白苣子，別名：萵苣子，苣蕂子，生菜子。為菊科植物萵苣的種子。
秋季果產成熟時，割取地上部分，曬乾，打下種子，除去雜質，貯藏於乾燥通風處。乾燥種子呈長橢圓形而扁，長約3毫米，寬約1毫米；外表面灰白色或黃白色，有細小的順直紋理；搓去外皮，即露出棕色的種仁，富油性。氣弱，味微甘。以顆粒飽滿，乾燥無雜質者為佳。
產於河北，山西等地。
【性味】："味苦，性寒。"
【功用主治】《綱目》："下乳汁，通小便。治陰腫，痔漏下血，傷損作痛。"
【用法與用量】內服：煮粥、煎湯或研細酒調。外用：研末塗擦。
秋季果產成熟時，割取地上部分，曬乾，打下種子，除去雜質，貯藏於乾燥通風處。
①治乳汁不行：一萵苣子三十枚。研細酒服。二萵苣子一合，
生甘草三錢，糯米
粳米各半合。煮粥頻食之。
②治腎黃：萵苣子一合，細研。以水一盞，煎五分，去滓，不計時候溫服。(《聖惠方》)
③治陰囊頹腫：萵苣子一合。搗末，水一盞，煎五沸，溫服。(《綱目》)
④治
癤瘡瘢上不生髭發：先以竹刀刮損，以萵苣子拗猢猻姜束，頻擦之。(《摘元方》)
