塔爾欽鎮

塔爾欽鎮是西藏自治區阿里地區巴嘎鄉政府和崗薩村村委會所在地，距離色雄有10公里路程，離宗堆有4公里，是藏族信眾轉山的起點和終點，一般是要從塔爾欽出發再一直轉回到塔爾欽，他們認為這才是完整的一圈。塔爾欽鎮可以說是岡仁波欽的門戶和遊客們在神山面前落腳的第一站。進山的人要在進入塔爾欽之前買票(藏族信眾除外)。除一些藏族信眾之外，其他所有的朝山者一般都要在塔爾欽的旅店裡先住上一晚，第二天才能啟程轉山，只要進入塔爾欽鎮，人們就可以直接面對屹立在正前方的岡仁波欽了。

20世紀世紀90年代初，塔爾欽還只有原住的居民20餘戶，房子都是土坯房。那時，塔爾欽不具有接待遊客的最基本條件。此後，內地遊客和第三國遊客逐漸增多，塔爾欽被更多的人當作神山腳下的第一站落腳地。看著遊客們自己搭的帳篷越來越多，而他們自己安排食宿非常不方便，當地牧民開始辦起了帳篷旅店，後來逐步建設了土坯房的招待所，其中有村集體辦的，也有當地牧民自家辦的，還有外來經商人員租房后辦的。最早的餐館是1999年開的，主要提供麵食。

2002年，鄉政府搬遷至塔爾欽，這之後，塔爾欽的城鎮建設才真正起步。更多的有一定規模的旅店出現了；餐飲業也逐步發展為提供中餐、藏餐、火鍋等的多種類型的服務。

2006年，鄉政府在塔爾欽的鎮的西北部為當地牧民蓋了安居房一共124戶，但由於牧民們大多按季節生活在夏季草場和冬季草場，所以有一些人家的房子就沒有住，而用來出租給外地人作生意。牧民的出租房加上村組集體的出租房，房租年收入可達20餘萬元。而這些出租房，都被用作小旅店或餐館服務。後來，塔爾欽出現了第一個大院，裡面是阿里地區辦的招待所。慢慢地，塔爾欽興盛起來。

餐飲娛樂

截至2014年，有國營、集體、私營各種規格和檔次的旅店(賓館)23家(不算租住牧民房子辦的家庭旅店)，最好的賓館設有標準間，有獨立的衛生間，可以在自己的房間里洗澡；

有飯館(茶館)100餘家，其中包括拉薩、日喀則、山南、安多、阿里風味的各式藏餐廳，以及新疆、四川、東北、陝西等各地風味的中餐廳，其中還包括幾間挺時髦的水吧；

有商鋪30餘家，其中有超市，有蔬菜水果店，有旅遊紀念品商店等；

娛樂場所5家，主要是朗瑪廳、桌球室。

在徠塔爾欽大大小小的旅館中，大部分旅店房間里還沒有像樣的洗漱條件。但是塔爾欽有一家對外收費浴室，水很好，可供轉山下來的人一解全身的疲憊。

電力

到2015年10月，塔爾欽早已經拉通了電力系統。各種電器，隨便用。

通訊

塔爾欽的網吧早已經沒有了生意，因為每家客棧或賓館早已經有了WIFI。大家都使用手機上網了，誰還去網吧？

塔爾欽的一條主要街道大約有6公里長，南北走向，靠南邊的一段房子比較新，是專門用於商業而開發的。郵政、電信和一些較新的旅店、餐館、商鋪都集中在這裡。

塔爾欽周邊主要景點如下：

岡仁波齊外圈轉山路線

岡仁波齊內圈轉山路線

聖湖瑪旁雍錯

鬼湖拉昂錯

納木那尼峰

空行母密道

從日喀則汽車總站有開往塔爾欽的班車，每天12:00發車，545元/人。

駕車路線：從拉薩沿318國道至拉孜，經過邊檢站沿219國道向西至塔爾欽。

前往塔爾欽必須攜帶身份證，及含有阿里地區普蘭縣的邊境通行證。

塔爾欽有簡陋的旅館可以住宿，價格較昂貴。餐飲以四川菜為主，也有東北菜，但是由於物資緊缺常年菜譜不全。另外，由於物資運輸成本較高，因而餐飲等價格普遍昂貴。

當地的餐飲住宿只在每年4月中旬至10月下旬營業。建議在此段時間內前往塔爾欽。