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麵疙瘩湯

一道美食

麵疙瘩湯是一道美食,以西紅柿、白菜、麵粉、蝦皮等為主要食材;以香油、鹽等為調料,主要通過熬煮的方法製作而成。

原料


麵粉大半碗、西紅柿3個(中等大小)、白菜兩片、蝦皮1大匙,水5碗,蔥花少許。

調味料


糯米麵疙瘩湯
糯米麵疙瘩湯
油2大匙、香油1/2小匙、鹽適量。

做法


做法一

用料
食材用量
麵粉100g
100g
適量
青菜少量
黑木耳少量
火腿腸一條
調味料適量
香油適量
黑胡椒顆粒適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備三種菜菜
步驟二
步驟二
步驟二
麵粉水鹽調麵糊
步驟三
步驟三
步驟三
鍋里加水燒開,用勺子或者筷子取小份放入鍋中
步驟四
步驟四
步驟四
全部放入后煮一小會
步驟五
步驟五
步驟五
最後加入三種菜,黑木耳先放煮一下,再放火腿和青菜后調味
步驟六
步驟六
步驟六
開吃咯,這個量可以做一大碗,一人份差不多。

做法二

用料
食材用量
西紅柿1個
雞蛋1個
麵粉100g
3枚
香菜少許
適量
少許
香油適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
把麵粉放入碗中,將自來水設置為滴答流量。水一滴一滴往麵粉里滴答,每滴答一滴迅速用筷子攪拌。直至成為小絮狀麵粉。
步驟二
步驟二
步驟二
將西紅柿洗凈切條,將雞蛋打均勻,將香菜洗凈切段,將蒜和蔥切末。
步驟三
步驟三
步驟三
開火,把鍋燒乾,倒適量油。油熱,炒入蒜和蔥,然後加入西紅柿繼續炒出汁,期間加適量鹽。加兩碗水用大火煮,湯燒開後用筷子慢慢將準備好的麵疙瘩下鍋,一邊下鍋一邊攪拌。換成中火繼續煮,然後加入香菜,最後滴幾滴香油,即可出鍋。
步驟四
步驟四
步驟四
看完記得自己嘗試哦

做法三

用料
食材用量
硬質小麥粉200g
豬棒骨1根
大番茄2個
小平菇50g
干黑木耳10g
雞蛋1個
10g
菜籽油適量
香油適量
現磨胡椒粉適量
適量
小蔥適量
適量
香菜適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
做湯底。將焯水的豬棒骨下沸水,放蔥姜,大火燒開轉小火煲2小時;
步驟二
步驟二
步驟二
50克小平菇撕成條、10克黑木耳切絲、2個去皮的西紅柿切碎,1個雞蛋打勻;
步驟三
步驟三
步驟三
燉湯的棒骨剔下豬肉,撕碎。適量蒜和香菜切碎;
步驟四
步驟四
步驟四
熱鍋下菜籽油,加蒜蓉、番茄,炒到番茄化開,依次下黑木耳、小平菇、豬骨肉,炒勻,倒入豬骨湯,煮沸轉小火煨煮;
步驟五
步驟五
步驟五
做麵疙瘩。將水龍頭擰到最小,取200克麵粉用很細的水流和面,筷子順時針轉圈,速度要快,等初步形成,將水龍頭移開,繼續攪拌一會再加水,反覆2-3次,直到形成大小均勻的麵疙瘩;
步驟六
步驟六
步驟六
做好的麵疙瘩需立即下鍋,湯鍋轉大火,把麵疙瘩撥入湯中,持續迅速攪動,防止粘連;等鍋里再次煮沸,轉小火煮5分鐘關火;
步驟七
步驟七
步驟七
以劃線的方式倒入蛋液,輕輕推出蛋花。撒香菜、鹽調味,擱一點芝麻油和黑胡椒粉,麵疙瘩湯就做好了;

溫馨提示


麵疙瘩湯
麵疙瘩湯
1、滿天星似的麵疙瘩有訣竅——是“搓”不是“拌”。首先需要大點的容器;其次,是“搓”的手法,即筷子有點斜度在麵粉上運動,不需太用力,但絕對要有耐心;三,水流速度一定要緩,要細,是一滴滴緩慢落下的速度,絕不是一股腦兒加水進去,那樣一準是漿糊。
2、下疙瘩的時候,要一點一點的下到滾熱的湯里,左右手要配合好,左手邊抖動盆子讓疙瘩落下,右手迅速攪和湯里的疙瘩防止粘團。
3、疙瘩湯煮的時間不能太長,過長,沒有了疙瘩口感,湯汁也成糊狀,那就失敗了。最好的疙瘩湯應該是每一口都是潤滑的小疙瘩,就算喝到最後,疙瘩還是粒粒分明。
4、疙瘩湯搭配的輔料可以隨自己喜好,西紅柿、黃瓜、青菜、木耳、雞蛋,都可以。甚至做成甜的,也很好吃。
5、疙瘩湯中有面有菜,養胃易消化,營養又全面,喝一口下去,暖和全身,加之簡便易做,,是冬季早餐首選。
6、洒水是關鍵,一定要是水點灑下去,及時用筷子拌。
7、根據口味,可在面下好後放入雞蛋等。就像麵條裡面放雞蛋一樣,還可以加入其它提鮮的材料。吃起來特別鮮美。