鴨舌
禽類鴨的舌頭
徠鴨舌(duck tongue),禽類鴨的舌頭,可作食物原料,多用於製作冷盤,風味小食,老少皆宜,通常製作蒜泥鴨舌等食品。
鴨舌
家常做法
食材:鴨舌200克。
步驟:
1、鴨舌氽燙1分鐘,盛起備用;
2、調味料(茶葉除外)煮20分鐘,加入茶葉,再煮5分鐘,過濾后取汁;
3、翻滾調味料,下鴨舌煮5分鐘,小火再滾1小時,待涼盛出即可。
技巧: 可使用任何口味的茶葉,鴨舌只需要煮片刻。
蒜泥鴨舌
主料:鴨舌 200克。
調料:咖喱20克、鹽4克、胡椒2克、味精2克、大蒜30克、香油5克、醬油5克、醬油10克。
步驟:
1、鴨舌清洗乾淨,放沸水中焯透,撈出瀝干水分;
2、放入高湯,加入精鹽,上籠蒸熟;
3、將大蒜剝皮后入石臼中舂茸,舂時可加入鹽、芝麻油;
4、取小碗一隻將精鹽2克、胡椒2克、味精、蒜茸、芝麻油、咸甜醬油調勻放在兩個小碟中隨鴨舌一同上桌。
水晶鴨舌
主料:鴨舌75克。
輔料:水晶100克,香菜1克,麥冬2克。
調料:鹽3克。
步驟:
1、鴨舌去骨出水后入鹵湯鹵熟;
2、將鴨舌用水晶定入勺中,涼後退出即可食用。
特點:晶瑩剔透,軟爛利口。
配料:鴨舌,料酒,生抽,老抽,大豆色拉油,麻油,味精(雞精),白糖,十三香或大蒜,蔥,姜,紅辣椒干,麵粉,鹽,冰糖。
步驟:
1、蔥切斷,姜切片,大蒜拍扁,紅辣椒干一切二;
2、鍋里冷水燒開,放入鴨舌,滾開后燒個3-5分鐘左右撈出沖洗數次,邊沖邊用手揉揉,鍋里的水你會發現很臟(所以以後不會出去買熟的吃),鍋里的水倒掉;
3、鍋內倒入清水,待水煮沸后將鴨舌放入焯水片刻,撈出瀝干水份;
4. 炒鍋內倒入大豆色拉油,開中大火待油溫六成熱時將紅辣椒干、大蒜、蔥段、薑片放入,翻炒片刻,待炒出香味后將大蒜、蔥段、薑片撈出丟棄,再將鴨舌放入,鍋中加入冰糖、醬油、料酒、鹽、少許水,改用中火煮沸后,調成小火悶煮約二十分鐘,將湯汁儘可能的收干,出鍋前撒上少許味精,淋上麻油即可裝盤上桌。
食物名稱 | 鴨舌 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 245 千卡 |