伽南

伽南，維摩禪學會秘書長，國際不二養生協會委員、“維摩禪瑜伽”代表、陝西省職業經理人協會特聘養生顧問。2007年全國MBA聯考西北五省狀元，西安交大MBA，心理諮詢師，瑜伽培訓師。

1994年開始學習打坐，1996年跟隨道家師父系統學習靜坐養生。2004年跟隨韓國靜岩法師學習維摩禪，曾多次去峨眉山閉關。2009年開始在全國講學，之後參學德國、義大利、印度等多位著名的靈性導師，將東方傳統智慧與西方心理學技術結合起來形成了獨具特色的心靈工作坊。主講《幸福人生智慧》、《企業家靜心之道》、《靜坐冥想培訓班》、《7日生活禪修》、《7日斷食理療》、《茶熏冥想》、《從情緒中解脫》等。

伽南老師致力於傳播美德、喜悅和覺醒智慧、應用禪修和冥想幫助大眾解除心靈困惑是她今生的夢想。她期望能讓靈性課程走進千家萬戶，讓每一個人都能走出內心的限制，回歸生命的圓滿和喜悅！

曾服務過的企業和機構有：北京大學乾元國學社、北京大北農企業集團、北師大輔仁國學院、中國農民大學、揚州鼎泰豐房地產公司、成都心靈花園、溫州市婦聯、青城山普照寺、西安驪山明聖宮道觀、西安交大國學班、陝西省職業經理人協會、陝西道心公益學堂、長慶油田、合眾人壽保險公司、西安招商銀行、西安浦發銀行等

伽南老師在寺教授專業維摩禪禪修方法

寂靜法師及專業維摩禪老師——伽南老師在寺院教授“維摩禪”禪修方法，80餘名同修深感受益。本次禪修與寺院內觀禪禪修方法不同，內容詳實，安排緊湊，為寺院進一步探索更適合大眾的禪修方式提供了借鑒。禪修中，同修們首先聆聽了講座《禪修的利益》，對禪修生起了信心和熱情。在伽南老師的指導下，大家學習了坐禪、動態禪修和禪瑜伽，充分體會到禪修的魅力。根據大家的禪修實際，伽南老師耐心親切地解答了大家的困惑並給出了良好建議。

伽南現在有三重身份，一是尚未畢業的研究生，專業是MBA；二是國學傳承者，即維摩禪學傳播者；三是授人無數的瑜伽老師。這三重身份看似風馬牛不相及，但伽南就有本事把它們融會貫通。她曾在許多企業做過管理工作，而立志傳承國學的她從初中起就一直研讀佛學，所以，在具體的企管工作中，她潛移默化地把佛學思想貫穿到具體工作中，也在那時的實踐中，她開始真正由外觀而體悟到佛學的博大精深及實用功能。現在她頻頻受邀在全國各地開課講學，她充足的企管經驗和發乎理論止於現實的講解讓企業家深有同感，而同時，她的禪學思想也以潤物細無聲的姿態浸入每位需要幫助的心靈中。

禪瑜伽是維摩禪的拓展，它以實用和易操性迅速吸引了都市女性的注目。終南山是伽南常去靜坐的地方，每次她都帶著學員及弟子同去，在山風的滌盪中，她願意帶領在都市混濁氣流中倍感窒息的女人們找尋一花一世界的美好，一店一菩提的寧靜。

除此之外，伽南還是倍受推崇的心理治療師，她的精舍里時常有需要心靈疏導的人到訪。伽南告訴她們，所有的煩惱都不是來自外在，只是來自於內在對世界錯誤的評價和感受。“我從不把自己擺到隸屬於生活的位置，以主動達觀的心態活在世間，才能享受雲在青山月在天的美好。”她興興頭頭地在東奔西走中釋放著自己的能量，對她而言，所有的身份都是她外觀世間的橋樑，她唯願以此抵達真正的內心平和。

當代女報：對大多數人而言，生活就是儘力謀生，有誰能真正做到在謀生中優雅的做自己呢？有什麼方法能幫這些疲累的人真正從容起來嗎？

伽南：打個比喻，謀生與做真實的自我就像雙軌，它們應該并行不悖。但現實是，多數人只有謀生的想法，很難將自己真實想要的生活與工作身份對接！試想，如果你做自己不喜歡，不如意的工作都能賺到幾千塊，那為什麼做你喜歡的、能夠熱情投入的事情就賺不到這麼多呢？所以從根上說，生活是自己的選擇。你是否有勇氣選擇做自己，做喜歡的事情。不是外界的生存壓力逼迫人們改變了本來的樣子。多數人從來沒思考過為生命做一個精彩的選擇，全心投入，而不是隨波逐流在世間，混口飯吃。我相信，未來社會一定是精神的，只有先覺者才能真正明白生活本來就應該是優雅的。