白筋穴，推拿穴位名。又名陰筋。出自陳氏《小兒按摩經》。位於總筋與陰池連線之中。主治胸悶，痰喘。醫生以左手持患兒左手，使其掌心朝上，以拇指甲掐之，稱“掐白筋”，掐3～5次；以拇指或中指端揉之，稱“揉白筋”，揉30～50次。
總筋與陰池連線之中。
順氣化痰，開胸利膈。
胸悶，痰喘。
醫生以左手持患兒左手，使其掌心朝上，以右拇指甲掐之，稱“掐白筋”，掐3～5次；以拇指或中指端揉之，稱“揉白筋”，揉30～50次。
本穴宜先掐后揉。治療胸悶、痰喘常與清肺經、揉掌小橫紋、揉
肺俞、分推
膻中等相配合。
《按摩經》：“白筋，乃濁陰屬金，以應肺與大腸，主微涼，外通兩鼻孔，反則胸膈脹滿。腦昏生痰，都在界后掐之。”
《
保赤推拿法》：“掐白筋法，靠總筋邊第四，白筋屬金，以應肺與大腸，外通兩鼻孔，胸膈脹滿，腦昏生痰掐之。”