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竹筍

禾本科竹亞科多年生常綠植物

竹筍,禾本科竹亞科多年生常綠植物,原產中國。 

竹筍是江南美食之材,過去甚至有“居不可無竹,食不可無筍”之說。雖然所有竹都有竹筍生成,但並非所有竹筍都能稱為烹飪之品。作為蔬菜型竹筍,必須具備組織柔嫩、無苦味或其它惡味,或雖稍帶苦味,經加工除苦后可以食用的條件。

生長環境


筍子
筍子
喜溫暖濕潤的氣候,在土層深厚、土壤呈微酸性或中性的溪河岸畔、河灘以及在海拔500米以下的丘陵山腳均可生長。一般要求年平均氣溫≥17.5℃,極端低溫>-6℃,年降水量在1400毫米以上。在冬季霜凍少,低溫時間短的條件下,方可越冬。

分佈範圍


蔬菜型竹筍主要包括有剛竹屬、慈竹屬、甘竹屬、苦竹屬個別品種。
剛竹屬品種有生長於長江流域的毛竹淡竹;生長於長江流域及黃河下游的斑竹;生長於長江流域及山東,河南、陝西的剛竹;生長於江蘇和浙江的早竹石竹、烏哺雞竹、白哺雞竹;生長於江南各省的水竹
慈竹屬品種有生長於廣東、廣西,福建、台灣,貴州雲南的麻竹,生長於廣東、廣西、福建、台灣、浙江的綠竹,生長於廣東、廣西的吊絲球竹及大頭甜竹,生長於廣西,湖南、湖北、貴州,四川、雲南的慈竹,生長於廣西、貴州、四川的梁山慈竹。
竹屬品種有生長於廣東,廣西、福建、台灣的車筒竹,生長於廣東、廣西,四川貴州的車筒竹。
苦竹屬品種有生長於東南沿海的慧竹等。
竹筍
竹筍

栽培技術


一、選地建園, 適時栽植
1. 選好園地
園地一般選擇海拔在2 500m以下, 土壤疏鬆、肥沃, 土層深厚, 排水良好的山坡地或河灘地為竹林園地。
2. 栽植時間
栽植時間以立春前後為宜, 此時氣溫適宜, 母竹正處於從休眠開始轉向活動狀態, 栽植后筍芽開始萌動、發筍、抽枝展葉, 容易成活。也可選擇在幼竹木質化后的6~8月移栽, 缺點是成活率稍差。
3. 選擇優良品種, 規範栽植
品種選擇上, 宜選用適合本地土壤和氣候的蟠龍雪竹。選擇好林地后, 劈草煉山, 清除石塊、樹樁、柴根。按行距3m、株距2m挖窩, 保證每畝挖100~120個定植穴, 穴長0.60m、寬0.5m、深0.4m。栽植前要將腐熟的有機肥施入穴底, 填土10cm, 再把母竹放入穴中。母竹放入穴中時, 使竹鞭平直舒展, 注意適當淺栽;注意鞭土密接, 分層壓實, 下緊上松。最後澆定根水, 條件允許的地方可覆蓋稻草或雜草, 防止水分蒸發。
二、鬆土除草, 合理施肥
1. 鬆土除草
在新竹附近鬆土應離開植株33cm左右, 以免傷斷新竹根。竹林每年進行鬆土除草兩次, 第一次在6月份新竹展葉前, 鬆土深度為20~25cm, 並把雜草埋入土中, 增加肥力;第二次在9月份結合施催芽肥進行, 鬆土深度為10cm, 並將除下的雜草鋪於林地, 以利保肥保溫。
2. 合理施肥
新造竹林若發現竹葉上卷現象, 應及時澆水防旱。如遇下雨積水要及時開溝排水, 特別是出筍期間更應防止積水, 以免引起爛根和退筍。為促進早出筍、多出筍、出大筍, 應加強科學施肥, 每年至少施3次肥。施肥方式, 主要有3種: (1) 溝施, 沿水平線開溝, 深15~20cm, 施肥后覆土踏實, 以減少流失。 (2) 株施, 在竹子上坡方向30cm處開半月形溝, 深15cm左右, 施肥后覆土踏實。 (3) 篼施, 主要用於陡坡竹林, 在竹子上坡緊貼竹篼挖洞, 覆土壓實。
第一次為催筍肥, 1月份追施, 以速效肥為主, 每畝施尿素25kg、磷肥6kg、鉀肥10kg。
第二次為筍后肥, 5~6月追施, 以速效肥為主, 每畝施尿素25kg, 開淺溝施下。
第三次為催芽肥, 8~9月追施, 以廄肥、土雜肥、垃圾肥等有機肥為主, 每畝4 000kg左右。
三、護筍養竹, 適時鉤梢
1. 護筍養竹
護筍養竹是建立豐產筍園的重要環節, 新造竹林第一年長出的筍盡量多留, 第二、三年只留比母竹數多2~3倍的健壯筍成竹, 及時挖去其餘弱筍。從第四年開始每畝留新竹150~200株, 留竹間距為60~80cm左右。
竹筍
竹筍
2. 適時鉤梢
新竹生長當年10~11月間, 截去竹稈的先梢, 稱為鉤梢。這一措施可減少風雪危害, 抑制竹稈的頂端優勢, 促進行鞭和發筍。故筍用林格外重視鉤梢。為了使竹林具有合理的葉面積, 鉤梢時宜保留枝葉15~17盤左右。
四、地面覆蓋, 增溫保濕
竹林成林進入豐產期后, 為了早出筍多出筍, 應覆蓋一層地膜, 或者採用稻草、竹葉、雜草和發酵后的鋸末覆蓋, 以利提高地溫, 促進早出筍, 出好筍。

病蟲害


竹筍筍期主要病蟲害有竹筍泉蠅、竹筍禾夜蛾、毛竹筍稈基腐病等。在防治上, 加強竹林的培育管理, 促進竹子生長, 提高竹林抗性;結合挖冬筍將地淺翻一遍, 或加施黃心土20厘米, 以減少有害生物侵染。及時挖除蟲退筍, 清理至林外處理, 殺死其中幼蟲。4月份用10%的鮮筍溶液1000毫升對2.5%高效氯氟氰菊酯乳油2毫升, 誘殺竹筍泉蠅。出筍前後各噴一次8%氯氰菊酯微囊懸浮液150~200倍液殺蟲保筍, 或筍出土前一個星期, 用2%高滲吡蟲啉水分散粒劑800~1000倍液噴霧控制筍期害蟲發生, 在有條件的竹林安裝殺蟲燈誘殺成蟲。以下是幾種主要病蟲害的識別與防治技術。

選購方法


一看形狀:選擇個頭比較矮且粗壯的,筍型呈牛角形有彎度則肉多。
二看筍殼:殼要完整並且緊貼筍肉,顏色以棕黃色為佳,綠色為次。筍殼要帶點硬度,太軟則表示出土時間太長不夠新鮮。
三看根部:根部邊上的顏色,白色為上品,黃色次之,綠色為劣。根部的“痣”,顏色鮮紅筍肉鮮嫩,暗紅或深紫的筍較老。
四看截面:用指甲輕摳筍的截面,可以輕易摳出小坑的筍肉質比較鮮嫩。

加工方法


1 清水竹筍
清水竹筍的大量生產始於20世紀80年代, 產品以9 L、18 L清水竹筍罐頭為主, 主要出口到日本。近些年, 150~500 g裝量的真空小包裝水煮筍得到消費者青睞, 並取得了良好的經濟效益。清水竹筍罐頭一般分為:整裝、混裝、片裝、條裝、丁裝。其加工工藝流程一般為新鮮竹筍→篩選→切頭剝殼→分級→清水預煮→冷卻漂洗→修整挑撿→裝罐→注湯→排氣→封口→滅菌→冷卻→成品。
2 調味竹筍
隨著生活水平的提高, 軟包裝調味竹筍等即開即食的方便食品因食用方便、健康美味而備受消費者青睞, 許多生產廠家研發出了油煙筍、辣味筍、玉筍片、醬丁筍、筍蓉等方便產品。調味竹筍的加工工藝一般為:原料→修整清洗→切分→蒸煮護色→冷卻→瀝干→調味→裝袋封口→殺菌→成品。
3 腌制竹筍
竹筍腌制是利用食鹽的高滲透壓作用、微生物的發酵作用、蛋白質的分解作用等過程, 抑制了有害微生物的活動, 賦予了產品特有的風味。竹筍腌制有非發酵型腌制和發酵型腌制。非發酵型腌製品因食鹽或其他腌制材料的用量很高, 在腌制過程中完全抑制微生物的乳酸發酵作用;發酵型腌製品則添加少量的食鹽、香辛料等腌制材料, 在腌制過程中通過發酵作用增加竹筍的風味, 發酵時產生的乳酸與加入的食鹽和香辛料起到防腐作用。
4 干制竹筍
干制竹筍又叫筍乾,筍乾是以新鮮竹筍為原料,經預處理、鹽腌發酵后乾燥或不經鹽腌發酵直接乾燥而成的, 干制使竹筍製品具有良好保藏性。傳統工藝生產的筍乾在貯藏過程中容易發生褐變, 影響外觀, 因此熏制過程常使用硫製劑作為護色劑, 導致產品中硫含量超標, 有害健康。
5 筍汁飲料
竹筍性甘、微寒, 能清熱祛痰、解毒、利尿, 可製作筍汁飲料。竹筍的下腳料營養價值很高, 通過破碎、榨汁等加工, 所得的筍汁可加工成飲料。筍煮液成分與鮮竹筍汁相近, 可作為筍汁飲料生產原料, 為竹筍罐頭廠變廢為寶、綜合利用開闢了新途徑。因此, 筍汁飲料的研發大大提高了竹筍綜合利用率。

主要價值


筍子味甘、性微寒,歸胃、肺經
具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食的功效,還可開胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開膈豁痰,消油膩,解酒毒
主治食欲不振、胃口不開、脘痞胸悶、大便秘結、痰涎壅滯、形體肥胖、酒醉噁心等病症。
【備註】:中國有竹二百五十餘種,大部分的幼芽可供作筍食用。

營養成分

食物名稱竹筍
含量參考約每100克食物中的含量
能量23 千卡
蛋白質2.6 g
脂肪0.2 g
碳水化合物3.6 g
不溶性膳食纖維1.8 g
1 mg
64 mg
389 mg
9 mg
1.14 mg
0.5 mg
0.09 mg
0.33 mg
維生素B1(硫胺素)0.08 mg
維生素B2(核黃素)0.08 mg
煙酸(煙醯胺)0.6 mg
維生素C(抗壞血酸)5 mg
維生素E0.05 mg