有馬溫泉

數據來源：巴馬長壽博物館（中國）

金泉含鐵強鹽泉，水溫90℃以上、對風濕病、神經痛、婦女病、腸胃病具有一定療效；銀泉的水溫50℃左右，含碳酸泉和放射能泉，銀泉對慢性消化系統疾病、慢性便秘、痛風具有一定療效；由於有馬溫泉的泉質略有鹹味，傳言古代的武士如果受傷后，在此地浸泡，也會使傷口較易復原。

見到三隻受傷的鴉在一水窪洗浴，數日後其傷竟不治自愈。此水窪就是溫泉。據傳後來只有這三隻教我們溫泉所在的烏鴉被允許住在有馬，並被稱為「有馬三烏鴉」。

據日本書記「舒明記」記載，舒明的86天，舒明天皇駕幸攝津國有馬（原文為有間）溫湯、入浴而大喜。就是很好的例證。

歷史悠久的有馬溫泉，據說相當受到豐臣秀吉的喜愛，他不僅數次來此，而且還改建溫泉場，舉行茶會，使得有馬溫泉逐漸繁榮起來。

如今的有馬溫泉地區，則是一處優雅的溫泉旅館集中地，沉靜的格調又是神戶另一面迷人的風采。

金泉浴鹽

金泉（含鐵鈉強鹽高溫泉）1．對畏寒、腰痛、筋·關節痛、末梢血循環障礙等症有效。

鹽貼近皮膚，可形成微薄皮膜，有持續保濕功效。另因其富含高硅酸物質，可使皮膚濕潤，從而大大提高保溫效果

2．對感染性皮膚患者及慢性濕疹有效。

因其具有殺菌效果。

3．對各種過敏性皮膚患者、慢性濕疹、蕁麻疹、各種傷及燒傷等有效。

因其富含鈣離子。

：炎症性及非炎症性關節肌肉疾患、外傷、手術后恢復、慢性附件炎、機能性不孕症、自律神經系統紊亂、乾癬等。

銀泉（二氧化碳（炭酸）泉）

1．1．對高血壓症、末梢動脈閉塞疾患、機能性動脈循環障礙、機能性心血管疾患等有效。

因其可擴張毛細血管，增大血流量。

2．有增進食慾功效。

飲用后可刺激胃液的分泌。適應症：高血壓症、末梢動脈閉塞性疾患、機能性動脈循環障礙、不治性傷、手足局部循環障礙。

銀泉（放射能泉（氡泉））

由呼吸器官吸進氣體，通達周身組織，提高自然治癒力。

適應症：強直性脊椎炎、關節退化症、慢性多發性關節炎、脊椎退化性疾患、慢性通風、關節肌肉疼痛、輕度末梢性動脈血循環障礙、更年期障礙、支氣管哮喘等。

根據作為有馬溫泉的守護神而名氣很大的湯泉神社的起源記載，最早發現泉眼的是遠古時代的大已貴命和少彥名命二柱神仙。據傳此二神造訪有馬時，見到三隻受傷的烏鴉在一水窪洗浴，數日後其傷竟不治自愈。此水窪就是溫泉。據傳後來只有這三隻告知人們溫泉所在的烏鴉被允許住在有馬，並被稱為“有馬三烏鴉”。有馬溫泉被廣泛知道是第34代舒明天皇（593~641年）、第36代孝德天皇（596~654年）時期開始的。因二天皇巡行而知名。據日本書記“舒明記”記載有馬溫泉被廣泛知道是第34代舒明天皇（593~641年）、第36代孝德天皇（596~654年）時期開始的。因二天皇巡行而知名。據日本書記“舒明記”記載，舒明3（公元631年）年9月19日至12月13日的86天，舒明天皇駕幸攝津國有馬（原文為有間）溫湯、入浴而大喜，是很好的例證。

另據釋日本紀的記載，孝德天皇也同樣喜好有馬溫泉。其有大化革新2年後的大化3（647）年10月11日至除夕的82天，天皇帶以左大臣（阿部倉梯磨）、右大臣（蘇我石川磨）為首的一干要臣來此居住的記載。

溫泉發展

據“有馬溫泉史話”記載，該溫泉雖經舒明、孝德二天皇的多次巡幸而名氣大增，但之後卻慢慢走向衰敗。開其再興之基的是名僧行基。行基深得聖武天皇（701－756）信任，是當時一大高僧。其主要在築池、掘溝、架橋、建堂等方面做出巨大貢獻，留下偉大業績。行基在大坂平原之北、伊丹的昆陽挖建大池（昆陽池）的時候，遇見一人。其人伏地求曰：“我身上長了個惡物，幾年來為此痛苦不已。聽說有馬山裡有一溫泉，對治療此病大有好處，敢情高僧帶我去去如何?”行基感其哀憐，便應其要求，帶其去了有馬，又一一滿足了其這樣那樣的各種祈望。這時，其人突然不可思議地變成一金色佛身，駕著紫雲朝東方飛奔而去。

據傳行基為此感嘆不已，便書寫了如法經埋於泉底，又命人雕刻等身藥師如來之像，建一殿堂，置像於堂。這便是後來所說的藥師如來感念行基之德，再開溫泉，使行基構築了有馬發展的基礎的故事的由來。不管故事是真是假，自行基在此建堂以來的約370年間，有馬一直呈現一片繁榮景象卻是事實。

進入平安時代后，正象許多散濫文獻記載的那樣，很多文人墨客、天皇及大臣等紛紛造訪有馬，就連清少納言也在《枕草子》里寫過“泉有七久里湯、有馬湯、那須湯、阜湯、共湯”這樣的話。總之有馬溫泉當時已是與伊勢的神原溫泉齊名的天下三大名泉之一，而倍受青睞的了。

世界五大溫泉有馬溫泉排第五

.中國巴馬——可滋泉

美容要點：補水保濕、凈化表皮、深層排毒、抗氧化、增強皮膚抵抗力、抗衰老、去細紋。中國巴馬瑤族自治縣，是世界長壽之鄉。巴馬境內有一條宛如草書“命”字的河流，人稱“命河”。

⒉法國——Vichy溫泉

美容要點：具有舒緩、抗過敏、增強皮膚天然保護能力的功效

3、法國——理膚泉

美容要點：理膚泉溫泉水最特殊之處是含豐富的硒，它具有顯著的抗炎、止癢、抗過敏、抗自由基、預防老化、舒緩、鎮靜和抗癌的作用。

4、法國——埃維昂依雲礦泉

美容要點：冷水沐浴；依雲水是世界上唯一的天然等滲性溫泉水，PH值幾近中性，保濕效果好，對皮膚有極佳的治療作用。

5、日本——神戶有馬溫泉

美容要點：以泉色似鐵鏽紅的“金泉”和無色透明的碳酸泉“銀泉”尤為著名，對風濕病和神經痛具有一定療效。

屬於日本三大溫泉的有馬溫泉，是一處具有1300年歷史的溫泉區，據說由8世紀佛教僧人建造。這裡三面被群山包圍，春天可以賞櫻，秋天可以賞楓，加上有名的溫泉，使這裡相當受到遊客的喜愛。

仁西中興

隨著時光的流逝，到了承德元（1097）年，天災洗劫有馬。據“溫泉寺緣起”所記，有“堀川天皇時的承德元年，有馬發洪水，人淹房毀，溫泉也遭毀壞”的記載。關於此次洪水雖有多種說法，但據考證，此次洪水之後的95年裡，有馬基本就處於一種毀滅狀態。將有馬從荒廢中救出的，是名叫仁西的高僧。源平會戰平家滅亡后，按說法是從吉野趕來的仁西實現了有馬的復興。仁西曾是大和國吉野高原寺的住持僧，在一次晉謁奇異之國之熊野權現時，受一託夢曰“攝州有馬山間有溫泉，近來荒廢不堪，汝可往興之。”仁西謹受此夢，決意前往。然不知去有馬之路，便求夢熊野權現，被告曰“院內樹頁上有蜘蛛，汝沿該蜘蛛拉網之方向前行便可。”翌晨醒來果見如夢中所說。仁西便沿蛛網方向奔向有馬。然行至中野村二本松時，看失蛛網，迷失方向。正不知如何是好時，一老者突然出現，帶仁西上山，扔出一片樹葉指道：“這片樹葉落下的地方就是靈地”。仁西即刻隨樹葉追尋而去，其落地之處正是行基開闢溫泉的地方。於是仁西即召集當地人等開掘泉眼。就這樣，承德水災后經歷一個世紀的歲月，有馬溫泉終於成功實現了復興。

與此同時，仁西又重修藥師寺，建12坊（僧侶歇宿之所）。據說這是源賴朝開鎌倉幕府的前一年、即建久2（1191）年的事情。負責管理12坊的，是仁西自吉野帶來的川上、余田等平家一干餘黨等。在有馬“坊”字多指宿舍旅館等，不知是源自那時的習俗，還是沿襲其傳統而起之名。

戰國時代

有馬經歷了數百年的平和歲月。即在由室町到戰國的混亂時期，來溫泉的人也絡繹不絕。可以說世上的戰亂並未給有馬的繁榮帶來不良影響。秀吉在一步步打敗明智光秀、柴田勝家、織田信孝，即將實現天下統一時，於天正11（1583）年造訪有馬。也許英雄在經歷了長年征戰，身心疲憊之後，需在有名的有馬溫泉洗滌風塵、犒慰勞頓，這是有史可查的秀吉的第一次入浴。這之後秀吉又多次造訪有馬，給有馬以諸多援助。

秀吉對有馬的諸多貢獻中特直一提的是慶長2（1597）年對有馬的大規模整修。整修直接原因是前一年降臨近畿一帶的慶長伏地地震。此震造成房屋大片損毀，更嚴重的問題是震后溫泉水溫急劇上升，成了熱湯。深知溫泉療效的重要性的秀吉英機立斷，決定立即著手對有馬溫泉進行修整。

自秀吉修整工程以來350年間，有馬町（有馬町系明治29年由原湯山町改稱有馬町）再未對泉眼進行過任何整修，秀吉當時的英明決斷給後來有馬的繁榮帶來了多大的好處，由此可見一斑。可是，秀吉原定於工程完工的慶長3年5月入浴，但因暴風雨而中止，其後不久秀吉就病倒，並於同年8月18日與世長辭。就這樣，秀吉終於未能享受自己整修的成果。

江戶時代

進入江戶時代。這時的有馬進一步繁榮，有馬也成了江戶幕府的直轄領。但是與各旅館里均設有內湯不同，只在城內設一大湯池，浴客入浴時均來此大湯池。另溫泉的噴出量也不是很多。雖經秀吉入浴、整修泉眼等而溫泉知名度大增，但據對當時入浴情況考證發現，跟的繁榮狀況還是有很大不同的。據說大湯池只是一棟建築，其內南北約七間、東西約三間大房；浴槽南北2丈余、東西1丈余大小，中間用木板隔成一邊丈余的正方形。南邊叫“一湯”、北邊則叫“二湯”，水深均為三尺七、八寸。仁西開創的12坊經秀吉改造后增為20坊。此20坊是純粹作為旅舍使用的，一湯配10坊、二湯配10坊，各坊設湯女2名。其後隨著浴客的增加，便在坊下增設了稱作“小宿”的宿舍，進一步充實完善了住宿設施。後來到了江戶時代後期，一般百姓也漸有了參拜神社、洗溫泉的習俗。而引導百姓出行的助手卻是路標。有馬溫泉仍留有不少這樣的路標。