王瑞

王瑞，80后，家鄉新疆阿勒泰。現居湖南長沙，資深媒體人、策劃人、電視評論員、品牌專家、情感專家、專欄作家、主持人、編劇、脫口秀創作者。

湖南衛視、安徽衛視、貴州衛視、湖北衛視、青海衛視、山東徠衛視、湖南經視、河南都市頻道、四川7套、南京現代快報等媒體特約評論員、情感專家、策劃顧問。

在節目里，在外界看，他可能是個“怪咖”。尤其是在擔任節目嘉賓時，他會被觀眾評為“毒舌”，犀利而冷漠。但他在電話里很確定地和記者說，他願意聊有關家鄉的情感。

2003年創立南京“四四格”文化創意工作室	2004年-2005年，南京《現代快報》評論員、專欄作家。
2005年10月—2006年3月撰寫老山前線戰鬥英雄系列報道	2006年5月—2008年12月湖南日報報業集團華聲編務總監。
2009年-2010年2月湖南日報報業集團、華聲傳媒策劃總監；百勝傳媒策劃總監。	2010年-2013年紐扣傳媒總編輯。
2014年-2015年掌尚科技CBO。	2015年Dreamcoco品牌總監

年份	欄目	頻道
2010-2011	《8090》	湖南衛視
2010	《以一敵百》	湖南衛視
2011	《想唱就唱》	湖南衛視
2013	《平民英雄》	湖南衛視
2014	《一生一世合家歡》	湖南衛視
2011-2012	《周日我最大》	安徽衛視
2011-2012	《幸福夫妻檔》	安徽衛視
2014	《我為歌狂》	安徽衛視
2010	《現場》	貴州衛視
2011至今	《非常完美》	貴州衛視
2012-2013	《男女有別》	湖北衛視
2013	《愛情保衛戰》	天津衛視
2013	《天下父母》	山東衛視
2010-2011	《嘎嘣爆米花》	青海衛視
2010-2012	《下一站幸福》	青海衛視
2011	《花兒朵朵》	青海衛視
2011-2012	《戀戀超姻速》	青海衛視
2012-2013	《天天低碳》	青海衛視
2012-2013	《夢想職達》	湖南經視
2014	《今夜IMAX》	湖南經視
2010	《職場大民星》	湖南娛樂頻道
2014	《嘻嘻大都會》	湖南都市頻道
2014-2015	《百變美人計》	河南都市頻道
2013-2014	《聞香識女人》	四川7套
2014	四川省婦聯大型晚會	四川7套

交通銀行、夢潔集團品牌顧問、四川7套策劃顧問	參與並策劃青海衛視開台直播、花兒朵朵新聞發布會、青海衛視外宣策略及為部分欄目提供策劃
湖南高新技術開發區賀歲片總策劃	《現代快報》、《女友》、《假日》、《華聲》、《HIT輕音樂》等刊撰寫專欄文章
話劇《愛情啊向我開炮》導演、編劇	《絕世高手之大俠盧小魚》總編劇
《一生一世合家歡》脫口秀總統籌、總編劇	真人秀《少年演說家》總策劃

1.愛上一個人就等於給了這個人傷害你的權力。	2.有時候不是對方不在乎你，而是你把對方看得太弱。
3.你不懂哥做的事，那是因為你還很懵懂！	4.母親要在5年時間裡教會兒子把衣服穿在身上，結婚後他老婆會用5秒的時間讓他把身上的衣服全部脫掉。
5.愛讓人溫暖，溫暖的暖字拆開是一個日和一個愛，每一日每一天多一些愛，就能讓我們的日子溫暖起來。	6.妻子還有一個名稱叫新娘，你想..你娶一個新的娘回來...和你原來那個娘能沒有矛盾嗎?
7.像我們這麼有才華的男人，能帥么？真正的緋聞，都在老百姓的嘴裡。	8.哥長成這樣都還有春天，你怕啥？
9.既然你那麼反對二婚的人，那麼對於他在遊戲裡面和別人重婚，你作何感想？	10.少吃飯！多踢球！走路下班兒！想姑娘！多想多減，常想常瘦！——減肥秘訣
11.哥和世界都很黃很暴力，你不能很傻很天真。	12.姑娘，你不但懂天下，還懂全球化！但是姑娘你絕不能稱霸！
13.夜店的人分為兩種——把妹的；妹。	14.您對事物的審美還停留在禽獸這一層面上。
15.俺娘當年教育俺，光說不做是膿包，嘴上的功夫再高，手上出不來活兒，腳下行不了路，這樣的男人不牢靠。	16.嘴上說得漂漂亮亮，辦起事來窩窩囊囊。
17.語言上的穆鐵柱，行動上的武大郎，不光在工作中一無所獲，生活中也將一事無成。	18.正事兒沒做好，話說得再漂亮，也一文不值；為百姓辦了實事兒，一開口，那便是一字千金。
19.當有人用石頭壓著你的時候，你能挺起頭，那就是反抗。	20.當丘比特把愛和箭射向你，你就擁有了愛和箭，當你把愛還給了丘比特，你就只剩下了箭。
21.有時候愛是一種傷害，殘忍的人選擇傷害別人，善良的人選擇傷害自己。	22.婆媳那一碗湯的距離，很經典!
23.哥，對於感情有這麼多的精闢領悟，好奇，對於感情，有什麼可以讓哥，會感性的衝動，狠狠愛呢？	24.結婚時兩個人的事，一個人是發昏！
25.張飛穿針眼，別看哥傻大黑粗，哥做出來給你看。	26.單戀就是能把一個正常人，瞬間變成一個神經病。
27.你想跟一個男人長長久久就別讓他那麼快解開你衣服的扣子。	28.人生三境最次級：想誰沒誰…高級：指誰把誰！頂級：不想把誰，都有那誰主動讓把！
29.有的人總是把自己搞得可憐兮兮的，希望有一個男朋友或者一個王子來拯救自己。只要他們好了以後就瞬間到達了幸福的彼岸了，其實就是灰姑娘即便沒有嫁給王子，她的生活也不是暗淡無光的，因為她總有希望，而有希望的時候就會有光明，只有當灰姑娘因為沒有嫁給王子這件事而整天自己虐待自己，抱怨，自怨自艾，喋喋不休，然後變成黃臉婆要把自己往死里擠兌的時候，她才真正和幸福絕緣。	30.社會四大害：豐田車的底盤，開發商的樓盤，股市的大盤，前男友的硬碟。
31.當你愛一個人的時候，什麼張曼玉啊，波姬小絲啊，都應該是閑人馬大姐，和皇嫂李秀蓮，而你那個女朋友才應該是你的終極審美心中的小宇宙和永恆的雅典娜。	32.愛一個女人首先要讓她安全，給她保護，再者讓她安心，讓她對你放心，最後是安定，給她一個安定的家!
33.人生三境最次級：想誰沒誰……高級：指誰把誰！頂級：不想把誰，都有那誰主動讓把。	34.一個有能力有責任有擔當的一個男人應該對媳婦說這樣一句話：你的錢是你的，我的錢是我們的！
35.不要把兒媳當親生女兒，也不要把婆婆當成親媽；保持一碗湯的距離，做一個有分寸的婆婆和一個有分寸的兒媳；這樣你們就都快樂了！	36.青春就是用來揮霍的，當你老的時候如果你發現你這一生沒有任何值得回憶或者刺激的事情的時候，那麼註定你這一生是失敗的。如果你覺得你做一個離經叛道的人，能夠讓你的彌留之際能夠說你不白來這世界上一趟的話，那麼我鼓勵你去做，另外我希望你要用你心中的火點燃整個世界，而不是只點燃你自己。
37.承諾是男人給女人吃的定心丸，藥性有待考證，但吃了安心。	38.幸福到要發福！
39.濁酒一杯家萬里，山河破碎風飄絮，取義成仁今日事，卻話巴山夜雨時。	40.七十二變培訓班兒有嗎？實在不行三十六變也成。有老豬的本事，額也很滿足鳥。
41.餓就一個字，我要說N次，除非你用一碗西紅柿打滷麵來表示。	42.如果職場真有話梅時間蘋果時間曲奇時間啥的，那估計過不了多久，還得為女同胞們開設個瘦身時間……
43.有的人，希望姑娘對他說YES,姑娘卻總是sayno，有的人，總對姑娘說NO，姑娘卻總是上趕著sayyes。	44.我佛慈悲，不能剝奪我婚姻的自由。
45.忙裡偷歡。	46.俯視無法換來仰視，只能換來無視。
47.俺也想表明自己內心純潔，可姑娘們總是從外表判斷俺滴心靈，於是乎，俺被永恆滴歸入鳥流氓滴隊伍……	48.上班時間被各路的妹纏著說話，下班時間各路的妹都撇下我去找別人說話，莫非這就是傳說中的辯證法？
49.親切得令人髮指，和藹得讓人哆嗦。	50.吾愛吾師，吾更愛美女。
51.這幾天陰天，貌似月亮也看得不老清楚的，不過只要我們心中有月圓，就一定能變成人狼。	52.嫦娥阿姨孤獨了那麼多年，守了十幾個世紀的活寡都生挺著呢，想想她，咱挺幸福的。
53.放輕鬆放輕鬆，工作不順心只是暫時的，你就當是天降大任給你這小身板兒前必要的折騰，前方有荊棘有銼男有霉女有王八蛋都不足為懼，自己一定要堅強迅猛彪悍霹靂微笑著走起來！	54.至少熱愛一項運動，哪怕是床上運動！至少交到一個知己，哪怕是流氓！至少學會一樣樂器，哪怕是三角鐵！至少看過一部名著，哪怕是張紀中版《西遊記》！
55.喧騰是胖子的優良品質，憂傷是浪子的另一個名字。	56.用左右手食指在頭殼上畫圈，然後唱：葛滴葛滴葛滴葛滴葛滴葛滴，阿姨洗台爐。
57.不要在你的親人不值得愛的時候不愛他，一定要在他不值得愛的時候愛他，因為他那時候最需要愛。	58.經常聽見不懂哥做的事是因為你還太懵懂。
59.男人的身高其實是會變化的，當然不是因為增高鞋墊。在女人遇到困難時，他會變得很高大，擋在女人身前為她遮風擋雨。當你們有孩子時，他會變得很矮，他會趴在地上跟孩子一起嬉笑——這是他為了家庭在縮小自己。當那是你遇到困難時，他會蹲下來，他那個高度就是你剛好一抬腿就能踩到肩膀上，你會踩著他的肩膀邁過那堵困難的高牆。如果他真的做出讓你不滿的事，你要給他一個絕情的鐵膝蓋的時候，你需要保證你的膝蓋剛好擊中他的腹部，如果他過高的話，你可能會擊中丹田以下，就不是絕情的問題就是絕後的問題了。所以男人的身高在一生中永遠是不能變化的，這樣的男人才是值得愛的男人。	60.那這個丈夫，你的錯誤在哪裡呢？你的妻子購物，經科學論證是不理智的，你跟一個購物完全不理智的女人討論理智的問題，你覺得自己理智嗎？
……可是我們無力改變這個問題，就跟天要下雨，妻子要購物一樣，我們只能隨她去了...	61.她整的不是容，是自信。任何時候，我們都不應該拿別人的缺陷去取笑，更何況這個人還是你最親愛的妻子。當你拿它的缺陷去取笑的時候，她可能對著你的時候是臉上帶著笑容，可是當她自己一個人在浴室對著鏡子，笑一笑，看到自己被你取笑的那個缺點的時候，她的心裡是充滿憂傷的。
62.第一個問題是，你覺得妻子過於強勢嗎？如果是肯定的話，你就稍微矮一點。第二個問題就是，你對你妻子的強勢有不滿嗎？如果是，再矮一點。第三個問題是，你覺得妻子有時候無法理解自己嗎？如果答案是肯定的話，就再矮一點。第四個問題就是，你覺得妻子有時候沒有聆聽自己嗎？對自己不夠尊重嗎？如果答案是肯定的話再矮一點。那第五個問題，你覺得妻子有時候左右了自己一些行為嗎？如果答案是肯定的話再矮一點。那第六個問題是，你覺得自己在這個家庭中的自由受到了一些限制，如果答案是肯定的話再矮一點。那我想，大家可以很明確地看清楚這兩個人的位置，你現在旁邊的男人不是一個頂天立地的男人，他只是蹲在地下，或者跪在地下仰視你，一個兒子一樣的角色。真正的男人需要站著！	63.就剛才那個辣椒吧，其實如果說丈夫在外邊有點什麼小心思的話，你直接給他吃那個辣椒，不用上任何刑他就招了。
64.婚姻一定是要在互相的較量中各退一步才能海闊天空。	65.時尚界的規則就是，怎麼擰巴怎麼時尚，這個穿得像人的叫大眾審美，穿得像鬼的那是大腦殘廢，這個穿的半人半鬼的這叫時尚品味。
……如果老公想做一個正常人的話，那就告訴老婆——我就是要做我的土鱉，讓時尚見鬼去吧！	66.廣告語也可以這樣打：穿上它，你就是是下個犀利哥！
67.你既不相信別人，又不相信自己，你們倆在一起幹嘛？！	68.有兩種女人會對狗有特別的偏愛，一種是沒人愛，另外一種是被人甩。
69.婚姻不是兒戲，你不能永遠地沉迷這種兒戲。	70.結了婚的男人會扮演兩個角色，一個是愛人，還有另外一個是父親。小女孩會沖什麼樣的人撒嬌，一定是沖她自己的父親撒嬌。你的妻子，把她的刁蠻、任性、頑皮全部展現在你面前，那是因為愛。因為愛，所以毫無掩飾；因為愛，所以沒有保留。
71.我以前一個交警朋友告訴我他的一個經歷，就是有一次他們在那個過道上執勤攔下了一輛車，開車的也是一位女士，後排坐著三個臉色蒼白的三位女性。那個女士就很不解地說：“我沒有超速啊？你憑什麼把我攔下來？”我那個警察大哥他就說：“你這個車開得太慢。”完了以後那個女士就說：“可是我看那個路旁不是寫著22嘛？就應該是開22公里每小時嘛？”然後那個警察大哥就說：“這個是22號國道。”完了以後，他又看到後面三位女士，就問：“那後面三個女性是什麼回事？怎麼臉色這麼蒼白？是不是有病？你么趕著去看病還是怎麼著？”她說：“沒有。我們剛從210號國道下來。”	72.其實現在有一個詞，老說做自己，可是做自己是一件非常難的事。我們有很多身份，但是我們就是不是自己。我們有時候甚至不要說做自己，連臉都沒有。我們陪上級的時候要陪笑臉，然後在子女面前樹立權威的時候要板著臉，那如果說做管理層，能夠自己管理一些員工有時候還得要黑著臉，為了達成一些目標，甚至有的人會不要臉。你在社會上維持自己的一張臉都這麼難……
73.成年人跟未成年的區別，除了年齡和法律之外，最重要的就是，成年人有權選擇自己的生活。可是，你的老婆現在是被生活，她所過的生活都是你安排的而不是她主動選擇的。	74.科學規律並不能夠指導生活，如果你說一條指導生活的科學規律，我可以立即告訴你三個科學家婚姻破裂的例子。
75.生活中為什麼要講究情理？生活中情是在理之前的……在生活面前，有選擇的人，才是強者。你現在是把你的妻子活活逼成一個弱者。	76.那個丈夫，我現在要跟你玩一個互動遊戲。丈夫做過俯卧撐嗎？麻煩做一個俯卧撐，預備的姿勢。妻子把那個小女孩抱起來坐在丈夫身上。丈夫你現在身上有個小女孩，你覺得沉重嗎？（好累...）那妻子在同時坐到丈夫身上，我想請問丈夫你覺得你撐得住嗎？（我撐得住...）妻子把腳抬離地，把重量全部壓他身上，我就不信他撐得住。（我撐不住...）好，現在麻煩起來吧。
一個男人是用劑量挺起一個家庭的，孩子他是必須要承擔的責任。當孩子在他的脊樑上的時候，他尚可以承擔。但是當妻子全部撲到他的背上的時候，這個男人是永遠無法承擔的。	77.我想請問一下這位老婆，既然你這麼愛乾淨，那我問你一個問題：一下這些東西中哪一個東西是最髒的？第一電腦鍵盤，第二馬桶圈，第三臭襪子，第四牙刷。（牙刷）電腦鍵盤的病菌是其他三項加起來的總和還要多。
所以可見這個老婆根本就不是根據科學依據來消毒，完全就是作的。

王瑞

資深媒體人

人物經歷

個人作品

主要成就

社會任職

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