梅菜肉餅
梅菜肉餅
梅菜肉餅,是非常經典普通的廣東地區特色傳統菜肴,屬於粵菜系。由於是一道蒸菜,所以所需時間較長。操作起來也很簡單。口味稍咸,適合口味比較重的人。
食材 | 用量 |
梅乾菜 | 100g |
豬肉糜 | 100g |
麵粉 | 5勺 |
溫水 | 適量 |
油 | 適量 |
鹽 | 2g |
雞精 | 少許 |
生抽 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
蔥、姜 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
花椒、白鬍椒粉 | 少量 |
老抽 | 少量 |
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 梅乾菜用水浸泡一個小時,瀝干水分。 |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 肉沫加一點鹽、姜沫、白鬍椒粉拌勻。 |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 用這種湯勺舀5勺麵粉,加一個雞蛋,少量酵母(不放也可以),少量白糖,然後用45度左右的溫水慢慢調和拌勻,讓它靜置半小時(如果做早餐,麵糰可以前一天晚上做好,然後放冰箱里,第二天早上直接添肉餡就可以了)。 |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 炒肉餡:熱鍋倒油,先將薑絲和花椒放入炒香,然後濾出薑絲和花椒,先將梅乾菜炒香,再將肉沫放入鍋里炒制,然後加生抽,一點老抽,白糖、炒熟后將蔥花放進去拌勻關火放涼。麵糰分成80克左右的小塊,分別包上放涼的梅乾菜肉餡,然後擀成薄片樣。 |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 不粘鍋刷上一層薄油,將麵餅放鍋里2面煎黃即可,大致3-4分鐘即熟。如果用電餅鐺更方便,放進去按下蔥香餅鍵即可。 |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 烙好切塊裝盤,趁熱吃最好。 |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 香噴噴的梅菜肉餅作早餐真心不錯哦! |
一、肉不能用榨汁機來打,可用絞肉機絞碎或手工剁;
二、、選取豬肉肥瘦比例最好為瘦七肥三,口感比較理想,當然,全瘦也可以;
三、曬梅菜時很多沙石,先泡一段時間再洗,要翻開每葉梅菜清洗,才能徹底洗凈。
四、肉與梅菜末的比例約肉4:梅菜6,這樣梅菜味較重;
五、要注意蒸時的倒汗水(意為蒸氣使水倒流),最好用頂部較圓的鍋蓋,或用可以加熱的薄膜封住碗或碟面后蒸。
六、蒸肉餅之前可以加半隻雞蛋清,蒸出來的肉餅會更滑而且不會縮水