地瓜小餅
地瓜小餅
用料
食材 | 用量 |
普通麵粉 | 50g |
菠菜 | 20g |
紅薯 | 1個 |
清水 | 90g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 紅薯削皮切小塊。 |
步驟二 | 步驟二 | 冷水上鍋,水開后大火蒸15分鐘蒸熟。可以用筷子戳一下,可以輕鬆戳穿代表熟透了。 |
步驟三 | 步驟三 | 菠菜焯水約1分鐘。 |
步驟四 | 步驟四 | 切去蒂部后,細細切碎。 |
步驟五 | 步驟五 | 把蒸熟的紅薯趁熱搗成泥。 |
步驟六 | 步驟六 | 加入蔬菜丁,倒入麵粉。麵粉可以用普通麵粉,沒有的話高筋、低筋也成,口感上會有些許差別,高筋最有嚼勁,適合大一些的寶寶吃。 |
步驟七 | 步驟七 | 加入清水,邊倒邊攪拌,直到沒有大的麵疙瘩即可。不同牌子的麵粉吸水性不一樣,根據實際的麵糊狀態來調整即可。拌好后提起筷子,麵糊可以較為順暢的滑落,這種狀態就是OK的。 |
步驟八 | 步驟八 | 平底鍋刷一層薄油。 |
步驟九 | 步驟九 | 倒入適量麵糊,小火煎至底部定型。 |
步驟十 | 步驟十 | 輕輕翻面,煎至兩面金黃即可。同理做好剩餘的小餅。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 還等什麼,先來一塊~ |
用料
食材 | 用量 |
地瓜 | 1個 |
麵粉 | 適量 |
芝麻 | 適量 |
花生油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 先把地瓜蒸熟,再搗成這樣。(這一步非常能鍛煉肱二頭肌,由於我太專註於搗地瓜的過程忘記拍照了,百度了一張顏色比我更有食慾的圖圖,希望原作見諒~) |
步驟二 | 步驟二 | +面。邊揉地瓜邊加面,直到揉成有點像麵糰(不沾盆底)的樣子停止。恭喜你可以進行下一步了 |
步驟三 | 步驟三 | 把面捏成自己喜歡的樣子,兩面都沾上芝麻(其實不沾也挺好吃的),下油鍋! |
步驟四 | 步驟四 | 加油小火煎,顏色漂亮就可以收工拼盤了。啊哈哈~ |
步驟五 | 步驟五 | 這個so easy !一個地瓜全家分享,媽媽再也不用跟我一起挨餓啦~ |
用料
食材 | 用量 |
地瓜 | 500g |
麵粉 | 500g |
紅棗 | 若干 |
枸杞 | 若干 |
糖 | 適量 |
芝麻 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 首先地瓜去皮和麵粉調好。 |
步驟二 | 步驟二 | 把紅棗枸杞洗乾淨,紅棗去核,一起掂碎了。 |
步驟三 | 步驟三 | 把紅棗和枸杞放進第一步調好的麵粉里。 |
步驟四 | 步驟四 | 調成自己喜歡的形狀放進烤箱里。 |
步驟五 | 步驟五 | 地瓜餅15分鐘就好了,光線太暗顏色不好看。不過很好吃。 |