形意大成拳

武術

形意大成拳主要吸取了氣功形意拳、大成拳、太極拳、八卦掌、雲門腿法等多家武術之精髓。形意拳主要吸取了五形、虎撲、虎托等,去掉了形意拳的套路,大成拳主要吸取了站樁、試力、發力的練功形式,太極拳主要吸取了化勁和推手,八卦掌主要吸取了步下功夫和走中打,雲門腿法主要吸取了腿的功法和腿的技法。創編了不同於大成拳的樁功、試力和發力等等。

形成了更為通俗易練的集高級的技擊、養生與表演為一體的拳法體系,以此獻給廣大熱愛武術的朋友們!

希望追求武學的人們少走彎路,通過學習,從中得到練功之真髓和健身的益處!!!

形意大成拳動作包括有定架、活架、變架。勁道包括合勁、爭勁、整體勁、跟勁、內里勁、內園勁、空透勁、內整勁、渾圓勁九大勁法。樁法包括有三體樁、技擊樁、養身樁、渾圓樁、虛無樁,和試力、發力、推手、技法、實作等等。

特點


形意大成拳練功最大的特點是形成程序化教程,循序漸進。程序化教學可使學者思路明確,易於理解,進步快,少走彎路。擺脫了-些傳統教學雜亂無章,浪費時間,誤人誤時之現象。
形意大成拳按九大勁道來進行段位劃分,共分九段。因勁道是體現不同功夫層次的標準,也是體現不同技擊水平的標準。
一段為合勁;二段為爭勁;三段為整體勁;四段為跟勁;五段為內里勁;六段為內園勁;七段為空透勁;八段為內整勁;九段為渾圓勁。
划段的主要目的:
一是把段位與武功進度相匹配,具有循序漸進的程序結構,可使習武者由易到難、由淺入深地學習,便於學者對武功的提高和掌握。
二是有明確的考核標準,可認定習武者習武成績,對其功夫有明確的認可,能激發習武者的上進心和榮譽感,促進學者向上努力的積極性,引導習武者追求武功最高境界的積極性。
三是段位化分使習武者逐步邁入科學合理的習武進程中,掌握到高級武功奧妙,從中體驗到武功帶來的益處和樂趣,認識到傳統武術的博大精深,便於形意大成拳的教學開展和擴大推廣。

八大步驟


八大步驟是邁向武功殿堂的必由之路:-明理、二功架、三腿功、四步法、五丹田、六樁功、七勁道、八技法。

五大功夫絕技


一、打人像電擊一樣的功夫
二、別人推不動功夫
三、放(發)人功夫
四、化勁的功夫
五、抗擊打功夫
外加:1、盲打 2、鐵腿功夫

創始人


王建平先生,一九六三年出生,江蘇省連雲港市人,.中國武術六段、國際武術七段,高級氣功師,八歲習練武術,七十年代後期練習中國式摔跤,八十年代初練習散打,86年拜形意拳名家李玉蘭老師學練形意拳,92年拜大成拳名家,第三代傳人趙續泉老師學練大成拳。多次參加全國、省、市武術比賽,並獲得優秀獎, 一等獎, 二等獎等多項榮譽,受特邀參加香港國際武術節比賽,獲得拳法金獎,功力絕技比賽銀獎,一直從事武術推廣和教學工作,在國內外享有重大聲譽,培養了大批優秀武術人才,特別是受到形意拳、大成拳名家的言傳身教,,加之幾十年實踐后創編形意大成拳。喜歡結交熱愛武術的朋友,熱忠於發展和推廣中華拳學文化。