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銅盤烤肉
銅盤烤肉
銅盤烤肉是一道特色美食,主要食材有火鍋肉片、
洋蔥
等。
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1
材料:
2
做法:
材料:
A火鍋肉片500克,洋蔥50克,蔥段20克,炒香的
白芝麻
10克。B
大白菜
150克,
菠菜
100克。C
柴魚
、
昆布
各50克,
高湯
500克。調料
醬油
60克、味口林45克,
香油
45克。
做法:
1、洋蔥切長3厘米的絲,加蔥段、肉片、白芝麻、調料拌勻。
2、
白菜
洗凈,掰成重約15克的大塊;菠菜洗凈,切長6厘米的段。
3、將白菜、菠菜放在銅盤的銅槽內,加C料開火,待湯汁燒沸,將腌好的肉片放在銅盤的頂部小火烤2-3分鐘,即可食用。
基本信息
是否含防腐劑
否
適宜人群
老少皆宜
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