擋”：實戰姿勢不變，手腕內扣略側推3—5厘米，格開對手對腰部的刺與砍的進攻。注意，兵鋒不離中線。

要點提示：格擋，無論向左向右格擋，幅度均以不超越身體兩側沿線為標準，兵鋒不離其中。同時，注意以短兵根部為力點，將對手的進攻動作格之於體外。格是歷代劍法中著名而有效的技法。在短兵競技中，格擋是最常用的防守招法，也是組織防守還擊、吃招還招的有效招法。

架擋

（托）

動作說明：實戰姿勢不變，小臂上抬內旋，短兵成斜面架於頭前方，高於頭平，架點置於短兵中段部位，正手上架者，稱“正架擋”。

小臂上舉外旋，手心朝右，上舉短兵成斜面架於左側上方，手舉位置高於頭部相平，力點置於短兵中部，短兵尖端略低於短兵柄部，反手向上架托者為“反架擋”。

要點提示：架擋是用於擋架對手的劈擊。上架時，上抬小臂，注意幅度不可過大，以護住頭肩即可。

攔截

動作說明：實戰姿勢不變，短兵向下，運用短兵中前段部位，攔截對腿部的掃砍。攔截分左右兩種攔法。“右攔截”：短兵由實戰姿勢部位，小臂內旋，右手腕內轉，短兵前端下落，成一斜面向右旋推至身體右外沿線。“左攔截”：短兵由實戰姿勢部位，小臂外旋，右手腕外轉，短兵前端下落，成一斜面向左旋推至身體左外沿線。

要點提示：攔截是防護腰部以下的橫向攻擊，但也包括刺的攻擊。攔的幅度不可過大，以本人身體內外側沿線為界。力點著於短兵中間部位，下攔時，無論向左或向右，都應略向後帶，以化解對方的橫向擊力。同時也便於還擊對手。

垂閉

動作說明：垂閉，亦稱“封閉”。短兵由實戰姿勢上提右手腕，內旋收扣，短兵前端回擺，尖端垂直朝下，或斜面朝下，以短兵中、根部擋住對手的大力橫擊和中平刺，身體隨之向右側移動。

要點提示：垂閉，是把對手的大力平刺，橫擊閉之於體外。運用垂閉時，短兵向左側推擋外，略向後帶動，便於還擊。

卸勢

動作說明：卸勢，是由步法后卸為基礎，單腳或雙腳向後退讓一步或半步，使對手進攻落空，破壞對方的進攻或命中距離。在向後卸步的同時，配以上體身形的后引、前俯等身法的變化，以增進防守效率。

要點提示：卸步的步幅不宜過大，一般以半步為宜。卸步時可卸一次，也可二次、三次。但卸步不是消極地退讓，而是以退為進，如果進不上去，這個卸勢的威力就不大了，在卸勢過程中，以形成對手“舊力已過，新力未生”的“夾空”（正如當代術語中的“時間差”）予以反擊。在卸步過程中，仍要注意運用武器保護受敵面積。

閃展

動作說明：向左、向右穩步閃避，也是橫向距離間的防守。向右閃避，以後步向右移動；向左閃避，以前步向左移動。用橫向間的距離移動，使對手的進攻落空。

要點提示：閃展的移動步法，運用橫向距離，牽動對方落空，避開對手的進攻。閃展而後進擊、反擊，必須有機地結合。對手被閃空，必有漏洞與破綻產生，抓住這一機遇，實施還擊，是積極有效的。

戰鬥劍位與實戰距離

戰鬥劍位

劍位，即在兩兵相交時，置己兵與彼兵於什麼位置？應成何狀？是運用招法展開防守和進攻時至關重要的前提。明了這一狀態，並依此狀態確立相應的打法和守勢，亦不致使技法混亂而產生攻防失利的局面。

1.叉字狀：即交叉狀。

①內交叉狀：己兵與彼兵內側交叉。

②外交叉狀：己兵與彼兵外側交叉。

2.一字狀：即兩兵平面橫兵相叉。

①平行一字狀。

②上下一字狀。

要點提示：無論兩兵相交時的靜態或動態，無論防守和進攻，都要追逐其在叉字狀下，實施有效的進攻和防守。這一“叉”字太重要了。在什麼位置採用什麼招法，有其一定的法則。如違反這一法則，應有的防守或進攻必不能奏效。一位訓練有素的選手，對劍位的變化、招法的應對，應該是準確無誤的。自古以來，無論刀、槍、劍、棍等，在招法的確定和你來我往、搶門揸招的過程中，都是依“叉”字狀和“一”字狀為根據和依託而運用攻防招法的。

“一”字狀，在游場搶門，尋覓有利位置的過程中，相對時而發出搶擊或突襲時，尚可處以此狀。但在防守態勢下，切不可依此處之。哪怕是一剎間也是忌諱。至於戰術變化，採用詐敲鬥引，“漏”而誘之，又當別論。

實戰距離

動作說明：古代拳劍槍棍的較藝比試中，對距離大都以“圈”相論，稱之為“圈裡與圈外”。兩兵相接為“入圈”；兩兵脫離接觸，稱之為“出圈”，或稱“圈外”。“入圈”即見你來我往，格殺戮擊，立見分曉。跳出圈外，脫離接觸，即達安全距離。那麼，當今的短兵交鋒，距離如何劃分，按競技常態，大體也只是“圈內距離”與“圈外距離”兩種。至於其他類似短兵，或與短兵相近的項目，把距離分成近、中、遠三種，有時確難予以界定和區分。基於此，拙著仍以傳統的兩種距離劃分之。

1.圈內距離：兩兵相交，短兵的中前部位相接的距離，為“圈內距離”。

2.圈外距離：兩兵之間尚未接觸，屬“圈外距離”。

要點提示：兩種距離的劃分，依此為界。進入圈內距離，即有進招攻防實戰之舉，此時的距離判斷與掌握，是至關重要的技術因素，當然也包含戰術意識的訓練素質。

3.距離感：對距離的判斷和運用，是成敗的主要因素。一厘米之差，該命中的不能命中，該防掉的沒有防掉，是非常可惜的。一名選手，對距離的判斷、掌握、運用的優劣，影響甚至決定著戰績的成敗。但是，距離感的感受能力，則來自於正確而有效的訓練方法。

4.步法

“手、眼、身法、步”，被通稱為武術中四個要素。當然，還有人認為是“手、眼、身、法、步”五個要素。這就是對身法的理解了。筆者認為“身法”是一個要素，“法”在各要素中皆具有它獨具的方法與法則，難以獨成一素。無論何種理解，“步“是基礎。手、眼、身法等要素，都是建立在步的運載之上，沒有“步”的移動，只能使其各法，站立而斗，栽樁而拒。在浩繁如海的競技領域、武術範疇中，沒有哪一家是無“步”而拳的。中國武術中的較藝、格鬥、技擊等等，都是在此游場中搏擊的，也都是在運動中相搏的。檢驗任何一個招法，乃至號稱的“絕招”，都是看在運動中的攻防能力。短兵競技是延續歷史上擊劍、劈劍、打劍等格鬥形式的內在技法，而逐步演進為具有運動性質的劍刀法對抗、相較的競技形式，它是在一定的場地範圍內，進行較量和競技的。行進中搏鬥，運動中相擊，是它固有的形式。要動起來，步法的敏捷，進退的得當，就成為關鍵的因素。那麼確立和採用的步法，也必須依據這些法則加以鑒別和確立。

一、向前進步

動作說明：前腳貼地向前進一步（約一腳的距離），後腳隨即跟進，步幅與前步相同，重心置於中間，上體保持側身不變，兩眼正視前方。前腳前進時，後腳蹬地，推動前腳移動，隨即跟進；前腳前進與後腳跟進的步幅，必須相等，跟進步幅的大與小，直接影響到重心的前後移動，重心不正，偏前偏後，勢必形成進退不捷。上體保持側向正身，切勿前傾或後仰。

二、向後退步

動作說明：後腳貼地向後退一步（約半步的距離），前腳隨即後退，步幅與後步相同；重心置於中間，上體保持側身不變，兩眼正視前方。

要點提示：後腳後退時，前腳蹬地，推動後腳移動，隨即跟退；前腳後退與後腳後退的步幅，必須相等，跟退步幅的大與小，直接關係到重心的移動，重心不正，，偏前偏後，勢必形成進退不捷。上體保持側向正身不變，切勿前傾或後仰。

三、向右移步

動作說明：前腳向右橫移半步，後腿隨即右橫移半步；上體保持側身不變，眼視前方。

要點提示：向右橫向移步，先動前腳，後腳相隨，步幅相同，重心保持中間不變，上體不可左右擺動，或前傾後仰。

四、向左移步

動作說明：後腳向左橫移半步，前腳隨即向左橫移半步；上體保持側身不變，眼視前方。

要點提示：向左橫向移步，先動後腳（也可先動前腳），前腳相隨（也可後腳相隨），步幅相同，重心保持中間不變。上體不可左右擺動，或前傾後仰。

五、搶步

動作說明：前腳由原地向前陡然進步，屈膝前弓，後腿蹬直成弓箭步者為前搶步；後腳由原地沿前腳向前陡然進步為後搶步；前步前搶或後步前搶，上體必須保持側對前方。

要點提示：搶步是突發性陡然進步，務必避開對方視線，不予對方覺察，即預發動作時不使產生“訊號”，給對方以所備。以出其不意、攻其不備的戰術，使其防而不備。

六、卸步

動作說明：分單腳卸步和雙腳卸步。前腳向後抽撤半步，後腳不動，上體保持側對前方；兩腳同時向後撤半步，上體保持側對前方。

要點提示：卸步是距離防守的有效方法，無論單腳后卸或是雙腳后卸，都要保持上體實戰姿勢不變，以防出現防守上的破綻，被對方所乘。卸中有攻，卸而實進，以及進退、抽撤倏忽，可使對方意志分散，戰術意識恍忽。

七、提步

動作說明：前腳原地向上提起、前腿屈膝，小腿斜面下垂，足面綳平，高與膝平。上提前腳時直線上提，切勿后收或前伸；後腿著力支撐身體平衡。

要點提示：提步是上提前腿，避開對手對小腿的橫砍或掃。提起前腿只是行進中的剎時過程。前步落地，即有前進、後撤以及閃展騰挪之勢，它不是套路架勢中的提膝，無任定勢含義。

八、跳跋步

動作說明：跳跋步是先後腳向上跳起，非雙腳向上蹦跳。後腳蹬起，前腳上跳；前腳向下垂落，後腳上跳。

要點提示：跳跋步是用於防下而後猛擊對手的步法。上跳勿須過高，但需跋跳敏捷，變換自如，以防暴露受敵面積過大，形成防守上的被動。

九、跟步（亦稱“麒麟步”）

動作說明：右步向前進一步，屈膝下蹲，左腳隨即跟進，附於右步后，左腿屈膝，左腳根提起，左膝向側附貼於右小腿內側，上體正直，側對前方。右腳在前，為右跟步，左腳在前，為左跟步。

要點提示：跟步為常用的行步之一，可進可退，亦可左右互換。運用時，可任意前進，步幅與跟進步步幅相一致，並保持步幅高度不變，切忌忽高忽低，重心失卻中正。

十、弓步（弓箭步）

動作說明：右腳向前進一大步，屈膝下蹲；左腿后蹬，伸膝正直，成“前弓后箭”之勢；上體正直，側對前方。

要點提示：弓步是常用的步法之一，尤其是在大進疾發的進攻中，是必不可少的步法之一。訓練時，當注意出步陡然，收步疾速，出其不意。力爭將“訊號”減少到最低限度，不使對方有備。