微氣候

微氣候的顯性指標主要表現在對環境舒適度影響上，主要包括：室內溫度和濕度和新風量。

1）. 居室溫度

居室溫度是影響舒適度的重要指標之一。美國採暖、製冷和空氣調節工程師學會把熱舒適環境定義為：人在心理上感到滿意的熱環境。

科學研究結論：環境的溫度與人體健康密切相關。 18℃是有益於人體健康最理想的溫度。

生理學家測定證明，在15℃～18℃的環境里，人的思維敏捷，記憶力強，工作效率最高，溫度低於15℃時，人會產生懈怠情緒，工作效率也降低。

當環境溫度在30℃～35℃時，人體血液循環加快，代謝能力加強，此時要及時排散體內的熱量，否則體溫升高，人便會神疲力倦，思維遲鈍。

室溫在冬春兩季變化最大，因此，我們應注意調節冬春兩季室內的溫度，在濕度、氣流都正常的情況下，夏季居室的適宜溫度為21℃～32℃之間，24℃～26℃為最理想的溫度；冬季適宜室溫為16℃～20℃，16℃～18℃為最理想的溫度。綜合氣溫、濕度和氣流三種室內氣象要素，可給出一個人體感到舒適的“感覺溫度”範圍約在17℃～22℃。人們應該根據科學家提供的數據，調整環境溫度。

2）. 居室的濕度

居室的濕度也是影響舒適度的重要指標之一，這是由於機體散熱與空氣中的水蒸氣分壓有密切關係。濕度對健康的影響很大，空氣濕度低於30%時，人的上呼吸粘膜的水分會大量散失，因而使呼吸道的防禦功能減低，並使人感到咽喉乾燥。空氣濕度達到80%以上時．會使人感到沉悶。

大量考察表明，相對濕度24%～70%內，機體體溫易於維持，相對濕度在45%～65%是人體感到舒適的濕度範圍。

3）新風量

新風量也是微氣候的重要指標之一。

通過通風可以解決新風量的問題。一般來說，通風方法很多，如利用窗戶、氣窗或機械通風。通風的時間視溫差大小可適當掌握，一般不應少於30分鐘。

人與微氣候環境的關係是十分密切的，人體無時無刻都在通過新陳代謝和周圍環境進行物質交換。

當微氣候環境受到污染時，人吸入被污染的空氣，人體的生理機能就會受到不同程度的衝擊，引起一些變化、障礙、甚至生病。而且這些微氣候的指標往往是隱性的，不易被察覺。

1）、空氣組成成份結構性的失調

空氣是多種氣體的混合物，在清潔的新鮮空氣中氮含量最多，約佔總容積的78.09%，其次是氧，約佔20.95%，此外還有微量的二氧化碳、氬、氫、氦、氖、臭氧等氣體。在人類的生活和生產活動中，向大氣中排入大量粉塵、硫化物、氮化物、氧化物、鹵化物和有機化合物從而造成空氣組成成份結構性的失調。

2）、化學有害成份增加

①廚房，實測結果表明取暖和做飯用的燃料燃燒產生的廢氣和煙塵，是家庭最重要的污染源。主要有氮氧化物（NOx）、硫化物（SO2）、一氧化碳和粉塵顆粒物等；此外還有多環芳烴類化合物和甲醛。烹飪中產生的油煙也是廚房的一大污染源。

②排泄廢物，生活在室內的人也是一種特殊而又重要的居室污染源。從人體呼吸、排便、出汗等過程排出的污染物可能有上千種、此外，還有腸道的氣體排泄物及人體受細菌感染而產生的氣體和液體。在這些排出物中有不少是被稱為“人味毒”的有害有毒物質。如一氧化碳、硫化氫、氨、甲烷、丁烷、甲醇、丙酮、醋酸、丁二烯、氮氧化物、甲基乙酮等。

③室外污染物，通過通風換氣進入室內的大氣毒物及各種微生物。

④自生毒物，室內和室外有關因素結合而產生的毒物，如牆壁、天花板，窗戶、壁飾物、傢具、地毯等在陽光、空氣等的長期作用下塑料老化、纖維分解、油漆脫落生成的惡臭物、塵土和致癌物。

⑤污垢和生活垃圾。

⑥室內外各種雜訊。

⑦輻射，主要指家用電器的電磁波和建築材料的放射性等。