閉氣

【詞義】：了一跤，閉住氣了。②有意地暫時抑止呼吸：～凝神ㄧ護士放輕腳步閉住氣走到病人床前。

1.古代道家的修鍊術。用特殊的呼吸方法達到養生的目的。

2.猶悶氣。指憋得難受但又不好發泄出來的氣憤。

《醒世姻緣傳》第五十回：“狄希陳 跨進門去，秦敬宇 接出門來，與了 狄希陳 一個閉氣。”《醒世姻緣傳》第六十回：“尤氏 道：‘你去罷，合你姑說，你說娘家的人俱死絕了，沒有個人肯出出頭的，叫他死心塌地別要指望了。’ 小玉蘭 回家，把前後的話通長學了，給了 素姐 一個閉氣。”

3.暫時抑止呼吸。

1崑崙玉虛口訣：全仗天罡大搬運，胸中五氣透南溟，上式頂起天靈蓋，太乙搬運有神通！練法："自然站好，閉眼念6遍六字大明咒，睜眼，鼻吸氣到胸部，吸滿，鼓胸，憋住，憋不住時呼出60%，剩40%仍然憋到胸部，憋不住呼出。再用嘴吸氣，門牙咬住吸氣出"嘶"音，吸到胸部憋住，憋不住時呼60%，剩40%仍然憋到胸部。第三次用鼻子再吸氣到胸部，憋住，憋不住時仰頭看前上方，嘴巴吐氣，輕聲念"噓"字，待吐出60%，剩40%，頭恢復正常念"攝"[she音]，鼓腹收胸，把胸部的氣咽到腹部，閉眼再念9遍六字大明咒.[人家的氣功上式完]B下部氣功叫"水火即濟",2娥眉顯宗口訣：也憑斗柄小遷移，頂上三花朝北闕，下式震裂後腦殼，顯宗意念有神通！練法：睜眼念9遍南無阿彌陀佛，吸氣到腹部，鼓腹憋住，憋不住時仰頭看前上方，輕吐"呼"字，等快呼完念"嘿[音二聲]"頭恢復正常。鼻吸，二次吸氣到腹部同時鼓腹，吸滿后憋住，能憋多長時間憋多長時間，憋不住后呼氣，呼出70%剩30%憋到肺部，再憋不住呼出，呼同時念"哈".第三次閉氣和二次一樣，只是不念"哈",鼻吸鼻呼，其餘一樣，最後結尾睜眼念6遍南無阿彌陀佛.[註：閉氣功資料是網上資料編輯整理，建議您如欲學習閉氣功請向專業人士請教，切勿依次模仿]

⒉工程上是對圍堤進行封閉，防止圍堤滲水而設置的一個放坡的梯形土方，設置在比較容易透水的區域比如龍口合龍后要進行閉氣。

瑜珈中有一種“閉氣功”，可以通過意念控制自己的呼吸，甚至可以讓心臟停下來。三十多年前，印度烏台浦爾邦醫科大學曾對瑜珈做過觀察。專家把瑜珈功力深厚者埋入地下，給他必要的水，然後用泥土蓋住。瑜珈者在地下存活了八天，出來后除了身體虛弱外，生命體征一切正常。更讓人不可思議的是，專家在對他進行心電圖監測時，發現他的心臟跳動越來越慢，有一段時間還出現直線的態勢。但就在專家準備挖土救人時，他的心臟又慢慢恢復了跳動。事後，測驗者說他在地下努力排除雜念，把自己看作是樹上的一片葉子在和大自然作著簡單的交流。雜念是練瑜珈者的大敵，功力深淺的標誌有時候就是你如何控制自己的雜念。

有很多種硬氣功都需要閉氣，象金剛氣功和十三太保硬氣功。閉氣是用鼻或用口吸氣，吸滿氣把氣壓入丹田，然後喉嚨收緊，就象吞硬的食物一樣，剛開始做不好，練習幾天就熟練了。長期鍛煉閉氣可提高臟腑的耐衝擊能力，提高肌肉的緊張度，提高丹田的儲備量，閉氣是為了將內氣儲存於丹田而在短時間內爆發出來.

剛開始練吸氣不要吸太滿，要把吸的氣送入丹田，氣留在胸口閉住嘴巴不出氣那叫憋氣，閉氣不用多長時間，也不會傷人，只要在閉氣之後把下一個動作做完就好了。