木耳粥

黑木耳5克 大棗5枚 粳米100克

冰糖適量。

1)、將黑木耳(或銀耳)放入溫水中泡發，揮去蒂，除去雜質，撕成瓣狀；將粳米淘洗乾淨；大棗洗凈；一同放鍋內，加水適量；

2)、將鍋置武火上燒開，移文火上燉熟，至黑木耳(或銀耳)爛、粳米成粥后，加入冰糖汁即成。

脾虛型無排卵功能失調性子宮出血；症見陰道出血毫無規律，時出時止，或良久方來，或淋漓難止，血色淡紅或鮮紅，血塊少或無血塊，疲倦乏力，面色萎黃或蒼白，食慾欠佳，懶言少動。

孕婦、感冒發熱者不宜服。