約古宗列盆地
位於青海巴顏喀拉山北麓的盆地
黃河是中國第二大河，發源於青海省巴顏喀拉山北麓的約古宗列盆地，全長五千四百六十四公里，流經青海、四川、甘肅、寧夏、內蒙古、陝西、山西、河南及山東等九個省份，在山東東營市境內注入渤海，沿途彙集了三十多條主要支流和無數溪川，流域面積達七十五萬多平方公里。
約古宗列是一個東西長40公里、南北寬約60公里的橢圓形盆地，周圍山嶺環繞。盆地內有100多個小水泊，遠看象是無數晶瑩閃亮的珍珠嵌在盆地。水泊四周，是綠草如茵的天然牧場。在盆地的西南面，距雅拉達澤山約30公里的地方，有一個面積為3—4平方米的小泉，清澈的泉水不停地噴涌翻滾，汩汩有聲。噴涌而出的泉水匯合了盆地內浸滲出來的無數涓涓細流，逐漸形成了一條寬約10米，深約半米的潺潺溪流。約古宗列在星宿海之上與卡日曲會合后，形成黃河源頭最初的河道—瑪曲。這段河道河寬水淺，流速緩慢，因而形成大片沼澤草灘和眾多的水泊。登高遠眺，只見數不清的水泊在陽光下閃閃發亮，猶如孔雀開屏一般。瑪曲向東流過16公里長的河谷進入著名的星宿海。