六齒金線魚
鱸形目金線魚科經濟魚類
六齒金線魚,學名Nemipterusvirgatus,粵語稱為“紅三”,又叫做“紅三魚”或“金絲划”。因為這種魚身體中央有金黃色的縱紋,故稱。體長而側扁。一般體長17~25厘米,體重150~200克。主要分佈在印度洋、大平洋的熱帶和亞熱帶地區。我國主要分佈於南海。
側扁。般~厘米,~。背緣、腹緣粗壯,鈍圓、、唇厚.鱗。腮蓋骨斜排鱗片。胸鰭尖。尾鰭叉,尾鰭葉延絲狀。側二淺藍縱~淡黃紐、背鰭紅,黃緣、臀鰭,黃紋。尾鰭紅,葉尖黃。
布印洋、洋熱亞熱區。布南。南北部灣、昌化漁場產量較高。漁期多在 2~4月間。萬山群島漁場和汕尾外海漁場常年可以捕撈。
廣、廣、南、台灣省近底拖網漁業捕撈魚類,俗稱“紅”“瓜”,南濟魚類、魚肉豐厚,食價值甚,冰鮮、腌制干曬均。百肉含蛋質.、脂肪。線魚品,岸:廣。
六齒金線魚
水分77.1克能量101千卡能量423千焦蛋白質18.6克脂肪2.9克碳水化合物0克膳食纖維0克膽固醇54毫克灰份1.4克維生素A20毫克胡蘿蔔素0毫克視黃醇20毫克硫胺素0.01微克核黃素0.03毫克尼克酸4.8毫克維生素C0毫克維生素E(T)0.61毫克鈣102毫克磷128毫克鉀300毫克鈉118毫克鎂29毫克鐵1.4毫克鋅0.66毫克硒48.3微克銅0.04毫克錳0.05毫克碘0毫克烹飪做法六齒金線魚為鹹水魚,其食法頗多,可用來清蒸、煎、配合蕃茄燜煮,或煲湯均可,其質尚算嫩滑,若用來蒸時不用刮鱗,連皮清蒸,熟后才撕開外皮,如此,食起來既原汁原味,魚肉亦分外鮮甜嫩滑;若用來煲湯,最好先煎至金黃,才配合其他材料如豆腐同煲,如此,湯水呈奶白,且分外鮮甜可口。蔥燒紅衫魚主料:紅衫魚(六齒金線魚)2條調料:蔥100克、姜一塊、鹽5克、味精2克、醬油8克、料酒10克做法:1、蔥擇洗凈切末和段,姜去皮切末,紅衫魚(六齒金線魚)宰殺,在魚背上切花刀,用蔥、姜、鹽、味精、料酒腌入味;2、鍋中注油燒熱,放入腌好的魚炸至金黃色撈出瀝油;3、鍋中留少許油,爆香蔥段,加入醬油、鹽、味精和少許水煮開,再放入炸好的魚煮入味即可。香煎紅衫魚1、因為買回的紅衫魚(六齒金線魚)是鹽制過(咸)的,所以要先拿姜塊淡鹽水泡上(一是容易把多餘的鹽份漂出來,二是讓魚肉返鮮)~準備蒜泥,豆豉剁碎。2、漂好的魚切段下油鍋煎至兩面金黃盛出。3、鍋內余油下蒜泥,碎豆豉,辣椒粉煸出香味。4、接著下煎好的魚段拌勻,噴少許水,幾滴醋,醬油燜一下,撒雞精出鍋裝盤撒蔥花。干煎紅衫魚主料:紅衫魚(六齒金線魚)400克調料:姜10克、大蔥15克、辣椒(紅、尖、干)5克、植物油50克、料酒10克、胡椒粉2克、雞精2克、鹽3克。做法:1.姜去皮切粒和片,蔥切花;2.紅衫魚(六齒金線魚)洗凈,用少許鹽、紹酒、薑片腌20分鐘;3.鍋內注油燒熱,放入腌好的魚,用小火煎至兩面呈金黃色;4.再加入姜粒、紅椒粒、調入鹽、雞精、胡椒粉,用小火煎至入味;5.淋入香油,撒入蔥花。豆豉蒸紅衫魚主料:紅衫魚(六齒金線魚)調料:薑絲、豆豉、生抽製法:第一步:將魚放入鍋中用油稍微煎一下第二步:煎好的魚放入冰箱冷凍二個小時,拿出來再擺上薑絲、豆豉,淋上少許生抽,熱水入鍋蒸十分鐘。西紅柿紅衫魚主料:紅衫魚(六齒金線魚)3條、西紅柿3個調料:姜少許、大蒜少許、蔥少許做法:1、將紅衫魚(六齒金線魚)洗凈,備用。2、西紅柿洗凈切粒,備用。3、在鍋內放入食用油,略炒香大蒜和薑片。4、將紅衫魚(六齒金線魚)放鍋內煎至微黃,放入西紅柿,蓋上鍋蓋燜煮。5、起鍋時放入蔥段、鹽等調料,即可食用。說明:該菜簡單易做,營養豐富,味道微酸,魚肉鮮甜滑嫩,是一道非常好的家常菜。
六齒金線魚