豬腰湯
豬腰為主料燉煨而成的湯
豬腰湯是指以用豬腰為主料,常放入核桃、枸杞子等輔料燉煨而成的湯。豬腰湯還是一道漢族葯膳。尤其適合更年期男人的腰酸腿疼、陽痿遺精、性慾減退等癥狀,產後月子補腰腎,糖尿病併發高血壓屬肝腎不足者,症見腰酸無力,不耐久坐,雙膝酸軟,步履乏力,頭暈眼花,神疲倦怠,舌淡苔白,脈沉細弦。
豬腰湯是指用豬腰燒出的湯,多燉煨,常放入核桃、枸杞子等輔料。
【用料】豬腰二雙,杜仲、核桃肉各一兩。
用料
食材 | 用量 |
新鮮豬腰 | 500克 |
生薑沫 | 適量 |
蔥花 | 適量 |
料酒 | 50毫升 |
紅薯澱粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
水 | 400毫升 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 先腰子橫切兩半,把裡面的白色類似筋的徹底取乾淨,然後用刀將一半腰花橫著切0.5厘米間距,每一條不切斷,切到3/4深處。 |
步驟二 | 步驟二 | 用刀從腰子的一端一刀一條徹底切斷,間距大概1厘米,也就是說每隔1厘米切斷一條,如圖所示十字腰花狀。(備註:切好後用水清洗乾淨,瀝干水分裝盤備用) |
步驟三 | 步驟三 | 依次放入:鹽、薑末、紅薯澱粉、料酒腌制5分鐘。 |
步驟四 | 步驟四 | 倒入菜油,直至菜油燒熱冒煙。 |
步驟五 | 步驟五 | 倒入400毫升水,這一步注意安全,不要被油水濺到 |
步驟六 | 步驟六 | 待油水燒開 |
步驟七 | 步驟七 | 油水燒開,倒入腰花,連碗內的腌制腰花汁一起倒入鍋內,輕輕攪拌,不糊鍋。 |
步驟八 | 步驟八 | 大火煮沸湯汁,湯汁到粘稠後放入蔥花,繼續輕輕攪拌。 |
步驟九 | 步驟九 | 裝盤出鍋,就這樣一道美味可口的腰花湯就做好了,腰花清脆嫩滑,湯汁鮮美,一點腥味都沒,兒子超喜歡湯汁拌飯。 |
用料
食材 | 用量 |
挂面 | 一把 |
豬腰子 | 半個 |
豬瘦肉 | 一小塊 |
油菜 | 三顆 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 適量 |
生薑 | 3片 |
水 | 適量 |
食用油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 提前把豬腰子洗凈,去掉裡面的紅白部分,這部分騷味最重,切片,清水浸泡去血水去味,期間換一兩次水。 |
步驟二 | 步驟二 | 材料集合,泡好的豬腰子,豬肉切絲,三幾片生薑,幾顆油菜,挂面一把。材料分量自己安排哈! |
步驟三 | 步驟三 | 開始準備,煮開水,加入一點點食用油,把油菜放入燙熟,撈出備用。 |
步驟四 | 步驟四 | 剛才的湯里放入挂面,稍煮一會。這種麵糰比較耐煮。 |
步驟五 | 步驟五 | 加入豬腰子,豬肉,幾片姜。去除浮沫。 |
步驟六 | 步驟六 | 煮開后再煮一下,肉不紅了就好,不要煮太久,不然肉都老了麵糊了。這就是我為什麼先燙菜,再煮麵,如果你不介意,菜可以等這後面再一起煮。關火,加點鹽,雞精進行調味。我自己就放點鹽而已 |
步驟七 | 步驟七 | 出鍋啦!開始享用吧! |
步驟八 | 步驟八 | 一起來吧!...…… |
用料
食材 | 用量 |
豬腰 | 一個 |
香菇 | 適量 |
紅棗 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
姜 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 豬腰去掉表面白膜,對半切開處理裡面白色部分,切片,用水灼一下撈起備用 |
步驟二 | 步驟二 | 幾朵香菇干,挑小粒的煮湯好喝,用水泡開后洗凈備用 |
步驟三 | 步驟三 | 幾粒紅棗和適量枸杞 |
步驟四 | 步驟四 | 水開後放進紅棗和香菇,待水開後放入豬腰,再次煮開後放入枸杞小火煮十五分鐘,放鹽即可飲用。 |
補腎助陽,強腰益氣。
【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精。