隆回花瑤旅遊度假區

（①已被命名的稱號）位於湖南省邵陽市隆回縣，周圍有上瑞高速、太澳高速公路相通，距市中心60公里。（②交通位置③距集散城市的距離）是集民俗文化、自然景觀、娛樂休閑為一體的綜合型旅遊度假區。（④景區類型）近年來先後建成崇木凼花瑤古寨、高洲溫泉、魏源溫泉和灘頭泥浴山莊，完成魏源故居的維修，魏源湖批准為省級森林公園。2006年入選湖南省“新瀟湘八景”並申報國家級風景名勝區和世界自然文化遺產。（④歷史沿革）

景區內積澱了花瑤民俗文化、魏源文化、梅山文化、造紙文化、和休閑文化，尤有千年古樹林、神秘大峽谷、摩天大石瀑、120多處瀑布、全國最大的金銀花基地、連綿10萬多畝的萬貫沖梯田，再加上花瑤古老的寨舍、艷麗的服飾、撩人的情歌以及新奇怪誕的民風習俗，讓遊客無不傾倒。這是一方几被民族史料遺忘的靜土，因為地處偏僻，未為人知，與外界少有接觸，千百年來一直保持著他們特有的民風習俗。（⑤整體介紹及核心景觀的自然成因）

民俗體驗是景區的最大特色，以歌定情、送傘定婚、打泥還家、成婚打滔、信手挑花、攔門酒以及粗獷的“炒茅殼裡”等婚俗讓人樂不思歸。（⑥景區的個性化特色）“核心區”內集中了旅遊資源的精華，遊客可游魏源湖、樂歡天主題公園，可攀摩天石瀑、撐天楠竹，可賞百鳥朝鳳、岩口溶洞，可觀魏源故居、千年古樹，可泡醫療溫泉、灘頭泥浴，可穿越大峽谷、原始次森林等。每年五月舉辦的“討念拜”節，六月舉辦的“中國金銀花節”，七月舉辦的“討僚皈”節人山人海，蔚為壯觀。（⑦景區的主要遊覽項目和節慶活動）

崇木凼古寨：視古木為神靈而頂禮膜拜的邊遠山村，一個被稱為“中國花瑤第一村”的神奇古寨。徜佯於古樹林海，小憩於古樸村寨，親身感受獨特的民俗，疑為天堂。

大托古寨：座落在奇山巨石中，後有高300米、寬1000多米的摩天石瀑為屏障，寨中怪石林立，寨前是瀑布成群、長13公里的神秘大峽谷和原始次森林。

魏源湖森林公園：省級生態森林公園，高山峻岭，綠樹掩映，九曲迴環，曲徑通幽，被譽為“天然氧吧”。附近有省級自然保 護區屏風界鳥類奇觀。

魏源故居：全國重點文物保護單位、湖南省第一批愛國主義教育基地，是被毛澤東稱為“睜眼看世界第一人”的偉大思想家魏源的故居。與特種醫療溫泉魏源溫泉相鄰。

高洲溫泉：可飲用的醫療溫泉水。常年恆溫49.5度，水中富含氡、偏硅酸等20多中人體必需的微量元素，是珍稀的鋰水資源。2005年入選“湖南百景”。

灘頭古鎮：被列為中國72古鎮之一，中國現代民間藝術之鄉。灘頭年畫、色紙、香粉紙並稱“灘頭三絕”，另有以獨特天然美容護膚石漿泥做洗浴原料的灘頭泥浴。（⑧主要景觀介紹，分寫)