計數跳繩

【定義】

手柄採用粉色柔軟的EVA，手感舒適且防滑；繩子採用進口PVC原料生產，透明度高，長期使用不變色不變硬，裡面加有五彩棉線，美觀耐用。繩子長度9英尺（約2.7米），繩子部分直徑5.1--5.3毫米，長度可自由調節

【特點】

計數跳繩是一種非常有效的有氧運動。它除了擁有運動的一般益處外，更有很多獨特的優點。跳繩每半小時消耗熱量四百卡。是一項健美運動，對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態、減肥等都有相當大的幫助。女子更有優勢。

【使用方法】

1．捏緊繩夾，脫開套圈將繩調節至所需長度。

2．有計數器的手柄順跳時握在右手，數字順轉。手柄呈水平方向握緊搖動，轉動靈活自如。

3．回零，按下回零按扭，當字面全部出現零時放鬆即可。