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標準=   （）標準。

區限完按照線划，基照顧各州。區覆蓋州市、。（）包括洋沿岸及近陸州華盛頓區，城市華盛頓、紐約。中部時間（CST）代表城市芝加哥、新奧爾良。山地時間（MST）代表城市鹽湖城、丹佛，太平洋時間（PST）包括太平洋沿岸的4個州，代表城市舊金山、洛杉磯、西雅圖，阿拉斯加時間（AKST）只限於阿拉斯加。夏威夷時間（HST）只限於夏威夷。

五區紐約、華盛頓城市，區夏令時（從每年的三月份的第二個周日開始）和冬令時（從十一月份第一個周日開始）。

美東時間與北京時間的換算：

美東時間=北京時間-12小時（夏令時）

美東時間=北京時間-13小時（冬令時）

例如美東時間2018年3月29日和11月8日早上8點分別換成北京時間