粟米羹
粟米羹
粟米羹是一道北方地區常見的傳統小吃。鍋里放適量的水,煮開,放玉米,加鹽、白糖、雞清湯,調好味,煮沸,用水澱粉勾芡,具體量自己酌情增加,應該是比較稠的,雞蛋一個打散,沿著鍋邊倒入,用勺子輕輕潑灑,形成蛋花。關火,盛出。
粟米羹
用料
食材 | 用量 |
玉米 | 240g |
瘦肉 | 50g |
薑片 | 2片 |
水、鹽 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 瘦肉洗凈切碎、薑片準備好; |
步驟二 | 步驟二 | 玉米洗凈,剝成玉米粒; |
步驟三 | 步驟三 | 玉米粒和薑片放入破壁機杯中,加入少許水; |
步驟四 | 步驟四 | 啟動破壁機,將玉米打碎; |
步驟五 | 步驟五 | 適量水放入鍋中燒開,放入打碎的玉米和肉末,中火煮20分鐘; |
步驟六 | 步驟六 | 雞蛋打入碗中打散,一邊倒入鍋中一邊攪拌,打成雞蛋花,最後加入少許鹽調味即可。 |
步驟七 | 步驟七 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
海參 | 4條 |
雞蛋 | 2個 |
水澱粉 | 適量 |
家樂西湖牛肉羹湯料 | 1包 |
糖、鹽 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備泡發好的海參 |
步驟二 | 步驟二 | 海參切碎 |
步驟三 | 步驟三 | 放入奶鍋里煮半小時 |
步驟四 | 步驟四 | 粟米粒洗乾淨 |
步驟五 | 步驟五 | 放入料理機里,加上適合水,打至碎爛 |
步驟六 | 步驟六 | 鍋里放入適量水燒開,倒入粟米蓉煮開再放入海參粒 |
步驟七 | 步驟七 | 放入少許鹽、糖、家樂西湖牛肉羹湯料,大火燒開後轉中小火煮10分鐘 |
步驟八 | 步驟八 | 其間打發好雞蛋 |
步驟九 | 步驟九 | 水澱粉備用 |
步驟十 | 步驟十 | 10分鐘后將水澱粉慢慢加入,攪拌均勻到喜歡的濃稠度 |
步驟十一 | 步驟十一 | 關火,過篩蛋液攪拌均勻即可 |
步驟十二 | 步驟十二 | 營養美味 |
用料
食材 | 用量 |
植物蛋 | 20g |
甜玉米粒 | 50g |
牛奶 | 100g |
澱粉 | 5g |
水 | 30g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 如圖備料。 |
步驟二 | 步驟二 | 5g澱粉倒入30g溫水攪拌為水澱粉。 |
步驟三 | 步驟三 | 100g牛奶燉煮50g甜玉米粒至沸騰。 |
步驟四 | 步驟四 | 牛奶沸騰后倒入水澱粉、迅速攪拌至牛奶略粘稠。 |
步驟五 | 步驟五 | 最後倒入植物蛋,粘稠的牛奶瞬間變成淺黃色,略煮后關水。 |
步驟六 | 步驟六 | 順滑稠密的粟米羹,奶香、蛋香、玉米香,再撒點干玫瑰末,絕配!親趕緊試試吧。 |