俄羅斯餃子

俄羅斯餃子

俄國餃子被稱為Пельмени,包餃子的面里有時會加雞蛋,餡兒有肉(一種或多種混合)、蘑菇等等。傳統的Udmurt食譜里餃子餡兒會混合肉,其中有45%牛肉,35% 羊肉,,20% 豬肉。西烏拉爾山地區的餃子里有時用蘑菇、洋蔥、蕪菁、德國泡菜等等代替肉。有些配料里會加黑胡椒。俄國餃子pelmeni冷凍后可長期保存而幾乎不損失營養,煮它們的水可用來做湯。

菜品特色


俄羅斯餃子
俄羅斯餃子
俄國餃子Пельмени這個詞來自於pel'nyan' (пельнянь),是ear bread在當地語言的寫法。俄國餃子Пельмени何時第一次進入俄國菜譜還不明確,有一種說法說它來自中國,被蒙古人帶到西伯利亞,又傳入歐洲。Пельмени也是Tatar傳統食品之一,被稱為Pilmän,通常與清湯一起食用。俄國餃子Пельмени因冬天冷凍易攜帶、富含營養、容易準備、只需火加熱便於食用而廣受獵人歡迎。

做法


材料

凈豬肉餡200克,凈牛肉餡125克,麵粉350克,洋蔥80克,雞蛋50克,高湯適量

調味料

黃油50克,鹽8克,胡椒粉少許

步驟

1、豬肉餡、牛肉餡再用刀剁細,放入洗凈切碎的洋蔥,加鹽,胡椒粉,高湯攪拌均勻成餡。
2、雞蛋打散,加入麵粉、鹽、水和成麵糰。用濕布蓋好,醒20分鐘左右,再用力揉成光滑的麵糰。
3、將麵糰擀成7厘米直徑的大薄片,將肉餡擠成丸子,放在薄片上,疊起壓緊封口,做成俄式餃子。
4、將餃子下沸水煮熟,撈出控干水分,放入盤子,澆上黃油即可食用。

提示

俄式餃子注重餡料,做出的餃子餡大皮薄,味濃不膩,是俄國傳統的主食;其製作方法與中國的燒賣有所類似。

營養價值


俄羅斯餃子
俄羅斯餃子
營養豐富