長壽秘訣

《長壽秘訣》內容簡介：現代意義上的『國學：詞,是中國學術界，面對晚清以來西學東浙的大形勢，為了與『西學』相對應而逐漸形成的概念。國學，就是國故學氣據章太炎、胡適等學者研究，國故二即中國過去的歷史、火化史，包括一切氣『研究這一切過去的歷史、文化的學問，就是、國故學』,省稱為、國學(胡適語)。

現代國學之精要，就是歸納、梳理、研究、闡釋祖先特有的、由幾千年，文明積澱醞釀出的『中國智慧』以期對人類文明，在以往貢獻的基礎上，作出更大的貢獻。這是一項意義深遠的學術工程。雖然祖先留下的這些寶貴遺產，在一些人的心中正日漸湮滅，但正像著名哲學家馮友蘭先生所說:『如果人類將來日益聰明，想到他們需要內心的和平和幸福，他們就會轉過來注意中國的智慧。』瀚海,文化工作室策劃編纂的這套『國學論壇叢書』即旨在為今日『中國智慧』的啟迪，盡一份微薄之力。

卷首

百歲老翁陸兆華肖像

卷一 安寢 晨興 盥洗 飲食 食物 散步 晝卧 夜坐

卷二 燕居 省心 見客 出門 防疾 慎葯 消遣 導引

卷三 書室書幾坐榻 杖 衣 帽 帶 襪