石崗位於新界元朗區東南面,大帽山北面,北面為錦田,與八鄉地區交錯,城市規劃法定圖則編號為YL-SK。然而,石崗的實際範圍並不明確。
石崗區內一帶主要分成兩部份:以石崗為名的主要地點包括西北部份的
石崗軍營、石崗新村、石崗菜園村;以及東南部份沿
荃錦公路近雷公田的石崗軍營、石崗村,由於此區曾經為英軍軍營及軍事重地,該區有九條街道以
英格蘭的郡作為名稱。
石崗機場佔了石崗軍營內大部份的面積,機場曾經作為英國皇家空軍駐香港部隊及英國皇家空軍第28中隊的
軍用機場。香港主權移交過後,機場由中國人民解放軍駐香港部隊使用。