我贏職場

作者：袁敏/武冰/孫婷/李陽

出版社：清華大學出版社

出版年:2018-11

頁數:196

定價:36.80元

裝幀：平裝

ISBN:9787302516729

《我嬴職場》作為大學生初入職場的必勝寶典，對幫助大學生掌握取得職場成功的技能大有禪益。本書根據新時代大學生的現狀，緊密結合現代社會的發展趨勢，積極挖掘大學生自我成長成才的潛能，用生動的實例引領大學生帶著好奇心去了解職場，使大學生做好心理和行為上的準備。本書旨在提升大學生的職場競爭能力，幫助大學生增強自信、適應社會、贏在職場。如果說面試技巧、職場禮儀、職場情商、職場心態是基本素養，那麼入門禁忌、職場法則、職業規劃、職場交往則是必備技能，而職場健康、職場心理、職場之道、贏在職場是制勝法寶。全書共分14章分述這些內容，言簡意賅，通俗易懂，適用於廣大初入職場的大學生。

袁敏，女，教授，黑龍江省教學名師，碩士研究生導師，黑龍江工商學院思政部學科帶頭人，黑龍江省高校思想政治理論課教學指導委員會委員，黑龍江省教育廳特聘聽課專家，黑龍江省女性學研究會副理事長。出版《追求幸福的教育》《大學生思想政治教育心理學》等多部著作。

第一章 入門禁忌/1

一、做人禁忌/1

二、說話禁忌/5

三、著裝禁忌/7

四、做事禁忌/9

第二章 面試技巧/14

一、面試的準備與總結技巧/14

二、面試過程中的表現技巧/17

三、參加面試應注意避免的事項/20

四、其他面試形式的應對技巧/22

第三 章職場禮儀/25

一、認識職場禮儀/25

二、職場禮儀的使用規範/28

三、職場禮儀實務/36

四、職場禮儀小貼士/38

第四章 職場交往(一)/42

一、職場交往的特點/42

二、職場交往藝術/43

三、職場交的方法/48

四、職場溝通原則/53

第五章 職場交住(二)/56

一、職場溝通技巧/56

二、典型案例分析/61

三、職場交往禁忌/62

四、提升職場交往能力/65

第六章 職場心態/70

一、身份心態/72

二、不良心態/75

三、良好心態/75

四、調整心態/79

第七章 職場情商/84

一、情商與“軟糖實驗”/84

二、認識情商/86

三、情商對職業發展的意義/89

四、職場情商修鍊法則/92

第八章 職場心理(一)/96

一、做個受歡迎的職場新人/96

二、做有高度責任心的員工/98

三、遠離五種消極心理/100

四、不做職場負面人/103

第九章 職場心理(二)/109

一、典型案例分析/109

二、擁有健康的職場心理/110

三、常見職場心理問題的類型/115

四、調節職場心理問題的策略/118

第十章 職場之道/124

一、初入職場，立足之道/124

二、勤奮自律，生存之道/124

三、穩中求進，提高之道/132

四、自信勇敢，成功之道/134

第十一章 職場法則/137

一、職場思維法則/137

二、職場行為法則/139

三、職場關係法則/141

四、職場晉陞法則/144

第十二章 職業規劃/151

一、職業規劃的含義及分類/151

二、職業規劃原則/154

三、職業規劃制定/156

四、職業生涯的規劃提示/159

五、做好個人職業發展規劃/161

第十三章 職場健康/164

一、職場健康之亞健康/164

二、職場健康之飲食健康/169

三、職場健康之健康環境/173

四、如何擁有職場健康/177

第十四章 贏在職場/180

一、找准職場定位/180

二、修鍊人品素養/183

三、喚醒工作潛能/189

四、釐清職場順序/193

參考文獻/195

後記/197