Z54次列車是從昆明站開往北京西的特快列車，屬昆明鐵路局管轄，列車全程3174KM，8時10分從昆明發車，第二日17時32分到北京西站，列車運行總時長33小時22分，途徑貴州、湖南、湖北、河南、河北5個省，中途停靠12站。
z54次列車自1985年啟用以來，未發生任何事故。
站序 站名 到站時間 出發時間 停留時間
| 01 | 昆明 | ---- | 08:08 | ---- |
| 02 | 曲靖 | 09:21 | 09:26 | 5分鐘 |
| 03 | 宣威 | 10:14 | 10:19 | 5分鐘 |
| 04 | 六盤水 | 11:33 | 11:40 | 7分鐘 |
| 05 | 貴陽 | 14:38 | 14:50 | 12分鐘 |
| 06 | 懷化 | 20:49 | 20:56 | 7分鐘 |
| 07 | 婁底 | 00:48 | 00:54 | 6分鐘 |
| 08 | 長沙 | 02:54 | 03:01 | 7分鐘 |
| 09 | 武昌 | 06:22 | 06:28 | 6分鐘 |
| 10 | 鄭州 | 11:08 | 11:15 | 7分鐘 |
| 11 | 新鄉 | 12:02 | 12:06 | 4分鐘 |
| 12 | 安陽 | 12:57 | 13:00 | 3分鐘 |
| 13 | 石家莊 | 14:56 | 15:02 | 6分鐘 |
| 14 | 北京西 | 17:32 | 終點站 | |
