北海道洞爺湖

洞爺湖（Touyako）位於北海道西南部，屬於支笏洞爺國立公園。20世紀初葉火山爆發頻繁，陷沒后形成了這座湖泊。

洞爺湖由於湖面較寬闊，相比之下外輪山離湖面的比較低，只有200～500米，所以給人一種十分廣闊的感覺。

湖岸近處有昭和新山，這是1943年在地震造成的斷層處而隆起的一塊新地形，至今還在噴發白煙。

破火山口湖畔有著名的洞爺湖溫泉，這裡是北海道為數不多的溫泉勝地。

湖面在冬天也不會凍結，是日本最北端的不凍湖，一年四季蕩漾著清麗的湖水。

在湖中的中島上建有洞爺湖森林博物館，可乘觀光船前往。另外在這裡還可以領略垂釣紅鱒和若鷺魚的樂趣。

洞爺湖周圍建有野營地等完備的旅遊設施，此外還有一座火山科學館，裡面利用噴煙、映像和高級音響系統發出的聲響為觀眾重現了1977年火山爆發時的情景。

其名稱來源於阿伊努語的“ トヤ（ト・ヤ）”，即湖岸。

洞爺湖位於日本北海道西南部，屬於支笏洞爺國立公園的一部分，面積70.7平方公里，是日本僅次於屈斜路湖和支笏湖的第三大火山口湖。

洞爺湖面積70.72平方公里、周長50公里，屬於“支芴洞爺國家公園”。

位於該公園中心是一個因火山凹陷而形成的火山湖，周圍被昭和新山、有珠山、樽前山及羊蹄山包圍，有遺世獨立的靜謐之美。

洞爺湖形似圓形，東西最長約11公里、南北最寬約9公里，周長50公里，水面海拔84米，平均水深117.0米，湖水清澈。

湖中有中島、觀音島、弁天島、饅頭島4個湖中島，其中最大的是湖中央面積為4.85平方公里的中島。

中島上建有洞爺湖森林博物館，棲息著鹿等多種野生動物。

洞爺湖附近有海拔分別為737米、398米的有珠山、昭和新山兩座活火山。火山一年四季白煙縹緲，為洞爺湖增色不少，成為人們的必游之地。

洞爺湖是日本第三大鍋形湖，有四個湖中島，湖畔有溫泉地帶，是北海道屈指可數的觀光勝地。

從4月下旬到10月中旬，每天都舉行電影放映和禮花燃放活動。

洞爺湖附近有有珠山和昭和新山。

有珠山屬於二重式火山，在直徑約1.8公里的範圍內有大有珠、小有珠、有珠新山等多個溶岩圓頂山丘。2000年3月底，有珠山發生100年以來第4次噴發，歷時10多天，幾乎將周圍村落夷為平地，但未造成人員傷亡。

如今，建在洞爺湖邊的火山科學館和金比羅遺址用聲像和實物再現當年火山噴發時的情景，成為當地具有科普宣傳功能的旅遊景點。

昭和新山的洞爺湖是日本第3大的火山口湖。沿著湖畔排列著的約60尊雕刻引人 注目，而這裡也作為溫泉勝地吸引著眾多遊客。

徠2000年3月，洞爺湖溫泉附近的有珠山火山爆發，不但使當地受到影響，整個北海道的溫泉地的客流量都大減。

現在，在洞爺湖溫泉雖然還有一些居民仍在避難，但旅宿、商業等設施已基本上恢復到噴火前一樣，對觀光業沒有任何影響。

湖畔是受火山恩惠的水量豐沛的大溫泉旅遊區。溫泉街後面，煙霧繚繞的昭和新山，是1943年在地震的2年後因地表隆起而形成的。與它相鄰的有珠山是海拔737米的活火山。

2000年3月31日的爆發仍讓人記憶猶新。現在雖然爆發已基本平息，但西側山麓新出現了噴煙的火口，使洞爺湖的景觀顯得更加富有氣魄。因為它的爆發，溫泉的出水量比以前有所增加，水溫也有所提高。

洞爺湖溫泉的泉質屬弱食鹽泉，對腸胃病和慢性肌肉風濕有療效。而鄰近的壯瞥溫泉屬石膏食鹽泉，對外傷、神經痛、關節病有療效。

很多溫泉旅店都可以從泉池裡看到洞爺湖的全景。在溫泉中浸泡全身，就像投入了大自然的懷抱。此外，還有豪華的遊覽船在湖裡周遊，一年四季都可欣賞到美麗的湖光山色。

日本政府在各縣鄉間推行“一村一品”政策，要求各地拿出一個可引以為傲的農產品，作為該地對外宣傳的名產。據悉，洞爺湖附近的村莊卻老是拿不定主意。原來，在美麗大自然的熏陶下，這裡的村莊已成了“萬果之鄉”，蘋果、哈密瓜、水蜜桃都是名產。為了迎接峰會，更準備推銷一種長在山峰，名字就叫“Summit”（英文中，summit有山峰、峰會等意思）的日本櫻桃。

前有洞爺湖、羊蹄山相望，後有昭和新山、有珠山相依，如此依山傍水的佳景，難怪被譽為“北海道三大美景之一”。洞爺湖湯泉為北海道首屈一指的湯泉鄉，其湯泉水量之豐富，列為日本第3位，附近的湯泉旅館有20多家，形成一條熱鬧的湯泉街。

泉址：北海道虻田郡虻田町洞爺湖湯泉町

泉質：鹽化物、硫酸鹽泉、碳酸鹽泉

功效：對傷痛、慢性婦女病、肩痛、風濕、慢性筋骨痛有效

泉溫：55～60度

洞爺湖一望無際的湖光山色，是北海道三大名景之一，雖位於寒帶，卻是個不凍湖，一年四季都可看到它那清澈的湖水。

洞爺湖在土著居民阿伊努族人的語言中意為“山之湖”，大約形成於百年前的幾次火山噴發。因處於火山活動頻繁地區，洞爺湖成為日本緯度最高的不凍湖，四面群山環繞，鬱鬱蔥蔥，溫泉遍布，是休閑養生的勝地，享有“北海道明珠”的美譽。

從東京羽田機場到新千歲機場約1小時30分鐘。從關西國際機場約1小時55分鐘。 JR千歲線特快從新千歲機場車站到南千歲車站換車到洞爺車站約1小時20分鐘。

從北海道虻田郡開車往洞爺站，經過JR洞爺站后大約再開15分鐘左右即到。

1.溫泉浴可反覆浸泡，每隔20分鐘應上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。

2.在熱騰騰的溫泉池裡，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有 利於美容。

3.溫泉水中含礦物質，泡過溫泉后盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利於保持附著在皮膚上的礦物質。

4.泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果。

5.泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。

6.進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫后才全身浸入。

7.泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。